Книжка Трейси Хогг оказалась действительно интересной и полезной, так что советую. Я купила ее за деньги на литресе.
Там несколько основных идей и много примеров. Идеи:
1) младенцы - консерваторы, им надо знать, что будет дальше. Поэтому заведенный распорядок дня для них - счастье. Хотя это, конечно, не значит, что надо сидеть над орущим ребенком, поглядывая на часы. Ритм жизни такой: поесть-поиграть-поспать, и снова по кругу. Исключение составляет отход к ночному сну, у меня это массаж-купание-дрыгание ногами на полотенце-еда-крепкий сладкий сон не меньше 3,5 часов (рекорд - 5 часов с лишним)
2) если ребенок плачет в кроватке и хочет на ручки - возьми на ручки. Успокоился - положи обратно. Опять заплакал - опять возьми. Хоть 100 раз. На следующий день понадобится меньше раз, дня за три привыкнет. Посыл такой: ты можешь спать в своей кроватке один. Не беспокойся, я всегда приду, если ты меня позовешь, но ты можешь справиться и самостоятельно.
3) когда что-то делаешь, думай о том, готов ли ты делать это полгода. Если укачиваешь младенца на руках, он привыкнет засыпать на руках. Но это сейчас он весит 4600. А когда он будет весить 7? 10? Готова ли ты к этому? Если нет - не укачивай уже сейчас.
Самое удивительное для меня было то, что Хогг считает неправильным, чтобы ребенок засыпал у груди. В конце концов, в молоке вроде даже гормоны усыпляющие содержатся. Но аргумент такой: если ребенок привыкнет засыпать у груди, он будет делать так всегда, как потом отучать? Ну и еще такое: уснул у груди, а проснулся в совершенно другом месте. Шокирует.
Короче, день у меня теперь примерно выровнялся, я за день научилась ловить первый зевок Марка и укладывать его спатеньки, правда, с ужасом жду плохой погоды, когда уложу его не в люльку на балконе, а в кроватку в комнате (другая обстановка, вообще-то).
Осталась "проблема семи часов", когда вроде бы поел, время поиграть - а он плачет. И не спит долго-долго, до вечернего купания в девять. Я понимаю, что первая мысль читающих это - колики. Болит пузико, вот и плачет (тем более, что регулярно). А вот интернеты пишут, что колики бывают у 13% детей. То есть, вот так вот все сразу списывать на больной животик мне кажется опрометчивым.
#мамское
Там несколько основных идей и много примеров. Идеи:
1) младенцы - консерваторы, им надо знать, что будет дальше. Поэтому заведенный распорядок дня для них - счастье. Хотя это, конечно, не значит, что надо сидеть над орущим ребенком, поглядывая на часы. Ритм жизни такой: поесть-поиграть-поспать, и снова по кругу. Исключение составляет отход к ночному сну, у меня это массаж-купание-дрыгание ногами на полотенце-еда-крепкий сладкий сон не меньше 3,5 часов (рекорд - 5 часов с лишним)
2) если ребенок плачет в кроватке и хочет на ручки - возьми на ручки. Успокоился - положи обратно. Опять заплакал - опять возьми. Хоть 100 раз. На следующий день понадобится меньше раз, дня за три привыкнет. Посыл такой: ты можешь спать в своей кроватке один. Не беспокойся, я всегда приду, если ты меня позовешь, но ты можешь справиться и самостоятельно.
3) когда что-то делаешь, думай о том, готов ли ты делать это полгода. Если укачиваешь младенца на руках, он привыкнет засыпать на руках. Но это сейчас он весит 4600. А когда он будет весить 7? 10? Готова ли ты к этому? Если нет - не укачивай уже сейчас.
Самое удивительное для меня было то, что Хогг считает неправильным, чтобы ребенок засыпал у груди. В конце концов, в молоке вроде даже гормоны усыпляющие содержатся. Но аргумент такой: если ребенок привыкнет засыпать у груди, он будет делать так всегда, как потом отучать? Ну и еще такое: уснул у груди, а проснулся в совершенно другом месте. Шокирует.
Короче, день у меня теперь примерно выровнялся, я за день научилась ловить первый зевок Марка и укладывать его спатеньки, правда, с ужасом жду плохой погоды, когда уложу его не в люльку на балконе, а в кроватку в комнате (другая обстановка, вообще-то).
