О зависимостях. Понравились слова:
ВЛАДИМИР ДАШЕВСКИЙ
врач-психотерапевт, кандидат психологических наук
Зависимость бывает разная. Так, существует зависимость от еды, игровая зависимость, или, к примеру, созависимость — когда человек зависит от отношений с другим человеком. Смысл один и тот же: человек серьёзно болен.
Люди рождаются с предрасположенностью к зависимостям – это можно сравнить с огромной дырой в душе. Человеку страшно оставаться наедине с этой дырой — и в конечном счёте наедине с самим собой. Чтобы справиться, он заполняет дыру либо алкоголем, либо наркотиками, либо отношениями, либо чем угодно другим. Это следствие тотальной недолюбленности и, можно сказать, эгоизма, который перерастает в навязчивую потребность делать себе хорошо любыми доступными способами.
Но любая зависимость возникает, если обычное желание превращается в одержимость. Например, нет ничего плохого в том, чтобы съесть пирожное, но если это пирожное становится целью существования и человек не может думать ни о чём другом, это зависимость.
Основная проблема любого алкоголика в том, что он до боли не может жить трезвым, а самое простое обезболивающее — алкоголь. По большому счёту вся симптоматика алкоголизма очень проста: невозможность остановиться и невозможность не пить. Есть люди, которые могут спокойно не допить в ресторане полбутылки вина или полстакана коктейля, алкоголик же доходит до того, что тайком допивает за окружающими, если после них в рюмках что-то остаётся.
Алкоголизм, как и любая зависимость, — это биопсихосоциодуховное заболевание. То есть на биологическом уровне его можно сравнить с аллергией: когда в организм попадает алкоголь, человек не в состоянии сопротивляться. Человек начинает искать повод, посещая какие-то мероприятия только потому, что там удастся выпить. Алкоголь перестаёт быть релаксантом и берёт человеческую личность под свой контроль — больной не в состоянии делать выбор, и это становится такой же болезнью, как гипертония или диабет.
Если человек вырос в семье алкоголиков, у него, можно сказать, нет вариантов. Есть такие социальные группы, замкнутые сообщества типа глухих деревень, где алкоголь употреблять принято и привычно в любых количествах. Но наследственный и социальный детерминант может сработать только в комплексе с другими причинами, включая упомянутую биологическую, психическую и духовную. Например, у нас в обществе принято считать, что человек пьёт и не в состоянии остановиться из-за какой-то моральной распущенности. Тем не менее ВОЗ официально внесла алкоголизм в реестр заболеваний.
Наверное, самый главный детерминант — наша психика. У психики легко зависимого человека существуют свои особенности: она похожа на воздушный шарик, наполненный водой. Шарик перекроешь в одном месте, а он заполняется в другом. Так и зависимый от чего-либо человек: он может бросить курить или пить, но стать одержимым чем угодно взамен. Особенно если он отказывается от своей предыдущей зависимости волевыми методами или, не дай бог, кодированием. У меня есть несколько знакомых, которые вместо алкоголя после кодирования стали зависимыми от бега — бегают до исступления и самоистезания, и теперь бег стал их одержимостью. Вывод один: прежде всего необходимо работать над духовной составляющей.
Результативность лечения алкоголизма сейчас в России очень низкая. 90 % людей не в состоянии выйти из своего крутого пике. Самый большой эффект даёт посещение 12-шаговых сообществ. Сперва — детокс, потом — реабилитационная программа, и самое главное — посещение групп взаимопомощи, так называемых «анонимных алкоголиков», и так далее.
С наркотиками всё чуть более индивидуально и зависит от резистентности к тому или иному психотропному веществу, однако в конце концов всё приводит к тяжёлой зависимости от определённого состояния, и человеку уже неважно, что употреблять, как и алкоголику — что пить. Главное, чтобы «хватило».
С курением практически то же самое: табакокурение относится к химическим зависимостям. Соответственно, если человек зависим, то он болен и легко бросить не сможет. Если нет — может выкурить одну сигарету за полгода и забыть об этом. В том же самом «Карточном домике» Фрэнк Андервуд с женой курили одну сигарету вечером, и это было для них ритуалом, а не потребностью.
ВЛАДИМИР ДАШЕВСКИЙ
врач-психотерапевт, кандидат психологических наук
Зависимость бывает разная. Так, существует зависимость от еды, игровая зависимость, или, к примеру, созависимость — когда человек зависит от отношений с другим человеком. Смысл один и тот же: человек серьёзно болен.
Люди рождаются с предрасположенностью к зависимостям – это можно сравнить с огромной дырой в душе. Человеку страшно оставаться наедине с этой дырой — и в конечном счёте наедине с самим собой. Чтобы справиться, он заполняет дыру либо алкоголем, либо наркотиками, либо отношениями, либо чем угодно другим. Это следствие тотальной недолюбленности и, можно сказать, эгоизма, который перерастает в навязчивую потребность делать себе хорошо любыми доступными способами.
