Спорт - это дорого. Так утверждают многие, увидев ценники в спортзалах.
⠀
Я не согласен, отчасти. Время движется к лету и 5 см оливьешного жира на моем животе прямо-таки вынуждают записаться в фитнес-клуб. Иначе кликуха жиробас где-то недалеко????
⠀
Одно но. Услуги персонального тренера стоят от 1500 до 2000 за тренировку в зависимости от выбранного клуба. Плюс и сам зал от 10 тыс за абонент.
⠀
По нынешним меркам это от 18 до 24 тыс. руб в месяц за 12 тренировок (по 3 в неделю)????
⠀
А тренер важен, на мой взгляд - он и с диетой поможет (если толковый), не даст сорвать спину, когда делаешь присед со штангой, а еще отвесит пендаль, если на ночь сожрал чипсонов????.
⠀
❗️Поправка, что тем, кто давно тренируется, то услугами тренера можно пренебречь. Хотя, если посмотреть на профессиональных спортсменов- все с тренерами.
⠀
Когда я занимался, то именно благодаря работе тренера смог достичь результатов, которые не мог достичь годами. Думаю, это сказывалась моя слабая сила воли, или пофигизм - не знаю. Но факт остаётся фактом. Поэтому я за работу с тренером- наставником.????
⠀
Как же тогда поступить? Цены кусаются, и 15-20 тыс в месяц у многих явно нет на спорт. Я лет 6-7 назад нашёл старый тренажёрный зал, где был абонемент за 5 тыс и услуги тренера 500 в час.
⠀
Да, тренажеры ещё видели советских атлетов, но в этом была какая-то фишка. Сплошное железо кругом!
⠀
Приходил в зал, чтобы заниматься, а не у зеркала селфи делать (хотя никогда этим не грешил и в других залах????). Святогор - даже название тренажерки брутальное.
⠀
Думаю, подобные клубы ещё существуют и можно неплохо сэкономить на фитнесе.
⠀
А ты как считаешь, что лучше для того чтобы к лету привести тело в форму- заниматься с тренером или самостоятельно?
⠀
Я не согласен, отчасти. Время движется к лету и 5 см оливьешного жира на моем животе прямо-таки вынуждают записаться в фитнес-клуб. Иначе кликуха жиробас где-то недалеко????
⠀
Одно но. Услуги персонального тренера стоят от 1500 до 2000 за тренировку в зависимости от выбранного клуба. Плюс и сам зал от 10 тыс за абонент.
⠀
По нынешним меркам это от 18 до 24 тыс. руб в месяц за 12 тренировок (по 3 в неделю)????
⠀
А тренер важен, на мой взгляд - он и с диетой поможет (если толковый), не даст сорвать спину, когда делаешь присед со штангой, а еще отвесит пендаль, если на ночь сожрал чипсонов????.
⠀
❗️Поправка, что тем, кто давно тренируется, то услугами тренера можно пренебречь. Хотя, если посмотреть на профессиональных спортсменов- все с тренерами.
⠀
Когда я занимался, то именно благодаря работе тренера смог достичь результатов, которые не мог достичь годами. Думаю, это сказывалась моя слабая сила воли, или пофигизм - не знаю. Но факт остаётся фактом. Поэтому я за работу с тренером- наставником.????
⠀
Как же тогда поступить? Цены кусаются, и 15-20 тыс в месяц у многих явно нет на спорт. Я лет 6-7 назад нашёл старый тренажёрный зал, где был абонемент за 5 тыс и услуги тренера 500 в час.
⠀
Да, тренажеры ещё видели советских атлетов, но в этом была какая-то фишка. Сплошное железо кругом!
⠀
Приходил в зал, чтобы заниматься, а не у зеркала селфи делать (хотя никогда этим не грешил и в других залах????). Святогор - даже название тренажерки брутальное.
⠀
Думаю, подобные клубы ещё существуют и можно неплохо сэкономить на фитнесе.
⠀
А ты как считаешь, что лучше для того чтобы к лету привести тело в форму- заниматься с тренером или самостоятельно?
Sport is expensive. So many argue after seeing price tags in gyms.
⠀
I disagree, in part. Time is moving towards summer and 5 cm of olive oil on my stomach is forcing me to sign up for a fitness club. Otherwise, the whooperobacter is a fat bass somewhere nearby ????
⠀
One but. The services of a personal trainer cost from 1,500 to 2,000 per training session, depending on the chosen club. Plus, the hall itself is from 10 thousand per subscriber.
⠀
By today's standards, this is from 18 to 24 thousand rubles per month for 12 workouts (3 per week) ????
⠀
And the trainer is important, in my opinion - he will help with the diet (if sensible), will not let his back fall when you are doing a squat with a barbell, and he will also hang a pendal if he ate chipson at night ????.
⠀
❗️Amendment that those who have been practicing for a long time can be neglected by the services of a coach. Although, if you look at professional athletes, all with coaches.
⠀
When I was engaged, it was thanks to the work of the coach that I was able to achieve results that I could not achieve for years. I think this was due to my weak willpower, or do not care - I do not know. But the fact remains. Therefore, I am for work with a coach-mentor. ????
⠀
What then to do? Prices bite, and 15-20 thousand a month, many obviously do not have a sport. I found an old gym 6-7 years ago, where there was a subscription for 5 thousand and the services of a trainer 500 per hour.
⠀
Yes, the simulators still saw Soviet athletes, but this was some kind of chip. Solid iron all around!
⠀
I came to the hall to be engaged, and not to do a selfie by the mirror (although I never sinned in other halls ????). Svyatogor - even the name of the simulator is brutal.
⠀
I think such clubs still exist and you can save some money on fitness.
⠀
And what do you think, what is better in order to bring your body into shape by summer, to engage with a coach or on your own?
⠀
I disagree, in part. Time is moving towards summer and 5 cm of olive oil on my stomach is forcing me to sign up for a fitness club. Otherwise, the whooperobacter is a fat bass somewhere nearby ????
⠀
One but. The services of a personal trainer cost from 1,500 to 2,000 per training session, depending on the chosen club. Plus, the hall itself is from 10 thousand per subscriber.
⠀
By today's standards, this is from 18 to 24 thousand rubles per month for 12 workouts (3 per week) ????
⠀
And the trainer is important, in my opinion - he will help with the diet (if sensible), will not let his back fall when you are doing a squat with a barbell, and he will also hang a pendal if he ate chipson at night ????.
⠀
❗️Amendment that those who have been practicing for a long time can be neglected by the services of a coach. Although, if you look at professional athletes, all with coaches.
⠀
When I was engaged, it was thanks to the work of the coach that I was able to achieve results that I could not achieve for years. I think this was due to my weak willpower, or do not care - I do not know. But the fact remains. Therefore, I am for work with a coach-mentor. ????
⠀
What then to do? Prices bite, and 15-20 thousand a month, many obviously do not have a sport. I found an old gym 6-7 years ago, where there was a subscription for 5 thousand and the services of a trainer 500 per hour.
⠀
Yes, the simulators still saw Soviet athletes, but this was some kind of chip. Solid iron all around!
⠀
I came to the hall to be engaged, and not to do a selfie by the mirror (although I never sinned in other halls ????). Svyatogor - even the name of the simulator is brutal.
⠀
I think such clubs still exist and you can save some money on fitness.
⠀
And what do you think, what is better in order to bring your body into shape by summer, to engage with a coach or on your own?
У записи 11 лайков,
0 репостов,
663 просмотров.
0 репостов,
663 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Михаил Барканов
