48 мелочей, от которых стоит избавиться
1. Не беспокойтесь
Беспокойство — это как кресло-качалка, которое лихорадочно движется, но никуда не едет. Вы просто не в состоянии управлять своими действиями. Расслабьтесь и сконцентрируйтесь. Спокойствие поможет вам принять правильное решение.
2. Не стремитесь держать все под контролем
3. Обиды в первую очередь вредят вам
Обижаться — это все равно что выпить яд и ждать, что другой человек умрет. Вы вредите только себе, накапливая отрицательную энергию. Отпустите ситуацию — это пойдет вам на пользу.
4. Люди не всегда должны играть по вашим правилам
Новость дня: мир понятия не имеет о ваших правилах. Чем раньше вы это осознаете, тем счастливее будете. Ни один другой человек не получил ваш меморандум о том, как надо жить, относиться к вам, делать свою работу и выстраивать отношения. Люди часто злятся на то, что кто-то никак не хочет соответствовать их внутренним идеалам. И, естественно, решение непосильной задачи — заставить всех жить по своей мерке — приносит много разочарований. Примите людей такими, какие они есть, и оцените весь спектр идей и точек зрения.
5. Не нужно сравнивать себя с другими
6. Вы уверены, что исполнение мечты сделает вас счастливым?
Один говорит: «Я буду счастлив, когда заработаю сто миллионов долларов», а второй: «Я буду счастлив, когда сегодня за вкусным ужином соберется моя семья». Кто из них счастливее? Конечно, иметь большие цели — это здорово. Но когда вы связываете свое счастье только с будущими успехами — которые, кстати, могут и не случиться, вы не можете наслаждаться сегодняшним днем. Найдите то, что порадует сегодня, и позвольте завтрашнему дню удивить вас.
7. Стакан наполовину полон!
Если вы пессимист, то замечаете только плохое в вашей жизни. Ваше восприятие становится вашей реальностью. Попробуйте сосредоточиться на лучших качествах людей и на том хорошем, что есть вокруг. Чем больше вы будете видеть солнечного света, тем меньше теней вы станете замечать.
8. Общайтесь
9. Деньги — это важно, но это не самое главное
10. Находите время для правильных вещей
Иногда мы все чувствуем себя потерянными. Но только построение своей деятельности в соответствии с внутренними ценностями делает нас счастливее.
11. Окружите себя счастливыми людьми
Вы — это сумма пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени.
12. Найдите свое предназначение
13. Помните: вы автор, а не актер
Вы оказываете миру медвежью услугу, когда пытаетесь быть тем, кем на самом деле не являетесь. Играя чужую роль, вы никогда не сможете соответствовать собственным ожиданиям. Какая-то часть вашего сознания всегда будет знать, что вы подавили себя для того, чтобы читать строки, которые вы не писали и — что еще хуже — в которые вы не верите.
14. Не застревайте в своем прошлом.
15. Живите настоящим
Некоторые думают, что счастье — это пункт назначения, хотя на самом деле только дорога к нему дает нам ощущение полноты жизни. Воспринимайте все происходящее как приключение. Если вы этого не сделаете, то так и будете несчастны, ожидая своего прекрасного «завтра». Но ведь жизнь — это одно бесконечное «сегодня», верно?
16. Занимайтесь спортом
17. Не будьте перфекционистом
Есть три типа перфекционизма: перфекционизм по отношению к себе — когда вы ожидаете совершенства от себя, социальный перфекционизм — когда вам кажется, что другие ожидают от вас совершенства, и перфекционизм по отношению к другим — когда вы ожидаете совершенства от других. Все три типа делают вас несчастным. Давайте просто смиримся с тем, что совершенство недостижимо — а если честно, то еще и скучно — и жить станет намного легче.
18. Неудачи — это нормально
Некоторые люди так боятся совершить ошибку, что предпочитают ничего не делать.
19. Выйдите из зоны комфорта, там не так страшно
Рост происходит за пределами нашей зоны комфорта. Если вы не решитесь выйти за рамки привычного, вы никогда не узнаете радости победы над страхами и обретения крыльев. Однажды птице приходится прыгнуть, чтобы научиться летать. Вы не можете оставаться в гнезде и быть счастливым, наблюдая за полетом других.
18. Раздайте долги и больше не влезайте в них.
19. Наплюйте на оценки окружающих
20. Не пренебрегайте близкими отношениями
Знаете, о чем жалеют люди на смертном одре? Нет, вовсе не о том, что они заработали мало денег и провели недостаточно времени в офисе. Большинство людей вспоминает об отношениях, которые были разрушены в погоне за ненужными вещами. Не пренебрегайте семьей и друзьями. В конце концов, любовь все еще остается величайшей ценностью в мире.
