13 шагов до Вашей мечты....????
Ставьте ❤ в знак благодарности????????
Если Ваша мечта - полюбить себя, то этот пост для вас????
Сегодня опишу первые 7
Самые важные и самые тяжелые на мой взгляд:
1. БОЛЬ. ⚡Когда все будто рушится...И дома, и на работе, и в голове! Боль будто сроднилась с тобой, будто это то,что только и можно испытывать в этой жизни...
2. ОТРИЦАНИЕ.????♂???????? Все это не со мной, нет-нет-нет не со мной! Сейчас еще чуть-чуть и пройдет! Это просто черная полоса... Только этот "чуть-чуть" все не проходит
3. ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ.????????♂???? Ну, конечно, это все происки судьбы. Я просто должен нести свой крест. Такова жизнь, я ее раб, изменить ничего невозможно! Только смириться и умирать заживо...
4. ОЗАРЕНИЕ. ☺????Тот бабах, когда уже просто все, выражаясь обывательски - вилы! И в этот момент ты понимаешь - ТАК! А ЧЕГО ЭТО Я? РАЗВЕ Я ТАК ХОТЕЛ ЖИТЬ? СТОП! ЭТО НЕ ДЛЯ МЕНЯ!
5. ПРИНЯТИЕ СИТУАЦИИ. ????????Первый шаг в осознанность. Принятие ситуации, принятие того,что все что происходит в твоей жизни дело лишь твоих рук, слов, поступков... Только ты создал то,что имеешь и только ты можешь начать менять то,что не нравится!
6. ОСОЗНАННОСТЬ.☝???????????? Осознанное поведение, анализ прошлых поступков, убеждений,страхов. Тот этап, когда ты входишь в свои страхи,чтобы принять их, прожить и по итогу изменить/убрать/трансформировать то,что вовсе тебе не нужно, но за что ты крепко держался, словно за спасательный круг..
7. ПОНИМАНИЕ СИТУАЦИИ, КАК ЖИЗНЕННОГО УРОКА. ????????????
Тут самая вкуснятина????????
Здесь ты не задаешь вопрос - за что мне это? Почему это со мной происходит!? ????
Здесь вопросы иные - для чего дана мне это ситуация? Чему она хочет меня научить? Что мне надо изменить в себе, чтобы это больше не повторялось!? ????
Не всегда ответы нравятся, потому что задевают за больное...
На каком этапе Вы? Есть ли то,что откликается? Как ощущения на этом этапе?
Давайте обсудим????
Ставьте ❤ в знак благодарности????????
Если Ваша мечта - полюбить себя, то этот пост для вас????
Сегодня опишу первые 7
Самые важные и самые тяжелые на мой взгляд:
1. БОЛЬ. ⚡Когда все будто рушится...И дома, и на работе, и в голове! Боль будто сроднилась с тобой, будто это то,что только и можно испытывать в этой жизни...
2. ОТРИЦАНИЕ.????♂???????? Все это не со мной, нет-нет-нет не со мной! Сейчас еще чуть-чуть и пройдет! Это просто черная полоса... Только этот "чуть-чуть" все не проходит
3. ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ.????????♂???? Ну, конечно, это все происки судьбы. Я просто должен нести свой крест. Такова жизнь, я ее раб, изменить ничего невозможно! Только смириться и умирать заживо...
4. ОЗАРЕНИЕ. ☺????Тот бабах, когда уже просто все, выражаясь обывательски - вилы! И в этот момент ты понимаешь - ТАК! А ЧЕГО ЭТО Я? РАЗВЕ Я ТАК ХОТЕЛ ЖИТЬ? СТОП! ЭТО НЕ ДЛЯ МЕНЯ!
5. ПРИНЯТИЕ СИТУАЦИИ. ????????Первый шаг в осознанность. Принятие ситуации, принятие того,что все что происходит в твоей жизни дело лишь твоих рук, слов, поступков... Только ты создал то,что имеешь и только ты можешь начать менять то,что не нравится!
6. ОСОЗНАННОСТЬ.☝???????????? Осознанное поведение, анализ прошлых поступков, убеждений,страхов. Тот этап, когда ты входишь в свои страхи,чтобы принять их, прожить и по итогу изменить/убрать/трансформировать то,что вовсе тебе не нужно, но за что ты крепко держался, словно за спасательный круг..
7. ПОНИМАНИЕ СИТУАЦИИ, КАК ЖИЗНЕННОГО УРОКА. ????????????
