МЕДИТАЦИЯ – умственное действие, направленное на приведение психики человека в состояние углубленной сосредоточенности.
⠀
Честно признаюсь раньше для меня это было очень странным мероприятием, искоса смотрела на людей, которые это делали, хотя бы раз в жизни! Думаю многие меня сейчас понимают!
⠀
Но как показала практика...Все просто должно быть во время, не из под палки, а сознательно!
⠀
Со временем и я пришла к тому, что мне это не просто интересно, но и помогает! Поэтому теперь смело могу и вам об этом рассказать, тк все на себе протестировала!
⠀
Итак, медитация для меня это прекрасный способ познания себя! Через медитацию лично я вытащила большое количество блоков, страхов и установок!
Безусловно, как и любая работа над собой, это не всегда было приятно, порой больно, но а после - моя любимая СВОБОДА!
⠀
На своих курсах и тренингах стала тоже это практиковать, вижу положительную динамику и у клиентов!
⠀
А теперь ряд вопросов:
Насколько вам близка эта тема? Хотели бы больше информации об этом?
⠀
Интересно было бы использовать медитации в моем исполнении? Если да,то на какую тематитематику?
⠀
Жду ваши комментарии! Очень они важны для меня!
Ведь то, что публикую в первую очередь должно быть вам интересно и полезно!
⠀
Честно признаюсь раньше для меня это было очень странным мероприятием, искоса смотрела на людей, которые это делали, хотя бы раз в жизни! Думаю многие меня сейчас понимают!
⠀
Но как показала практика...Все просто должно быть во время, не из под палки, а сознательно!
⠀
Со временем и я пришла к тому, что мне это не просто интересно, но и помогает! Поэтому теперь смело могу и вам об этом рассказать, тк все на себе протестировала!
⠀
Итак, медитация для меня это прекрасный способ познания себя! Через медитацию лично я вытащила большое количество блоков, страхов и установок!
Безусловно, как и любая работа над собой, это не всегда было приятно, порой больно, но а после - моя любимая СВОБОДА!
⠀
На своих курсах и тренингах стала тоже это практиковать, вижу положительную динамику и у клиентов!
⠀
А теперь ряд вопросов:
Насколько вам близка эта тема? Хотели бы больше информации об этом?
⠀
Интересно было бы использовать медитации в моем исполнении? Если да,то на какую тематитематику?
⠀
Жду ваши комментарии! Очень они важны для меня!
Ведь то, что публикую в первую очередь должно быть вам интересно и полезно!
MEDITATION - a mental action aimed at bringing the human psyche into a state of deep concentration.
⠀
I honestly admit earlier it was a very strange event for me, I squinted at the people who did it, at least once in my life! I think many understand me now!
⠀
But as practice has shown ... Everything just has to be on time, not from under the stick, but consciously!
⠀
Over time, I came to the conclusion that this is not only interesting to me, but also helps! So now I can safely tell you about it, as I’ve tested everything on myself!
⠀
So, meditation for me is a great way to know yourself! Through meditation, I personally pulled out a large number of blocks, fears and attitudes!
Of course, like any work on oneself, it was not always pleasant, sometimes painful, but afterwards - my favorite FREEDOM!
⠀
I also began to practice this at my courses and trainings, I see positive dynamics in the clients too!
⠀
And now a series of questions:
How close is this topic to you? Would you like more information about this?
⠀
Would it be interesting to use meditation in my performance? If so, on what topics?
⠀
Waiting for your comments! They are very important to me!
After all, what I publish in the first place should be interesting and useful to you!
⠀
I honestly admit earlier it was a very strange event for me, I squinted at the people who did it, at least once in my life! I think many understand me now!
⠀
But as practice has shown ... Everything just has to be on time, not from under the stick, but consciously!
⠀
Over time, I came to the conclusion that this is not only interesting to me, but also helps! So now I can safely tell you about it, as I’ve tested everything on myself!
⠀
So, meditation for me is a great way to know yourself! Through meditation, I personally pulled out a large number of blocks, fears and attitudes!
Of course, like any work on oneself, it was not always pleasant, sometimes painful, but afterwards - my favorite FREEDOM!
⠀
I also began to practice this at my courses and trainings, I see positive dynamics in the clients too!
⠀
And now a series of questions:
How close is this topic to you? Would you like more information about this?
⠀
Would it be interesting to use meditation in my performance? If so, on what topics?
⠀
Waiting for your comments! They are very important to me!
After all, what I publish in the first place should be interesting and useful to you!
У записи 11 лайков,
1 репостов,
571 просмотров.
1 репостов,
571 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Лукова