21. Попрощайтесь с прокрастинацией
Прокрастинация — это бесконечная спираль разочарования. Вы откладываете дела на потом, и чем больше вы поступаете таким образом, тем тяжелее ваш груз. Это все равно что пытаться бежать марафон и по пути собирать камни. В конце концов вес становится просто неподъемным.
Вы должны закончить начатое и выбросить эти камни, чтобы оставаться легким и готовым к маневру, не перетаскивая в завтрашний день 20 дел из вчерашнего.
22. Учитесь
Изучение новых вещей приносит радость открытия.
23. Реализуйте мечты
Призраки несбывшихся желаний могут преследовать нас. К счастью, мы всегда можем вдохнуть жизнь в наше мироощущение, если сумеем найти мужество двигаться за новыми возможностями.
24. Не позволяйте скуке завладеть вашим временем
Жизнь многих людей протекает без изменений, и это может вести к скуке. У нас есть новейшие достижения науки и техники, мир вокруг прост и относительно безопасен, и в нем не остается места приключениям. Рутина засасывает. Но есть много способов привнести разнообразие в жизнь. Поставьте перед собой цель делать то, что выбивает вас из привычной колеи и даже пугает — поверьте, найдется очень много того, что сможет вас разбудить, встряхнуть, удивить и очаровать.
25. Не перенапрягайтесь
Вы все время заняты, поэтому не успеваете чувствовать себя живым. О каком счастье тут может идти речь? Пересмотрите свое расписание. Вы наверняка обнаружите там множество вещей, которые отбирают у вас время, но ничего не дают взамен.
26. Высыпайтесь
У людей, страдающих от бессонницы, в 10 раз больше шансов впасть в депрессию, чем у тех, кто хорошо спит. Высыпайтесь — и будет вам счастье.
27. Уделяйте время самому себе
Иногда нужно дать своим ушам отдых от шума жизни и сосредоточиться на внутреннем монологе. Проводить время наедине с собой — естественно и нормально. Неважно, будет ли это чашечка кофе на скамейке в парке или недельная поездка в горы для занятия альпинизмом. Ваша психика будет очень признательна вам за такие моменты уединения.
28. Поставьте цель
Бесцельная жизнь — это бесконечный источник разочарования. Вместо того, чтобы просто позволять вещам происходить с вами, создавайте свое будущее, устанавливая цели и достигая их.
29. Будьте независимы
30. Вы заслужили счастье
31. Вам всегда чего-то чуть-чуть не хватает
Для ощущения полноты жизни вам всегда не хватает еще чего-то. И еще. И еще вот этого — немножко, самую малость. Если вы постоянно находитесь в шаге от удовлетворения, ваши шансы на счастье существенно снижаются. Это никогда не закончится, монстр жадности так и будет грызть вас изнутри. Вы все время будете врать себе, что вот-вот найдете последнюю вещь, которая сделает вас счастливым. На самом деле, эта яма не имеет дна. Попробуйте почувствовать радость каждого момента, и вы ощутите небывалый подъем.
32. Не проходите мимо возможностей
33. Самодовольство — это тормоз
Самодовольство дает иллюзию спокойствия. Все идет отлично, жизнь вас не бьет, вы прекрасны, как бог — что еще нужно? На самом деле, вы просто плывете по течению, и в один день оно может вынести вас на очень недружелюбный берег. Боритесь, преодолевайте себя, не позволяйте себе закостенеть в пассивном существовании.
34. Работу лучше любить, чем не любить
Как ни крути, на работе вы проводите большую часть своей жизни. Трудно сохранить счастливую улыбку, если вы всеми фибрами души ненавидите это место и людей, которых встречаете там ежедневно. Все-таки работа должна приносить радость и удовлетворение, а не только возможность платить по счетам.
35. Не участвуйте в гонке за ненужными вещами
36. Духовная жизнь должна быть
37. Не бойтесь себя
Это странно, но многие боятся себя и не доверяют своим инстинктам. Но если вы не доверяете даже себе, то кому вообще вы можете доверять? Научитесь верить в свои решения и не сомневаться в собственном жизненном пути. Именно это и называется «гармонией».
38. Не беспокойтесь о том, что думают другие
Как только вы примете тот факт, что всем понравиться невозможно, жизнь сразу заиграет яркими красками. Попытки угодить всем и каждому однажды сведут вас с ума
39. Расслабляйтесь
40. Рискуйте
41. Будьте терпеливы
42. Учитесь на своих ошибках, а лучше — на чужих
43. Заведите собаку
Или кошку. Или попугая. Или хотя бы аквариум с рыбками
44. Не путайте счастье с комфортом
45. Любите себя
Старая, заезженная истина, но работает безотказно
46. Не играйте роль жертвы
48. Позвольте себе быть счастливым
http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/50-melochej-kotorye-ezhednevno-kradut-u-nas-radost-zhizni-634505/
1. Не беспокойтесь
Беспокойство — это как кресло-качалка, которое лихорадочно движется, но никуда не едет. Вы просто не в состоянии управлять своими действиями. Расслабьтесь и сконцентрируйтесь. Спокойствие поможет вам принять правильное решение.
