Гвозди. Сначала больно очень, прям ооооочень ссссука больно )
Раньше мои попытки простоять на гвоздях заканчивались через 30-60 секунд. Пока хватало терпения сражаться с болью и диким дискомфортом. Но вчера я перешагнул этот порог.
Понимая, что физических повреждений не будет, я направил внимание в ступни, навстречу пылающей волне сигналов нервных клеток. Не сжимая, а наоборот, расслабляя всё внутри. Не сопротивляясь, а принимая и вдыхая эту боль. Шагая в неё, как в ледяную воду. Зная, что пройти возможно. Не давая уму шанса остановить меня.
Через 2-3 минуты боль исчезла и наступила внутренняя тишина и пустота. Я чувствовал ток энергии снизу вверх, но это было то, что я чувствую всегда. Только без шансов его остановить. Как ощущение гравитации, которую мы не замечаем, но она всегда тянет нас вниз.
Я стоял минут 15, можно было дольше. Или переступить, или на одной ноге, или подпрыгнуть )))) У этих йогов всегда есть куда ещё углубиться )
Спасибо Володе Горбатову и Регине Жиляевой за классный интересный опыт. И привет Максу Штарку [club148739279|@shtarklab] )
#гвозди #nails #kayatma #yoga #йога
Раньше мои попытки простоять на гвоздях заканчивались через 30-60 секунд. Пока хватало терпения сражаться с болью и диким дискомфортом. Но вчера я перешагнул этот порог.
Понимая, что физических повреждений не будет, я направил внимание в ступни, навстречу пылающей волне сигналов нервных клеток. Не сжимая, а наоборот, расслабляя всё внутри. Не сопротивляясь, а принимая и вдыхая эту боль. Шагая в неё, как в ледяную воду. Зная, что пройти возможно. Не давая уму шанса остановить меня.
Через 2-3 минуты боль исчезла и наступила внутренняя тишина и пустота. Я чувствовал ток энергии снизу вверх, но это было то, что я чувствую всегда. Только без шансов его остановить. Как ощущение гравитации, которую мы не замечаем, но она всегда тянет нас вниз.
Я стоял минут 15, можно было дольше. Или переступить, или на одной ноге, или подпрыгнуть )))) У этих йогов всегда есть куда ещё углубиться )
Спасибо Володе Горбатову и Регине Жиляевой за классный интересный опыт. И привет Максу Штарку [club148739279|@shtarklab] )
#гвозди #nails #kayatma #yoga #йога
Nails At first it hurts a lot, it’s just soooooooo sssssuk it hurts)
Previously, my attempts to stand on nails ended in 30-60 seconds. So far, there was enough patience to fight pain and wild discomfort. But yesterday I crossed that threshold.
Realizing that there would be no physical damage, I turned my attention to my feet, towards a blazing wave of signals from nerve cells. Not squeezing, but rather relaxing everything inside. Not resisting, but taking and breathing in this pain. Stepping into it, as in icy water. Knowing that it’s possible to get through. Not giving the mind a chance to stop me.
After 2-3 minutes the pain disappeared and there was an internal silence and emptiness. I felt a stream of energy from the bottom up, but that was what I always feel. Only without a chance to stop him. Like a feeling of gravity that we don’t notice, but it always pulls us down.
I stood for about 15 minutes, it could have been longer. Or step over, or on one leg, or bounce)))) These yogis always have much more to go deeper)
Thanks to Volodya Gorbatov and Regina Zhilyaeva for a cool interesting experience. And hello to Max Stark [club148739279 | @shtarklab])
#nails #nails #kayatma #yoga #yoga
Previously, my attempts to stand on nails ended in 30-60 seconds. So far, there was enough patience to fight pain and wild discomfort. But yesterday I crossed that threshold.
Realizing that there would be no physical damage, I turned my attention to my feet, towards a blazing wave of signals from nerve cells. Not squeezing, but rather relaxing everything inside. Not resisting, but taking and breathing in this pain. Stepping into it, as in icy water. Knowing that it’s possible to get through. Not giving the mind a chance to stop me.
After 2-3 minutes the pain disappeared and there was an internal silence and emptiness. I felt a stream of energy from the bottom up, but that was what I always feel. Only without a chance to stop him. Like a feeling of gravity that we don’t notice, but it always pulls us down.
I stood for about 15 minutes, it could have been longer. Or step over, or on one leg, or bounce)))) These yogis always have much more to go deeper)
Thanks to Volodya Gorbatov and Regina Zhilyaeva for a cool interesting experience. And hello to Max Stark [club148739279 | @shtarklab])
#nails #nails #kayatma #yoga #yoga
У записи 138 лайков,
3 репостов,
3088 просмотров.
3 репостов,
3088 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Константин Филоненко
