gbezyuk@luciddreaming 1/?
Начинающее стареть мясо не даст соврать — у возраста хватает минусов. Но есть и плюсы, и в основном речь о полученном опыте.
Лет десять назад я немножко угорал по эзотерике. Инженерно‑исследовательский склад ума, однако, уже тогда заставлял подходить к вопросу практично. Поэтому, обчитавшись «Сказки о Прыгуне и Скользящем» Кнабергофа‑Чёрта, а потом и Кастанеды с Сидерским, я практиковал. Про гимнастику йогов, удачно дополнившую такую забавную штуку как каратэ — как‑нибудь потом. А сейчас можно про осознанные сновидения (ОС, ага — привет пластиковой девочке Нахеме, на ЛиРушечке я тоже присутствовал). Ну куда вы все разбежались, я же не про «астрал»! =)
Коротко говоря, существует феномен сна, но наша ежедневная потеря сознания на треть суток — это только начало проблем. Ибо кроме того существует феномен сновидЕния. А для особо упоротых — ещё и феномен сновИдения. И разница между двумя лежит в сознательности подхода и использовании ещё одного загадочного феномена — фокуса внимания.
С практической точки зрения, задача состоит в том, чтобы видя сон осознать, что спишь и видишь сон. В этот момент всё меняется, ибо в комплекте с осознанием приходит возможность управлять происходящим (да‑да, в реальной жизни тоже похожим образом работает). Вплоть до нарушения законов физики, например — преодоления гравитации. Ну какая гравитация во сне, ей‑богу?
Так вот, лет десять назад я не без удовольствия предавался практике осознанных сновидений. По сто раз на дню проверял, не сплю ли я, вёл дневник сновидений, делал разные другие упражнения, в поисках крупиц практически ценной информации — читал книжки разной степени упоротости/научности. И регулярно осознавался во сне, стабильно как минимум пару раз в неделю.
Феномен, кстати, наукой ни коим образом не отрицается. Изучается, и даже инженерные приблуды кое‑какие выдумали. Говорят, даже весьма эффективные, но мне попробовать не довелось. Да и нужды вроде особой не было.
Но пора идти глубже.
#lucid_dreaming #gbezyuk
Начинающее стареть мясо не даст соврать — у возраста хватает минусов. Но есть и плюсы, и в основном речь о полученном опыте.
Лет десять назад я немножко угорал по эзотерике. Инженерно‑исследовательский склад ума, однако, уже тогда заставлял подходить к вопросу практично. Поэтому, обчитавшись «Сказки о Прыгуне и Скользящем» Кнабергофа‑Чёрта, а потом и Кастанеды с Сидерским, я практиковал. Про гимнастику йогов, удачно дополнившую такую забавную штуку как каратэ — как‑нибудь потом. А сейчас можно про осознанные сновидения (ОС, ага — привет пластиковой девочке Нахеме, на ЛиРушечке я тоже присутствовал). Ну куда вы все разбежались, я же не про «астрал»! =)
Коротко говоря, существует феномен сна, но наша ежедневная потеря сознания на треть суток — это только начало проблем. Ибо кроме того существует феномен сновидЕния. А для особо упоротых — ещё и феномен сновИдения. И разница между двумя лежит в сознательности подхода и использовании ещё одного загадочного феномена — фокуса внимания.
С практической точки зрения, задача состоит в том, чтобы видя сон осознать, что спишь и видишь сон. В этот момент всё меняется, ибо в комплекте с осознанием приходит возможность управлять происходящим (да‑да, в реальной жизни тоже похожим образом работает). Вплоть до нарушения законов физики, например — преодоления гравитации. Ну какая гравитация во сне, ей‑богу?
Так вот, лет десять назад я не без удовольствия предавался практике осознанных сновидений. По сто раз на дню проверял, не сплю ли я, вёл дневник сновидений, делал разные другие упражнения, в поисках крупиц практически ценной информации — читал книжки разной степени упоротости/научности. И регулярно осознавался во сне, стабильно как минимум пару раз в неделю.