2. Не стремитесь держать все под контролем
3. Обиды в первую очередь вредят вам
Обижаться — это все равно что выпить яд и ждать, что другой человек умрет. Вы вредите только себе, накапливая отрицательную энергию. Отпустите ситуацию — это пойдет вам на пользу.
4. Люди не всегда должны играть по вашим правилам
Новость дня: мир понятия не имеет о ваших правилах. Чем раньше вы это осознаете, тем счастливее будете. Ни один другой человек не получил ваш меморандум о том, как надо жить, относиться к вам, делать свою работу и выстраивать отношения. Люди часто злятся на то, что кто-то никак не хочет соответствовать их внутренним идеалам. И, естественно, решение непосильной задачи — заставить всех жить по своей мерке — приносит много разочарований. Примите людей такими, какие они есть, и оцените весь спектр идей и точек зрения.
5. Не нужно сравнивать себя с другими
6. Вы уверены, что исполнение мечты сделает вас счастливым?
Один говорит: «Я буду счастлив, когда заработаю сто миллионов долларов», а второй: «Я буду счастлив, когда сегодня за вкусным ужином соберется моя семья». Кто из них счастливее? Конечно, иметь большие цели — это здорово. Но когда вы связываете свое счастье только с будущими успехами — которые, кстати, могут и не случиться, вы не можете наслаждаться сегодняшним днем. Найдите то, что порадует сегодня, и позвольте завтрашнему дню удивить вас.
7. Стакан наполовину полон!
Если вы пессимист, то замечаете только плохое в вашей жизни. Ваше восприятие становится вашей реальностью. Попробуйте сосредоточиться на лучших качествах людей и на том хорошем, что есть вокруг. Чем больше вы будете видеть солнечного света, тем меньше теней вы станете замечать.
8. Общайтесь
9. Деньги — это важно, но это не самое главное
10. Находите время для правильных вещей
Иногда мы все чувствуем себя потерянными. Но только построение своей деятельности в соответствии с внутренними ценностями делает нас счастливее.
11. Окружите себя счастливыми людьми
Вы — это сумма пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени.
12. Найдите свое предназначение
13. Помните: вы автор, а не актер
Вы оказываете миру медвежью услугу, когда пытаетесь быть тем, кем на самом деле не являетесь. Играя чужую роль, вы никогда не сможете соответствовать собственным ожиданиям. Какая-то часть вашего сознания всегда будет знать, что вы подавили себя для того, чтобы читать строки, которые вы не писали и — что еще хуже — в которые вы не верите.
14. Не застревайте в своем прошлом.
15. Живите настоящим
Некоторые думают, что счастье — это пункт назначения, хотя на самом деле только дорога к нему дает нам ощущение полноты жизни. Воспринимайте все происходящее как приключение. Если вы этого не сделаете, то так и будете несчастны, ожидая своего прекрасного «завтра». Но ведь жизнь — это одно бесконечное «сегодня», верно?
16. Занимайтесь спортом
17. Не будьте перфекционистом
Есть три типа перфекционизма: перфекционизм по отношению к себе — когда вы ожидаете совершенства от себя, социальный перфекционизм — когда вам кажется, что другие ожидают от вас совершенства, и перфекционизм по отношению к другим — когда вы ожидаете совершенства от других. Все три типа делают вас несчастным. Давайте просто смиримся с тем, что совершенство недостижимо — а если честно, то еще и скучно — и жить станет намного легче.
18. Неудачи — это нормально
Некоторые люди так боятся совершить ошибку, что предпочитают ничего не делать.
19. Выйдите из зоны комфорта, там не так страшно
Рост происходит за пределами нашей зоны комфорта. Если вы не решитесь выйти за рамки привычного, вы никогда не узнаете радости победы над страхами и обретения крыльев. Однажды птице приходится прыгнуть, чтобы научиться летать. Вы не можете оставаться в гнезде и быть счастливым, наблюдая за полетом других.
18. Раздайте долги и больше не влезайте в них.
19. Наплюйте на оценки окружающих
20. Не пренебрегайте близкими отношениями
Знаете, о чем жалеют люди на смертном одре? Нет, вовсе не о том, что они заработали мало денег и провели недостаточно времени в офисе. Большинство людей вспоминает об отношениях, которые были разрушены в погоне за ненужными вещами. Не пренебрегайте семьей и друзьями. В конце концов, любовь все еще остается величайшей ценностью в мире.
