"Большинство людей находятся в состоянии постояннойпогони за физическими наслаждениями или различными формами психологическогоудовольствия, потому что верят, будто это сделает их счастливыми или освободитот чувства страха или нужды. Счастье может восприниматься ими или каквозвышенное чувство полноты жизни, обретаемое через физические наслаждения, иликак более безопасное и более полное самоощущение, обретаемое путем полученияпсихологического удовлетворения какого-либо рода. Но это не более чем поискосвобождения от состояния неудовлетворенности и собственной неэффективности.Любое чувство удовлетворения, которое можно получить таким путем, никогда небывает продолжительным, поэтому условие наступления удовлетворенности иличувства собственной реализации обычно проецируется на воображаемую точку вбудущем, удаленную от «здесь-и-сейчас». “Когда я получу это или буду свободенот того, тогда мне станет хорошо”. Это бессознательная установка ума, создающаяиллюзию спасения в будущем.
Счастье — это реализованность, это мир и жизнь во всейее полноте. Это значит быть тем, кто ты есть, чувствовать внутри себяблагодать, у которой нет противоположности, переживать радость происходящего, ивсе это не зависит ни от чего, находящегося вовне. Это ощущается не как нечтопреходящее, а как постоянное присутствие. Счастье — это состояниесвободы: свободы от страха, от страдания, от чувства недостаточности инеэффективности и, следовательно, от всего, чего ты хочешь, в чем нуждаешься,за что цепляешься и к чему привязываешься. Это свобода от навязчивого мышления,от негативности и, прежде всего, от прошлого и будущего, как психологическойпотребности. Ум говорит тебе, что ты не можешь попасть туда — отсюда. Будто бысначала что-то должно случиться, то есть произойти еще до того, как ты сможешьстать свободным или полностью реализованным, словно тебе обязательно надо статьтем или этим. В действительности он сообщает, что прежде, чем у тебя появитсявозможность стать свободным и полноценным, тебе потребуется какое-то время, чтодля осуществления этого тебе предстоит найти, отобрать, сделать, достичь,приобрести, кем-то стать или что-то понять еще задолго до наступления этогособытия. Ты полагаешь, что время — это средство спасения, тогда как на самомделе оно является огромным препятствием для этого. Ты думаешь, что не можешьпопасть туда оттуда, где сейчас находишься, и обрести это, являясь тем, кто тыесть в данный момент, потому что ты еще недостаточно хорош и совершенен. Ноистина состоит в том, что “здесь-и-сейчас” — это единственная точка, откуда тыможешь туда попасть. Ты “попадаешь” туда через осознание того, что ты ужетам.
Для того чтобы подойти к Счастью ближе, чем ты есть в данный момент,тебе ничего не надо делать или достигать. Уму, приученному думать, будто всёдостойное внимания находится в будущем, это, может быть, трудно усвоить. Ничтоиз того, что ты делал в прошлом, или что было сделано по отношению к тебе, неможет помешать тебе сказать “да” тому, что есть, и глубоко сконцентрироватьсвое внимание на настоящем моменте. Ты не можешь делать это в будущем. Тыделаешь это либо сейчас, либо не делаешь никогда."
(с) Экхарт Толле
Счастье — это реализованность, это мир и жизнь во всейее полноте. Это значит быть тем, кто ты есть, чувствовать внутри себяблагодать, у которой нет противоположности, переживать радость происходящего, ивсе это не зависит ни от чего, находящегося вовне. Это ощущается не как нечтопреходящее, а как постоянное присутствие. Счастье — это состояниесвободы: свободы от страха, от страдания, от чувства недостаточности инеэффективности и, следовательно, от всего, чего ты хочешь, в чем нуждаешься,за что цепляешься и к чему привязываешься. Это свобода от навязчивого мышления,от негативности и, прежде всего, от прошлого и будущего, как психологическойпотребности. Ум говорит тебе, что ты не можешь попасть туда — отсюда. Будто бысначала что-то должно случиться, то есть произойти еще до того, как ты сможешьстать свободным или полностью реализованным, словно тебе обязательно надо статьтем или этим. В действительности он сообщает, что прежде, чем у тебя появитсявозможность стать свободным и полноценным, тебе потребуется какое-то время, чтодля осуществления этого тебе предстоит найти, отобрать, сделать, достичь,приобрести, кем-то стать или что-то понять еще задолго до наступления этогособытия. Ты полагаешь, что время — это средство спасения, тогда как на самомделе оно является огромным препятствием для этого. Ты думаешь, что не можешьпопасть туда оттуда, где сейчас находишься, и обрести это, являясь тем, кто тыесть в данный момент, потому что ты еще недостаточно хорош и совершенен. Ноистина состоит в том, что “здесь-и-сейчас” — это единственная точка, откуда тыможешь туда попасть. Ты “попадаешь” туда через осознание того, что ты ужетам.