Тут самая вкуснятина????????
Здесь ты не задаешь вопрос - за что мне это? Почему это со мной происходит!? ????
Здесь вопросы иные - для чего дана мне это ситуация? Чему она хочет меня научить? Что мне надо изменить в себе, чтобы это больше не повторялось!? ????
Не всегда ответы нравятся, потому что задевают за больное...
На каком этапе Вы? Есть ли то,что откликается? Как ощущения на этом этапе?
Давайте обсудим????
13 steps to your dream .... ????
Put ❤ in gratitude ????????
If your dream is to love yourself, then this post is for you ????
Today I will describe the first 7
The most important and the most difficult in my opinion:
1. PAIN. ⚡When everything seems to collapse ... At home, at work, and in the head! The pain seemed to be related to you, as if this is what you can only experience in this life ...
2. NEGATIVE. ???? ♂ ???????? All this is not with me, no, no, no, not with me! Now a little more will pass! It’s just a black line ... Only this “little bit” doesn’t work.
3. Pity for yourself. ???????? ♂ ???? Well, of course, these are all the machinations of fate. I just have to carry my cross. Such is life, I am its slave, it is impossible to change anything! Just put up and die alive ...
4. ENLIGHTENMENT. Тот ???? That broads, when it’s just everything, speaking philistinely - forks! And at that moment you understand - SO! WHAT IS ME? Did I really want to live? STOP! THIS IS NOT FOR ME!
5. ACCEPTANCE OF THE SITUATION. ???????? The first step in awareness. Accepting a situation, accepting that everything that happens in your life is only your hands, words, deeds ... Only you have created what you have and only you can begin to change what you don't like!
6. AWARENESS. ☝ ???????????? Conscious behavior, analysis of past actions, beliefs, fears. The stage when you enter into your fears in order to accept them, to live and to ultimately change / remove / transform what you don’t need at all, but for which you held fast, as if for a life buoy ..
7. UNDERSTANDING THE SITUATION AS A LIFE LESSON. ?????????????
Here is the most yummy ????????
Here you do not ask a question - what do I need it for? Why is this happening to me !? ????
Here the questions are different - why is this situation given to me? What does she want to teach me? What do I need to change in myself so that this does not happen again !? ????
They don’t always like the answers, because they hurt the sick ...
What stage are you at? Is there something that responds? How are you feeling at this stage?
Let's discuss????
Put ❤ in gratitude ????????
If your dream is to love yourself, then this post is for you ????
Today I will describe the first 7
The most important and the most difficult in my opinion:
1. PAIN. ⚡When everything seems to collapse ... At home, at work, and in the head! The pain seemed to be related to you, as if this is what you can only experience in this life ...
2. NEGATIVE. ???? ♂ ???????? All this is not with me, no, no, no, not with me! Now a little more will pass! It’s just a black line ... Only this “little bit” doesn’t work.
3. Pity for yourself. ???????? ♂ ???? Well, of course, these are all the machinations of fate. I just have to carry my cross. Such is life, I am its slave, it is impossible to change anything! Just put up and die alive ...
4. ENLIGHTENMENT. Тот ???? That broads, when it’s just everything, speaking philistinely - forks! And at that moment you understand - SO! WHAT IS ME? Did I really want to live? STOP! THIS IS NOT FOR ME!
5. ACCEPTANCE OF THE SITUATION. ???????? The first step in awareness. Accepting a situation, accepting that everything that happens in your life is only your hands, words, deeds ... Only you have created what you have and only you can begin to change what you don't like!
6. AWARENESS. ☝ ???????????? Conscious behavior, analysis of past actions, beliefs, fears. The stage when you enter into your fears in order to accept them, to live and to ultimately change / remove / transform what you don’t need at all, but for which you held fast, as if for a life buoy ..
7. UNDERSTANDING THE SITUATION AS A LIFE LESSON. ?????????????
Here is the most yummy ????????
Here you do not ask a question - what do I need it for? Why is this happening to me !? ????
Here the questions are different - why is this situation given to me? What does she want to teach me? What do I need to change in myself so that this does not happen again !? ????
They don’t always like the answers, because they hurt the sick ...
What stage are you at? Is there something that responds? How are you feeling at this stage?
Let's discuss????
У записи 15 лайков,
0 репостов,
682 просмотров.
0 репостов,
682 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Лукова
