22 ежедневных дела, которые улучшают нашу жизнь
1. Будь наблюдательнее. Следи за всем, что происходит вокруг тебя. Окружающая жизнь - отличный источник для нового опыта и новых идей.
2. Не упускай ни одной идеи, что приходит тебе в голову. Записывай каждую — если даже не получится реализовать ее сразу, ты можешь вернуться к ней потом.
3. Бери больше от окружающих тебя людей. Вокруг тебя — круговорот примеров, идей, слов, отношений, ошибок, опыта. Замечай и используй в свою пользу.
4. Всегда носи с собой книгу или журнал. Таким образом ты используешь в свою пользу любой промежуток времени, который раньше мог пропасть даром — время в дороге, очереди, в ожидании результатов.
5. Посвящай чтению хотя бы 30 минут каждый день.
6. Размышляй. Возьми это в привычку. Это — и “гимнастика для мозгов”, и отличная возможность вносить ясность в твои действия.
7. Попробуй каждый вечер анализировать прошедший день. Что тебе удалось? Что — нет? Как нужно было сделать так, чтобы все получилось идеально?
8. Пей больше воды.
9. Делай.
10. Почаще читай подборки цитат. Это — концентрированное собрание мудрости.
11. Выбирай себе “полезный совет дня” и применяй.
12. Веди личную “бухгалтерию”: записывай все доходы и расходы. Так в конце месяца не возникает вопроса: “И куда я умудрился потратить все деньги?”; ты сможешь отследить бесполезные покупки, “пожирающие” бюджет, и избежать их; можно ясно представить себе свою реальную покупательскую способность.
13. Сделай что-нибудь впервые. Или найди новый способ для выполнения какого-то обыденного дела — например, более удобный и короткий путь до работы. Это тренирует умственные способности.
14. Читай интернет-материалы с пользой, делай выводы, а не просто пробегай глазами.
15. Чаще используй таймер при выполнении какой-либо задачи.
16. Учись использовать руководства, алгоритмы и методики. Используй известные, ищи новые. Например, освой Keyboard Shortcut Editor (редактор горячих клавиш), с помощью которого можно создавать собственные и редактировать существующие горячие клавиши.
17. Намечай цели, главные и второстепенные, сиюминутные и долгосрочные.
18. Просыпайся раньше.
19. Прослушивай обучающие или мотивационные программы, если занят тем, что не требует полной концентрации.
20. Будь дружелюбен в течение дня. Это вселяет оптимизм и поднимает настроение.
21. Читай каждый день выбранную наугад статью Википедии, чтобы получать информацию о тех вещах, о которых не знал раньше.
22. Ищи в жизни что-то смешное или веселое. Только это помогает получать от нее настоящее удовольствие.
1. Будь наблюдательнее. Следи за всем, что происходит вокруг тебя. Окружающая жизнь - отличный источник для нового опыта и новых идей.
2. Не упускай ни одной идеи, что приходит тебе в голову. Записывай каждую — если даже не получится реализовать ее сразу, ты можешь вернуться к ней потом.
3. Бери больше от окружающих тебя людей. Вокруг тебя — круговорот примеров, идей, слов, отношений, ошибок, опыта. Замечай и используй в свою пользу.
4. Всегда носи с собой книгу или журнал. Таким образом ты используешь в свою пользу любой промежуток времени, который раньше мог пропасть даром — время в дороге, очереди, в ожидании результатов.
5. Посвящай чтению хотя бы 30 минут каждый день.
6. Размышляй. Возьми это в привычку. Это — и “гимнастика для мозгов”, и отличная возможность вносить ясность в твои действия.
7. Попробуй каждый вечер анализировать прошедший день. Что тебе удалось? Что — нет? Как нужно было сделать так, чтобы все получилось идеально?
8. Пей больше воды.
9. Делай.
10. Почаще читай подборки цитат. Это — концентрированное собрание мудрости.
11. Выбирай себе “полезный совет дня” и применяй.
12. Веди личную “бухгалтерию”: записывай все доходы и расходы. Так в конце месяца не возникает вопроса: “И куда я умудрился потратить все деньги?”; ты сможешь отследить бесполезные покупки, “пожирающие” бюджет, и избежать их; можно ясно представить себе свою реальную покупательскую способность.
13. Сделай что-нибудь впервые. Или найди новый способ для выполнения какого-то обыденного дела — например, более удобный и короткий путь до работы. Это тренирует умственные способности.
14. Читай интернет-материалы с пользой, делай выводы, а не просто пробегай глазами.
15. Чаще используй таймер при выполнении какой-либо задачи.