Но любая зависимость возникает, если обычное желание превращается в одержимость. Например, нет ничего плохого в том, чтобы съесть пирожное, но если это пирожное становится целью существования и человек не может думать ни о чём другом, это зависимость.
Основная проблема любого алкоголика в том, что он до боли не может жить трезвым, а самое простое обезболивающее — алкоголь. По большому счёту вся симптоматика алкоголизма очень проста: невозможность остановиться и невозможность не пить. Есть люди, которые могут спокойно не допить в ресторане полбутылки вина или полстакана коктейля, алкоголик же доходит до того, что тайком допивает за окружающими, если после них в рюмках что-то остаётся.
Алкоголизм, как и любая зависимость, — это биопсихосоциодуховное заболевание. То есть на биологическом уровне его можно сравнить с аллергией: когда в организм попадает алкоголь, человек не в состоянии сопротивляться. Человек начинает искать повод, посещая какие-то мероприятия только потому, что там удастся выпить. Алкоголь перестаёт быть релаксантом и берёт человеческую личность под свой контроль — больной не в состоянии делать выбор, и это становится такой же болезнью, как гипертония или диабет.
Если человек вырос в семье алкоголиков, у него, можно сказать, нет вариантов. Есть такие социальные группы, замкнутые сообщества типа глухих деревень, где алкоголь употреблять принято и привычно в любых количествах. Но наследственный и социальный детерминант может сработать только в комплексе с другими причинами, включая упомянутую биологическую, психическую и духовную. Например, у нас в обществе принято считать, что человек пьёт и не в состоянии остановиться из-за какой-то моральной распущенности. Тем не менее ВОЗ официально внесла алкоголизм в реестр заболеваний.
Наверное, самый главный детерминант — наша психика. У психики легко зависимого человека существуют свои особенности: она похожа на воздушный шарик, наполненный водой. Шарик перекроешь в одном месте, а он заполняется в другом. Так и зависимый от чего-либо человек: он может бросить курить или пить, но стать одержимым чем угодно взамен. Особенно если он отказывается от своей предыдущей зависимости волевыми методами или, не дай бог, кодированием. У меня есть несколько знакомых, которые вместо алкоголя после кодирования стали зависимыми от бега — бегают до исступления и самоистезания, и теперь бег стал их одержимостью. Вывод один: прежде всего необходимо работать над духовной составляющей.
Результативность лечения алкоголизма сейчас в России очень низкая. 90 % людей не в состоянии выйти из своего крутого пике. Самый большой эффект даёт посещение 12-шаговых сообществ. Сперва — детокс, потом — реабилитационная программа, и самое главное — посещение групп взаимопомощи, так называемых «анонимных алкоголиков», и так далее.
С наркотиками всё чуть более индивидуально и зависит от резистентности к тому или иному психотропному веществу, однако в конце концов всё приводит к тяжёлой зависимости от определённого состояния, и человеку уже неважно, что употреблять, как и алкоголику — что пить. Главное, чтобы «хватило».
С курением практически то же самое: табакокурение относится к химическим зависимостям. Соответственно, если человек зависим, то он болен и легко бросить не сможет. Если нет — может выкурить одну сигарету за полгода и забыть об этом. В том же самом «Карточном домике» Фрэнк Андервуд с женой курили одну сигарету вечером, и это было для них ритуалом, а не потребностью.
About dependencies. I liked the words:
VLADIMIR DASHEVSKY
psychotherapist, candidate of psychological sciences
Dependence can be different. So, there is a dependence on food, game addiction, or, for example, co-dependence - when a person depends on relations with another person. The meaning is the same: a person is seriously ill.
People are born with a predisposition to addictions - this can be compared with a huge hole in the soul. A man is afraid to remain alone with this hole - and ultimately alone with himself. To cope, he fills the hole with either alcohol, or drugs, or relationships, or anything else. This is a consequence of total dislike and, you can say, egoism, which develops into an obsessive need to do good for yourself in any way possible.
But any addiction arises if ordinary desire turns into an obsession. For example, there is nothing wrong with eating a cake, but if this cake becomes the goal of existence and a person cannot think of anything else, it is a dependency.
The main problem of any alcoholic is that he cannot painfully live sober, and the simplest pain medication is alcohol. By and large, all the symptoms of alcoholism are very simple: the inability to stop and the inability not to drink. There are people who can calmly stop a half-bottle of wine or a half-glass of cocktail in a restaurant, while an alcoholic reaches the point that he secretly finishes off to others if there is something left in the glasses.
Alcoholism, like any addiction, is a biopsychosocio-spiritual disease. That is, at the biological level, it can be compared with allergies: when alcohol enters the body, a person is not able to resist. A person begins to look for a reason, attending some events only because they can drink there. Alcohol ceases to be a relaxant and takes the human personality under its control - the patient is not able to make a choice, and this becomes the same disease as hypertension or diabetes.