Феномен, кстати, наукой ни коим образом не отрицается. Изучается, и даже инженерные приблуды кое‑какие выдумали. Говорят, даже весьма эффективные, но мне попробовать не довелось. Да и нужды вроде особой не было.
Но пора идти глубже.
#lucid_dreaming #gbezyuk
gbezyuk @ luciddreaming 1 /?
Meat that starts to age will not let you lie - age has enough minuses. But there are pluses, and mainly we are talking about the experience gained.
About ten years ago, I escaped a little on esotericism. The engineering and research mindset, however, even then forced us to approach the issue in a practical way. Therefore, having read about the “Tales of the Jumper and the Slider” by Knaberhof-Damn, and then Castaneda and Sidersky, I practiced. About the gymnastics of yogis, which successfully supplemented such a funny thing as karate - somehow later. And now you can talk about lucid dreams (OS, yeah - hi to the plastic girl Nahema, I was also present at LiRushechka). Well, where did you all run away, I'm not talking about the "astral"! =)
In short, there is the phenomenon of sleep, but our daily loss of consciousness for a third of a day is only the beginning of problems. For besides that there is a dream phenomenon. And for those who are especially stubborn, it’s also a phenomenon of dreams. And the difference between the two lies in the consciousness of the approach and the use of another mysterious phenomenon - the focus of attention.
From a practical point of view, the task is to realize that when you dream, you are dreaming and you are dreaming. At this moment, everything changes, because complete with awareness comes the opportunity to control what is happening (yes, yes, in real life it also works in a similar way). Up to violation of the laws of physics, for example - overcoming gravity. Well, what gravity in a dream, by golly?
So, about ten years ago, I, not without pleasure, indulged in the practice of lucid dreams. A hundred times a day I checked if I was sleeping, kept a dream diary, did various other exercises, looking for grains of practically valuable information - I read books of varying degrees of tenacity / scientificness. And regularly recognized in a dream, stable at least a couple of times a week.
The phenomenon, by the way, is not denied by science in any way. It is being studied, and even some engineering pribludy have been invented. They say they’re even very effective, but I didn’t have a chance to try. And there wasn’t any special need.
But it's time to go deeper.
#lucid_dreaming #gbezyuk
Meat that starts to age will not let you lie - age has enough minuses. But there are pluses, and mainly we are talking about the experience gained.
About ten years ago, I escaped a little on esotericism. The engineering and research mindset, however, even then forced us to approach the issue in a practical way. Therefore, having read about the “Tales of the Jumper and the Slider” by Knaberhof-Damn, and then Castaneda and Sidersky, I practiced. About the gymnastics of yogis, which successfully supplemented such a funny thing as karate - somehow later. And now you can talk about lucid dreams (OS, yeah - hi to the plastic girl Nahema, I was also present at LiRushechka). Well, where did you all run away, I'm not talking about the "astral"! =)
In short, there is the phenomenon of sleep, but our daily loss of consciousness for a third of a day is only the beginning of problems. For besides that there is a dream phenomenon. And for those who are especially stubborn, it’s also a phenomenon of dreams. And the difference between the two lies in the consciousness of the approach and the use of another mysterious phenomenon - the focus of attention.
From a practical point of view, the task is to realize that when you dream, you are dreaming and you are dreaming. At this moment, everything changes, because complete with awareness comes the opportunity to control what is happening (yes, yes, in real life it also works in a similar way). Up to violation of the laws of physics, for example - overcoming gravity. Well, what gravity in a dream, by golly?
So, about ten years ago, I, not without pleasure, indulged in the practice of lucid dreams. A hundred times a day I checked if I was sleeping, kept a dream diary, did various other exercises, looking for grains of practically valuable information - I read books of varying degrees of tenacity / scientificness. And regularly recognized in a dream, stable at least a couple of times a week.
The phenomenon, by the way, is not denied by science in any way. It is being studied, and even some engineering pribludy have been invented. They say they’re even very effective, but I didn’t have a chance to try. And there wasn’t any special need.
But it's time to go deeper.
#lucid_dreaming #gbezyuk
У записи 12 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Key-G B-Tee