Осталась "проблема семи часов", когда вроде бы поел, время поиграть - а он плачет. И не спит долго-долго, до вечернего купания в девять. Я понимаю, что первая мысль читающих это - колики. Болит пузико, вот и плачет (тем более, что регулярно). А вот интернеты пишут, что колики бывают у 13% детей. То есть, вот так вот все сразу списывать на больной животик мне кажется опрометчивым.
#мамское
Tracy Hogg's book turned out to be really interesting and useful, so I advise you. I bought it for money on liters.
There are some basic ideas and many examples. Ideas:
1) Conservative babies, they need to know what will happen next. Therefore, the daily routine for them is happiness. Although this, of course, does not mean that you have to sit over a screaming child, glancing at the clock. The rhythm of life is this: eat-play-sleep, and again in a circle. The only exception is going to bedtime, I have this massage-bathing-jerking with my feet on a towel-food-strong sweet sleep for at least 3.5 hours (the record is 5 hours or more)
2) if the child is crying in the crib and wants to handle - take the handle. Calmed down - put it back. He began to cry again - take it again. At least 100 times. The next day will need less time, get used to the day for three. The message is this: you can sleep in your crib alone. Do not worry, I will always come if you call me, but you can cope on your own.
3) when you do something, think about whether you are ready to do it for six months. If you rock the baby in your arms, he will get used to falling asleep in his arms. But now it weighs 4600. And when will it weigh 7? ten? Are you ready for this? If not, don't rock it now.
The most amazing thing for me was that Hogg considers it wrong for the child to fall asleep at the breast. In the end, milk seems to even contain sleep hormones. But the argument is this: if a child gets used to falling asleep at the breast, he will do it as always as he does afterwards? Well, also this: fell asleep at the chest, and woke up in a completely different place. Shocking.
In short, the day I have now roughly leveled off, I learned in one day to catch Mark's first yawn and put him to bed, however, with horror, I wait for bad weather when I put him not in the cradle on the balcony, but in the cot then).
The "seven o'clock problem" remained, when it seemed to have eaten, time to play - and he was crying. And do not sleep for a long time, until the evening swimming at nine. I understand that the first thought of reading this is colic. It hurts tum, that's crying (especially as regularly). But the Internet writes that 13% of children have colic. That is, here and so everything at once to write off on a sick tummy seems rash to me.
# mama
There are some basic ideas and many examples. Ideas:
1) Conservative babies, they need to know what will happen next. Therefore, the daily routine for them is happiness. Although this, of course, does not mean that you have to sit over a screaming child, glancing at the clock. The rhythm of life is this: eat-play-sleep, and again in a circle. The only exception is going to bedtime, I have this massage-bathing-jerking with my feet on a towel-food-strong sweet sleep for at least 3.5 hours (the record is 5 hours or more)
2) if the child is crying in the crib and wants to handle - take the handle. Calmed down - put it back. He began to cry again - take it again. At least 100 times. The next day will need less time, get used to the day for three. The message is this: you can sleep in your crib alone. Do not worry, I will always come if you call me, but you can cope on your own.
3) when you do something, think about whether you are ready to do it for six months. If you rock the baby in your arms, he will get used to falling asleep in his arms. But now it weighs 4600. And when will it weigh 7? ten? Are you ready for this? If not, don't rock it now.
The most amazing thing for me was that Hogg considers it wrong for the child to fall asleep at the breast. In the end, milk seems to even contain sleep hormones. But the argument is this: if a child gets used to falling asleep at the breast, he will do it as always as he does afterwards? Well, also this: fell asleep at the chest, and woke up in a completely different place. Shocking.
In short, the day I have now roughly leveled off, I learned in one day to catch Mark's first yawn and put him to bed, however, with horror, I wait for bad weather when I put him not in the cradle on the balcony, but in the cot then).
The "seven o'clock problem" remained, when it seemed to have eaten, time to play - and he was crying. And do not sleep for a long time, until the evening swimming at nine. I understand that the first thought of reading this is colic. It hurts tum, that's crying (especially as regularly). But the Internet writes that 13% of children have colic. That is, here and so everything at once to write off on a sick tummy seems rash to me.
# mama
У записи 7 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Нина Ягодная
