????Приехала из загорода в Москву. Вышла такая расслабленная на перрон и через секунду почувствовала себя среди африканской саванны в центре стада несущихся бизонов.
????Ой - сказало что-то внутри.
И сразу захотелось кофейка, чтобы немного войти в ритм этого существа под названием город.
Дааа, хочется сказать - Москва, расслабься хотя бы немного, куда ты несёшься так?
????Похоже состояние стресса - это неизменный атрибут городского жителя. Собранность, узость внимания, тревога и необходимость бежать, спешить, неважно куда...
И сразу в этом во всем зарождается ценность практик и времени, проведённом в режиме слушания себя, возвращения к своим ритмам, отпусканию всей этой суеты и пребыванию в естественном живом восприимчивом состоянии.
Когда ты снимаешь с себя тонны брони и расслабляешься, наблюдаешь, дышишь. Именно из этого состояния можно идти в глубину, проживая вдохновение, трепет, радость, Любовь.
Есть состояния, куда не войдёшь будучи закованным в суету и стресс.
✨Поэтому есть просто жизненно необходимые мероприятия по приведению себя в живое состояние.
У каждого свои пути и методы саморегуляции.
????Я же делюсь с Вами тем, что помогает мне вернуться к себе, расслабиться, выдохнуть, вспомнить себя!
✅25 февраля приглашаю на оздоровительную программу:
[club162344235|Загородное блаженство] .
????медитация
????парная йога
????супер баня с нырянием в снег
????массаж в атмосфере тёплого заботливого присутствия и внимания к каждому...
????живое питание
????Прочувствуете, зарядитесь, оживете!
➡️➡️➡️Читайте подробности тут: https://vk.com/@-162344235-parnaya-ioga-banya-massazh-zhivoe-pitanie-v-zagorodnoi-skaz
????Ой - сказало что-то внутри.
И сразу захотелось кофейка, чтобы немного войти в ритм этого существа под названием город.
Дааа, хочется сказать - Москва, расслабься хотя бы немного, куда ты несёшься так?
????Похоже состояние стресса - это неизменный атрибут городского жителя. Собранность, узость внимания, тревога и необходимость бежать, спешить, неважно куда...
И сразу в этом во всем зарождается ценность практик и времени, проведённом в режиме слушания себя, возвращения к своим ритмам, отпусканию всей этой суеты и пребыванию в естественном живом восприимчивом состоянии.
Когда ты снимаешь с себя тонны брони и расслабляешься, наблюдаешь, дышишь. Именно из этого состояния можно идти в глубину, проживая вдохновение, трепет, радость, Любовь.
Есть состояния, куда не войдёшь будучи закованным в суету и стресс.
✨Поэтому есть просто жизненно необходимые мероприятия по приведению себя в живое состояние.
У каждого свои пути и методы саморегуляции.
????Я же делюсь с Вами тем, что помогает мне вернуться к себе, расслабиться, выдохнуть, вспомнить себя!
✅25 февраля приглашаю на оздоровительную программу:
[club162344235|Загородное блаженство] .
????медитация
????парная йога
????супер баня с нырянием в снег
????массаж в атмосфере тёплого заботливого присутствия и внимания к каждому...
????живое питание
????Прочувствуете, зарядитесь, оживете!
➡️➡️➡️Читайте подробности тут: https://vk.com/@-162344235-parnaya-ioga-banya-massazh-zhivoe-pitanie-v-zagorodnoi-skaz
???? I came from the country to Moscow. She came out so relaxed on the platform and a second later she felt herself in the middle of the African savannah in the center of a herd of rushing bison.
???? Oh - said something inside.
And immediately I wanted a coffee maker to get a little into the rhythm of this creature called the city.
Yeah, I want to say - Moscow, relax at least a little, where are you rushing so?
???? It seems that stress is an unchanging attribute of a city dweller. Composure, narrow attention, anxiety and the need to run, hurry, no matter where ...
And immediately in this, the value of the practices and time spent in listening to oneself, returning to one’s rhythms, letting go of all this fuss and staying in a natural living receptive state is born out of everything.
When you take off tons of armor from yourself and relax, watch, breathe. It is from this state that one can go into the depths, living inspiration, awe, joy, Love.
There are conditions where you will not enter being chained in vanity and stress.
✨Therefore, there are simply vital measures to bring oneself into a living state.
Each has its own ways and methods of self-regulation.
???? I’m sharing with you what helps me to return to myself, relax, exhale, remember myself!
✅ February 25, I invite you to a wellness program:
[club162344235 | Country Bliss].
????meditation
???? pair yoga
???? super bath with a diving in the snow
???? massage in the atmosphere of a warm caring presence and attention to everyone ...
???? live nutrition
???? Feel, recharge, revive!
➡️➡️➡️ Read the details here: https://vk.com/@-162344235-parnaya-ioga-banya-massazh-zhivoe-pitanie-v-zagorodnoi-skaz
???? Oh - said something inside.
And immediately I wanted a coffee maker to get a little into the rhythm of this creature called the city.
Yeah, I want to say - Moscow, relax at least a little, where are you rushing so?
???? It seems that stress is an unchanging attribute of a city dweller. Composure, narrow attention, anxiety and the need to run, hurry, no matter where ...
And immediately in this, the value of the practices and time spent in listening to oneself, returning to one’s rhythms, letting go of all this fuss and staying in a natural living receptive state is born out of everything.
When you take off tons of armor from yourself and relax, watch, breathe. It is from this state that one can go into the depths, living inspiration, awe, joy, Love.
There are conditions where you will not enter being chained in vanity and stress.
✨Therefore, there are simply vital measures to bring oneself into a living state.
Each has its own ways and methods of self-regulation.
???? I’m sharing with you what helps me to return to myself, relax, exhale, remember myself!
✅ February 25, I invite you to a wellness program:
[club162344235 | Country Bliss].
????meditation
???? pair yoga
???? super bath with a diving in the snow
???? massage in the atmosphere of a warm caring presence and attention to everyone ...
???? live nutrition
???? Feel, recharge, revive!
➡️➡️➡️ Read the details here: https://vk.com/@-162344235-parnaya-ioga-banya-massazh-zhivoe-pitanie-v-zagorodnoi-skaz
У записи 16 лайков,
0 репостов,
789 просмотров.
0 репостов,
789 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Нина Тихомирова
![Олег Яковлев [ведущий]](https://sun9-51.userapi.com/s/v1/if1/i_TN-GSjPx4SzNEI_301NGcg2TZn7asg39fJfny0nV96uL7A6yC7L8QkvKDv0i48m6tSniOW.jpg?quality=96&crop=64,90,463,463&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=200x200 "Олег Яковлев [ведущий]")
