Порадуйте своих любимых вкусным и полезным десертом из - Запись на стене пользователя Алена Дорофеева в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Алена Дорофеева

Порадуйте своих любимых вкусным и полезным десертом из горького шоколада с черносливом и грецкими орешками))
Обожаю горький шоколад, сделала из него сердечко))

1. К радости многих любителей сладкого, с помощью горького шоколада можно даже похудеть!
2. Содержащийся в шоколаде кофеин ускоряет обменные процессы и снижает аппетит!
3. Горький шоколад не вызывает быстрого подъема сахара в крови, полезен для сердца и сосудов и даже в последнее время его стали считать диетическим продуктом.
4. Горький шоколад, в котором содержится 85% какао-бобов, рекомендуется кушать даже людям, страдающим сахарным диабетом. Но в небольших количествах – не более 50 г в сутки.
5. Горький шоколад полезен и для зубов. За счет содержащегося в нем какао, зубы обволакиваются тонкой пленкой, которая препятствует размножению бактерий и образованию зубного камня. Кроме того, содержащиеся в нем витамины В и А, кальций, калий, фосфор, железо укрепляют зубы, ногти и всю костно-мышечную систему, а также борются со старением организма!

Please your loved ones with a delicious and healthy dessert made of dark chocolate with prunes and walnuts))
I love bitter chocolate, made a heart out of it))

1. To the delight of many sweet lovers, with the help of dark chocolate you can even lose weight!
2. Caffeine contained in chocolate speeds up metabolic processes and reduces appetite!
3. Dark chocolate does not cause a rapid rise in blood sugar, is good for the heart and blood vessels, and even recently it has been considered a dietary product.
4. Dark chocolate, which contains 85% of cocoa beans, is recommended to eat even for people with diabetes. But in small quantities - no more than 50 g per day.
5. Dark chocolate is also good for teeth. Due to the cocoa it contains, the teeth are enveloped in a thin film, which prevents the growth of bacteria and the formation of tartar. In addition, the vitamins B and A contained in it, calcium, potassium, phosphorus, iron strengthen the teeth, nails and the entire musculoskeletal system, as well as fight the aging of the body!