Для того чтобы подойти к Счастью ближе, чем ты есть в данный момент,тебе ничего не надо делать или достигать. Уму, приученному думать, будто всёдостойное внимания находится в будущем, это, может быть, трудно усвоить. Ничтоиз того, что ты делал в прошлом, или что было сделано по отношению к тебе, неможет помешать тебе сказать “да” тому, что есть, и глубоко сконцентрироватьсвое внимание на настоящем моменте. Ты не можешь делать это в будущем. Тыделаешь это либо сейчас, либо не делаешь никогда."
(с) Экхарт Толле
"Most people are in a constant state of pursuit of physical pleasures or various forms of psychological satisfaction because they believe that this will make them happy or free them from feelings of fear or need. Happiness can be perceived by them or as an exalted sense of fullness gained through physical pleasures, or as more secure and a more complete sense of self gained by obtaining psychological satisfaction of some kind, but this is nothing more than seeking to free oneself from a state of dissatisfaction and one’s own inefficiency. Any feeling of satisfaction that can be obtained in this way is never lasting, therefore the condition of satisfaction or self-realization is usually projected onto an imaginary point in the future, remote from “here-and-now.” “When I get it or be free from that, then I will feel good.” This is an unconscious mindset that creates the illusion of salvation in the future.
Happiness is realization, it is peace and life in its entirety. It means to be who you are, to feel grace within you that has no opposite, to experience the joy of what is happening, and all this does not depend on anything outside. This is not felt as transient, but as a constant presence. Happiness is a state of freedom: freedom from fear, from suffering, from a feeling of insufficiency and inefficiency and, therefore, from everything that you want, what you need, what you cling to and become attached to. This is freedom from obsessive thinking, from negativity and, above all, from the past and the future, as a psychological need. The mind tells you that you cannot get there - from here. As if something had to happen first, that is, happen before you can become free or fully realized, as if you definitely need to become this or that. In fact, he reports that before you have the opportunity to become free and full, you need some time to realize this, you have to find, select, make, achieve, acquire, become someone or understand something for a long time before the onset of this event. You believe that time is a means of salvation, while in reality it is a huge obstacle to this. You think that you cannot get there from where you are now and find it by being who you are at the moment, because you are still not good enough and perfect. The truth is that “here-and-now” is the only point from where you get to go there. You “get” there through the realization that you are eating.
In order to come closer to Happiness than you are at the moment, you do not need to do anything or achieve. A mind accustomed to thinking that a worthy of attention is in the future, it may be difficult to assimilate. Nothing that you have done in the past, or what has been done in relation to you, can prevent you from saying “yes” to what you have and deeply focusing your attention on the present moment. You cannot do it in the future. You’re doing it now, or you’re never doing it. "
(c) Eckhart Tolle
Happiness is realization, it is peace and life in its entirety. It means to be who you are, to feel grace within you that has no opposite, to experience the joy of what is happening, and all this does not depend on anything outside. This is not felt as transient, but as a constant presence. Happiness is a state of freedom: freedom from fear, from suffering, from a feeling of insufficiency and inefficiency and, therefore, from everything that you want, what you need, what you cling to and become attached to. This is freedom from obsessive thinking, from negativity and, above all, from the past and the future, as a psychological need. The mind tells you that you cannot get there - from here. As if something had to happen first, that is, happen before you can become free or fully realized, as if you definitely need to become this or that. In fact, he reports that before you have the opportunity to become free and full, you need some time to realize this, you have to find, select, make, achieve, acquire, become someone or understand something for a long time before the onset of this event. You believe that time is a means of salvation, while in reality it is a huge obstacle to this. You think that you cannot get there from where you are now and find it by being who you are at the moment, because you are still not good enough and perfect. The truth is that “here-and-now” is the only point from where you get to go there. You “get” there through the realization that you are eating.
In order to come closer to Happiness than you are at the moment, you do not need to do anything or achieve. A mind accustomed to thinking that a worthy of attention is in the future, it may be difficult to assimilate. Nothing that you have done in the past, or what has been done in relation to you, can prevent you from saying “yes” to what you have and deeply focusing your attention on the present moment. You cannot do it in the future. You’re doing it now, or you’re never doing it. "
(c) Eckhart Tolle
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Лесёна Ткаченко
