????ВНИМАНИЕ!????
Единственная вещь, которую вы можете контролировать на 100% - это ваши мысли. Если вы хотите добиться успеха в различных областях жизни, то вы обязаны научиться общаться с самим собой.
Вы должны взять под контроль внутренний разговор с самим собой, «осуществлять полицейский надзор» над вашим сознанием, и, буквально, перепрограммировать ваш мозг на успех. Конечно, потребуется некоторое время для того, чтобы стереть старую программу, но вы сможете это сделать, это возможно.
Первым шагом будет просто осознание того, о чем вы думаете. Убедитесь, что знаете, что происходит сейчас в вашей голове. Как только вы заметите негативную мысль, вы должны тут же сказать себе: «СТОП!» и заменить ее позитивной.
Заменяйте «я постараюсь» на «я делаю», вместо «мне следует это сделать» скажите «я обязан это сделать». Полностью искореняйте такую фразу, как «Я не могу...». Вскоре вы начнете замечать, что ваш мозг изменил свою полярность, и негативных мыслей стало на-а-а-много меньше.
Единственная вещь, которую вы можете контролировать на 100% - это ваши мысли. Если вы хотите добиться успеха в различных областях жизни, то вы обязаны научиться общаться с самим собой.
Вы должны взять под контроль внутренний разговор с самим собой, «осуществлять полицейский надзор» над вашим сознанием, и, буквально, перепрограммировать ваш мозг на успех. Конечно, потребуется некоторое время для того, чтобы стереть старую программу, но вы сможете это сделать, это возможно.
Первым шагом будет просто осознание того, о чем вы думаете. Убедитесь, что знаете, что происходит сейчас в вашей голове. Как только вы заметите негативную мысль, вы должны тут же сказать себе: «СТОП!» и заменить ее позитивной.
Заменяйте «я постараюсь» на «я делаю», вместо «мне следует это сделать» скажите «я обязан это сделать». Полностью искореняйте такую фразу, как «Я не могу...». Вскоре вы начнете замечать, что ваш мозг изменил свою полярность, и негативных мыслей стало на-а-а-много меньше.
????ATTENTION!????
The only thing you can control 100% is your thoughts. If you want to succeed in various areas of life, then you must learn to communicate with yourself.
You must take control of the internal conversation with yourself, “exercise police supervision” over your mind, and, literally, reprogram your brain for success. Of course, it will take some time to erase the old program, but you can do it, it is possible.
The first step is simply to realize what you are thinking. Be sure to know what is happening in your head right now. As soon as you notice a negative thought, you should immediately say to yourself: “STOP!” and replace it with a positive one.
Replace “I will try” with “I do,” instead of “I should do this,” say “I must do this.” Completely eradicate a phrase such as “I can't ...”. Soon you will begin to notice that your brain has changed its polarity, and there have been a lot less negative thoughts.
The only thing you can control 100% is your thoughts. If you want to succeed in various areas of life, then you must learn to communicate with yourself.
You must take control of the internal conversation with yourself, “exercise police supervision” over your mind, and, literally, reprogram your brain for success. Of course, it will take some time to erase the old program, but you can do it, it is possible.
The first step is simply to realize what you are thinking. Be sure to know what is happening in your head right now. As soon as you notice a negative thought, you should immediately say to yourself: “STOP!” and replace it with a positive one.
Replace “I will try” with “I do,” instead of “I should do this,” say “I must do this.” Completely eradicate a phrase such as “I can't ...”. Soon you will begin to notice that your brain has changed its polarity, and there have been a lot less negative thoughts.
У записи 59 лайков,
1 репостов,
916 просмотров.
1 репостов,
916 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Лукова