If a person grew up in a family of alcoholics, he can be said to have no options. There are such social groups, closed communities, such as deaf villages, where alcohol is accepted and habitual in any quantities. But the hereditary and social determinant can work only in conjunction with other causes, including the biological, mental and spiritual ones mentioned. For example, in our society it is generally accepted that a person drinks and is not able to stop due to some moral licentiousness. However, WHO has officially entered alcoholism into the disease registry.
Probably the most important determinant is our psyche. The psyche of an easily dependent person has its own characteristics: it looks like a balloon filled with water. You cross the ball in one place, and it is filled in another. So is a person dependent on anything: he can quit smoking or drinking, but become obsessed with anything in return. Especially if he abandons his previous dependence by volitional methods or, God forbid, coding. I have several friends who instead of drinking alcohol after coding became dependent on running - they run to frenzy and self-suffering, and now running has become their obsession. There is one conclusion: first of all, it is necessary to work on the spiritual component.
The effectiveness of the treatment of alcoholism is now very low in Russia. 90% of people are not able to get out of their steep peak. The biggest effect comes from visiting 12-step communities. First, detox, then a rehabilitation program, and most importantly, visits to self-help groups, the so-called “anonymous alcoholics,” and so on.
With drugs, everything is a little more individual and depends on resistance to a particular psychotropic substance, but in the end, everything leads to a heavy dependence on a particular condition, and it does not matter to a person what to use, as well as an alcoholic - what to drink. The main thing is that it’s enough.
With smoking, it’s almost the same: smoking is a chemical addiction. Accordingly, if a person is addicted, then he is sick and cannot easily quit. If not, you can smoke one cigarette in six months and forget about it. In the same House of Cards, Frank Underwood and his wife smoked one cigarette in the evening, and this was a ritual for them, not a necessity.
VLADIMIR DASHEVSKY
psychotherapist, candidate of psychological sciences
Dependence can be different. So, there is a dependence on food, game addiction, or, for example, co-dependence - when a person depends on relations with another person. The meaning is the same: a person is seriously ill.
People are born with a predisposition to addictions - this can be compared with a huge hole in the soul. A man is afraid to remain alone with this hole - and ultimately alone with himself. To cope, he fills the hole with either alcohol, or drugs, or relationships, or anything else. This is a consequence of total dislike and, you can say, egoism, which develops into an obsessive need to do good for yourself in any way possible.
But any addiction arises if ordinary desire turns into an obsession. For example, there is nothing wrong with eating a cake, but if this cake becomes the goal of existence and a person cannot think of anything else, it is a dependency.
The main problem of any alcoholic is that he cannot painfully live sober, and the simplest pain medication is alcohol. By and large, all the symptoms of alcoholism are very simple: the inability to stop and the inability not to drink. There are people who can calmly stop a half-bottle of wine or a half-glass of cocktail in a restaurant, while an alcoholic reaches the point that he secretly finishes off to others if there is something left in the glasses.
Alcoholism, like any addiction, is a biopsychosocio-spiritual disease. That is, at the biological level, it can be compared with allergies: when alcohol enters the body, a person is not able to resist. A person begins to look for a reason, attending some events only because they can drink there. Alcohol ceases to be a relaxant and takes the human personality under its control - the patient is not able to make a choice, and this becomes the same disease as hypertension or diabetes.
If a person grew up in a family of alcoholics, he can be said to have no options. There are such social groups, closed communities, such as deaf villages, where alcohol is accepted and habitual in any quantities. But the hereditary and social determinant can work only in conjunction with other causes, including the biological, mental and spiritual ones mentioned. For example, in our society it is generally accepted that a person drinks and is not able to stop due to some moral licentiousness. However, WHO has officially entered alcoholism into the disease registry.
Probably the most important determinant is our psyche. The psyche of an easily dependent person has its own characteristics: it looks like a balloon filled with water. You cross the ball in one place, and it is filled in another. So is a person dependent on anything: he can quit smoking or drinking, but become obsessed with anything in return. Especially if he abandons his previous dependence by volitional methods or, God forbid, coding. I have several friends who instead of drinking alcohol after coding became dependent on running - they run to frenzy and self-suffering, and now running has become their obsession. There is one conclusion: first of all, it is necessary to work on the spiritual component.
The effectiveness of the treatment of alcoholism is now very low in Russia. 90% of people are not able to get out of their steep peak. The biggest effect comes from visiting 12-step communities. First, detox, then a rehabilitation program, and most importantly, visits to self-help groups, the so-called “anonymous alcoholics,” and so on.
With drugs, everything is a little more individual and depends on resistance to a particular psychotropic substance, but in the end, everything leads to a heavy dependence on a particular condition, and it does not matter to a person what to use, as well as an alcoholic - what to drink. The main thing is that it’s enough.
With smoking, it’s almost the same: smoking is a chemical addiction. Accordingly, if a person is addicted, then he is sick and cannot easily quit. If not, you can smoke one cigarette in six months and forget about it. In the same House of Cards, Frank Underwood and his wife smoked one cigarette in the evening, and this was a ritual for them, not a necessity.
У записи 1 лайков,
0 репостов,
74 просмотров.
0 репостов,
74 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ася Касимова
