Последние пару дней я бомбил сторисы про бег и кроссовки. Знаю, многих достал, действительно хотел поделиться своей радостью)).
⠀
Но сегодня речь о другом. Почему-то мне написали несколько человек, что бегать по асфальту - это приговор коленям. Дескать, я совершаю ошибку.
⠀
И я задумался????. Сколько же тогда ошибок в жизни совершил, из-за чего уже мог остаться без колен?
⠀
3 года занятий брейк-дансом. Думаю этот вид танцев к старости я вспомню точно -мои колени стабильно входили в пол по средам и пятницам в пушкинском ДК????
⠀
Занятия легкой атлетикой, прыжки с шестом, игры в баскетбол. Даже был период занятий каратэ. Нагрузка на колени, думаю тоже была)).
⠀
Потом пошла веселая студенческая жизнь со всеми вытекающими для печени последствиями. (Хотя коленям тут повезло больше)))
⠀
Но живой же? Живой. И ещё и бегать умудряюсь. Когда слышу, что бегать по асфальту- прямая дорога на кладбище, то вспоминаю свою соседку по Павловску Ольгу Кацапову. Ольге сейчас в районе 65 лет и она бегает ого-го как. К примеру, недавно пробежала из Лондона в Париж????! ПРОБЕЖАЛА!! ПО АСФАЛЬТУ.
⠀
В общем, волков бояться - в лес не ходить.
⠀
Другое дело, что от техники бега зависит очень многое+ от обуви. И тут конечно с головой нужно подходить к этому вопросу.
⠀
Ты как считаешь? Бегать по асфальту или только в парке? Или зачем вообще бегать?????
⠀
Но сегодня речь о другом. Почему-то мне написали несколько человек, что бегать по асфальту - это приговор коленям. Дескать, я совершаю ошибку.
⠀
И я задумался????. Сколько же тогда ошибок в жизни совершил, из-за чего уже мог остаться без колен?
⠀
3 года занятий брейк-дансом. Думаю этот вид танцев к старости я вспомню точно -мои колени стабильно входили в пол по средам и пятницам в пушкинском ДК????
⠀
Занятия легкой атлетикой, прыжки с шестом, игры в баскетбол. Даже был период занятий каратэ. Нагрузка на колени, думаю тоже была)).
⠀
Потом пошла веселая студенческая жизнь со всеми вытекающими для печени последствиями. (Хотя коленям тут повезло больше)))
⠀
Но живой же? Живой. И ещё и бегать умудряюсь. Когда слышу, что бегать по асфальту- прямая дорога на кладбище, то вспоминаю свою соседку по Павловску Ольгу Кацапову. Ольге сейчас в районе 65 лет и она бегает ого-го как. К примеру, недавно пробежала из Лондона в Париж????! ПРОБЕЖАЛА!! ПО АСФАЛЬТУ.
⠀
В общем, волков бояться - в лес не ходить.
⠀
Другое дело, что от техники бега зависит очень многое+ от обуви. И тут конечно с головой нужно подходить к этому вопросу.
⠀
Ты как считаешь? Бегать по асфальту или только в парке? Или зачем вообще бегать?????
For the last couple of days, I bombed stories about running and running shoes. I know I got many, really wanted to share my joy)).
⠀
But today we are talking about something else. For some reason, several people wrote to me that running on asphalt is a sentence to my knees. Say, I'm making a mistake.
⠀
And I thought ????. How many mistakes did he make in his life, because of which he could already remain without knees?
⠀
3 years of break dance. I think this type of dance to old age, I remember exactly - my knees steadily entered the floor on Wednesdays and Fridays in the Pushkin Palace of Culture ????
⠀
Athletics, pole vaulting, basketball games. There was even a period of karate. The load on my knees, I think, too)).
⠀
Then went a fun student life with all the consequences for the liver. (Although the knees are more fortunate here)))
⠀
But alive? Alive. I also manage to run. When I hear that running on asphalt is a direct road to the cemetery, I remember my neighbor in Pavlovsk, Olga Katsapova. Olga is now in the region of 65 years old and she runs hoo how. For example, I recently ran from London to Paris ????! RAN !! BY ASPHALT.
⠀
In general, fear of wolves - do not go to the forest.
⠀
Another thing is that a lot of things + depend on shoes from the running technique. And here, of course, you need to head to this issue.
⠀
What do you think? Run on asphalt or just in the park? Or why bother to run ?????
⠀
But today we are talking about something else. For some reason, several people wrote to me that running on asphalt is a sentence to my knees. Say, I'm making a mistake.
⠀
And I thought ????. How many mistakes did he make in his life, because of which he could already remain without knees?
⠀
3 years of break dance. I think this type of dance to old age, I remember exactly - my knees steadily entered the floor on Wednesdays and Fridays in the Pushkin Palace of Culture ????
⠀
Athletics, pole vaulting, basketball games. There was even a period of karate. The load on my knees, I think, too)).
⠀
Then went a fun student life with all the consequences for the liver. (Although the knees are more fortunate here)))
⠀
But alive? Alive. I also manage to run. When I hear that running on asphalt is a direct road to the cemetery, I remember my neighbor in Pavlovsk, Olga Katsapova. Olga is now in the region of 65 years old and she runs hoo how. For example, I recently ran from London to Paris ????! RAN !! BY ASPHALT.
⠀
In general, fear of wolves - do not go to the forest.
⠀
Another thing is that a lot of things + depend on shoes from the running technique. And here, of course, you need to head to this issue.
⠀
What do you think? Run on asphalt or just in the park? Or why bother to run ?????
У записи 53 лайков,
0 репостов,
786 просмотров.
0 репостов,
786 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Михаил Барканов