16. Учись использовать руководства, алгоритмы и методики. Используй известные, ищи новые. Например, освой Keyboard Shortcut Editor (редактор горячих клавиш), с помощью которого можно создавать собственные и редактировать существующие горячие клавиши.
17. Намечай цели, главные и второстепенные, сиюминутные и долгосрочные.
18. Просыпайся раньше.
19. Прослушивай обучающие или мотивационные программы, если занят тем, что не требует полной концентрации.
20. Будь дружелюбен в течение дня. Это вселяет оптимизм и поднимает настроение.
21. Читай каждый день выбранную наугад статью Википедии, чтобы получать информацию о тех вещах, о которых не знал раньше.
22. Ищи в жизни что-то смешное или веселое. Только это помогает получать от нее настоящее удовольствие.
22 daily activities that improve our lives
1. Be more observant. Watch everything that happens around you. Ambient life is a great source for new experiences and new ideas.
2. Do not miss a single idea that comes to your mind. Write down each - if you can’t even realize it right away, you can return to it later.
3. Take more from the people around you. Around you is a cycle of examples, ideas, words, relationships, mistakes, experiences. Notice and use to your advantage.
4. Always carry a book or magazine with you. Thus, you use to your advantage any period of time that previously could have been wasted — time on the road, in line, waiting for results.
5. Devote at least 30 minutes to reading every day.
6. Meditate. Take this in the habit. This is a “gymnastics for the brain”, and a great opportunity to clarify your actions.
7. Try to analyze the past day every evening. What did you do? What - no? How was it necessary to make everything work out perfectly?
8. Drink more water.
9. Do it.
10. Often read collections of quotes. This is a concentrated collection of wisdom.
11. Choose your “good advice of the day" and apply.
12. Keep personal “bookkeeping”: record all income and expenses. So at the end of the month the question does not arise: “And where did I manage to spend all the money?”; You can track useless purchases that “devour” the budget and avoid them; you can clearly imagine your real purchasing power.
13. Do something for the first time. Or find a new way to carry out some ordinary business - for example, a more convenient and short way to work. It trains mental abilities.
14. Read online materials with benefit, draw conclusions, and not just run through your eyes.
15. More often use the timer when performing any task.
16. Learn to use manuals, algorithms and techniques. Use famous, look for new ones. For example, learn Keyboard Shortcut Editor (editor of hot keys), with which you can create your own and edit existing hot keys.
17. Outline goals, primary and secondary, short-term and long-term.
18. Wake up earlier.
19. Listen to educational or motivational programs if you are busy with something that does not require full concentration.
20. Be friendly throughout the day. It inspires optimism and uplifting.
21. Read every day a randomly selected Wikipedia article to get information about things that I did not know about before.
22. Look for something funny or funny in life. Only this helps to get real pleasure from her.
1. Be more observant. Watch everything that happens around you. Ambient life is a great source for new experiences and new ideas.
2. Do not miss a single idea that comes to your mind. Write down each - if you can’t even realize it right away, you can return to it later.
3. Take more from the people around you. Around you is a cycle of examples, ideas, words, relationships, mistakes, experiences. Notice and use to your advantage.
4. Always carry a book or magazine with you. Thus, you use to your advantage any period of time that previously could have been wasted — time on the road, in line, waiting for results.
5. Devote at least 30 minutes to reading every day.
6. Meditate. Take this in the habit. This is a “gymnastics for the brain”, and a great opportunity to clarify your actions.
7. Try to analyze the past day every evening. What did you do? What - no? How was it necessary to make everything work out perfectly?
8. Drink more water.
9. Do it.
10. Often read collections of quotes. This is a concentrated collection of wisdom.
11. Choose your “good advice of the day" and apply.
12. Keep personal “bookkeeping”: record all income and expenses. So at the end of the month the question does not arise: “And where did I manage to spend all the money?”; You can track useless purchases that “devour” the budget and avoid them; you can clearly imagine your real purchasing power.
13. Do something for the first time. Or find a new way to carry out some ordinary business - for example, a more convenient and short way to work. It trains mental abilities.
14. Read online materials with benefit, draw conclusions, and not just run through your eyes.
15. More often use the timer when performing any task.
16. Learn to use manuals, algorithms and techniques. Use famous, look for new ones. For example, learn Keyboard Shortcut Editor (editor of hot keys), with which you can create your own and edit existing hot keys.
17. Outline goals, primary and secondary, short-term and long-term.
18. Wake up earlier.
19. Listen to educational or motivational programs if you are busy with something that does not require full concentration.
20. Be friendly throughout the day. It inspires optimism and uplifting.
21. Read every day a randomly selected Wikipedia article to get information about things that I did not know about before.
22. Look for something funny or funny in life. Only this helps to get real pleasure from her.
У записи 5 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Иван Викторович
