Знакомьтесь, #рогалики с курагой #постноеменю #пост #безсахара #безяиц - Запись на стене пользователя Алёна Дорофеева в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Алёна Дорофеева

Знакомьтесь, #рогалики с курагой #постноеменю #пост #безсахара #безяиц #рецепт ➡️ курагу 350г промыть и замочить в кипятке на 15мин., далее измельчить в блендере. Смешать пол стакана сильногазированной воды и пол стакана рафинированного масла, добавить одну треть стакана фруктозы и перемешать. Затем всыпать муку 1сорта 300-350г и замесить тугое тесто. Разделить его на 4 части и каждую сформировать в шарик. Раскатать каждый шарик в круг толщиной 0,3мм и разделить каждый на 8 секторов. На широкую часть выложить курагу и закрутить. Выпекать 30мин. при температуре 180гр. #безвредадляздоровья #питаниебеременной #зож

Meet # bagels with dried apricots # fasting # fasting # bezahara # bezayyats # recipe ➡️ dried apricots 350g rinse and soak in boiling water for 15 min., Then grind in a blender. Mix half a glass of highly carbonated water and half a glass of refined oil, add one third of a glass of fructose and mix. Then add flour 1 grade 300-350g and knead a tight dough. Divide it into 4 parts and each form into a ball. Roll each ball into a circle 0.3 mm thick and divide each into 8 sectors. Put dried apricots on a wide part and twist. Bake 30min. at a temperature of 180g. #harmless health #pregnancy