21. Попрощайтесь с прокрастинацией
Прокрастинация — это бесконечная спираль разочарования. Вы откладываете дела на потом, и чем больше вы поступаете таким образом, тем тяжелее ваш груз. Это все равно что пытаться бежать марафон и по пути собирать камни. В конце концов вес становится просто неподъемным.
Вы должны закончить начатое и выбросить эти камни, чтобы оставаться легким и готовым к маневру, не перетаскивая в завтрашний день 20 дел из вчерашнего.
22. Учитесь
Изучение новых вещей приносит радость открытия.
23. Реализуйте мечты
Призраки несбывшихся желаний могут преследовать нас. К счастью, мы всегда можем вдохнуть жизнь в наше мироощущение, если сумеем найти мужество двигаться за новыми возможностями.
24. Не позволяйте скуке завладеть вашим временем
Жизнь многих людей протекает без изменений, и это может вести к скуке. У нас есть новейшие достижения науки и техники, мир вокруг прост и относительно безопасен, и в нем не остается места приключениям. Рутина засасывает. Но есть много способов привнести разнообразие в жизнь. Поставьте перед собой цель делать то, что выбивает вас из привычной колеи и даже пугает — поверьте, найдется очень много того, что сможет вас разбудить, встряхнуть, удивить и очаровать.
25. Не перенапрягайтесь
Вы все время заняты, поэтому не успеваете чувствовать себя живым. О каком счастье тут может идти речь? Пересмотрите свое расписание. Вы наверняка обнаружите там множество вещей, которые отбирают у вас время, но ничего не дают взамен.
26. Высыпайтесь
У людей, страдающих от бессонницы, в 10 раз больше шансов впасть в депрессию, чем у тех, кто хорошо спит. Высыпайтесь — и будет вам счастье.
27. Уделяйте время самому себе
Иногда нужно дать своим ушам отдых от шума жизни и сосредоточиться на внутреннем монологе. Проводить время наедине с собой — естественно и нормально. Неважно, будет ли это чашечка кофе на скамейке в парке или недельная поездка в горы для занятия альпинизмом. Ваша психика будет очень признательна вам за такие моменты уединения.
28. Поставьте цель
Бесцельная жизнь — это бесконечный источник разочарования. Вместо того, чтобы просто позволять вещам происходить с вами, создавайте свое будущее, устанавливая цели и достигая их.
29. Будьте независимы
30. Вы заслужили счастье
31. Вам всегда чего-то чуть-чуть не хватает
Для ощущения полноты жизни вам всегда не хватает еще чего-то. И еще. И еще вот этого — немножко, самую малость. Если вы постоянно находитесь в шаге от удовлетворения, ваши шансы на счастье существенно снижаются. Это никогда не закончится, монстр жадности так и будет грызть вас изнутри. Вы все время будете врать себе, что вот-вот найдете последнюю вещь, которая сделает вас счастливым. На самом деле, эта яма не имеет дна. Попробуйте почувствовать радость каждого момента, и вы ощутите небывалый подъем.
32. Не проходите мимо возможностей
33. Самодовольство — это тормоз
Самодовольство дает иллюзию спокойствия. Все идет отлично, жизнь вас не бьет, вы прекрасны, как бог — что еще нужно? На самом деле, вы просто плывете по течению, и в один день оно может вынести вас на очень недружелюбный берег. Боритесь, преодолевайте себя, не позволяйте себе закостенеть в пассивном существовании.
34. Работу лучше любить, чем не любить
Как ни крути, на работе вы проводите большую часть своей жизни. Трудно сохранить счастливую улыбку, если вы всеми фибрами души ненавидите это место и людей, которых встречаете там ежедневно. Все-таки работа должна приносить радость и удовлетворение, а не только возможность платить по счетам.
35. Не участвуйте в гонке за ненужными вещами
36. Духовная жизнь должна быть
37. Не бойтесь себя
Это странно, но многие боятся себя и не доверяют своим инстинктам. Но если вы не доверяете даже себе, то кому вообще вы можете доверять? Научитесь верить в свои решения и не сомневаться в собственном жизненном пути. Именно это и называется «гармонией».
38. Не беспокойтесь о том, что думают другие
Как только вы примете тот факт, что всем понравиться невозможно, жизнь сразу заиграет яркими красками. Попытки угодить всем и каждому однажды сведут вас с ума
39. Расслабляйтесь
40. Рискуйте
41. Будьте терпеливы
42. Учитесь на своих ошибках, а лучше — на чужих
43. Заведите собаку
Или кошку. Или попугая. Или хотя бы аквариум с рыбками
44. Не путайте счастье с комфортом
45. Любите себя
Старая, заезженная истина, но работает безотказно
46. Не играйте роль жертвы
48. Позвольте себе быть счастливым
http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/50-melochej-kotorye-ezhednevno-kradut-u-nas-radost-zhizni-634505/
48 little things to get rid of
1. Do not worry
Anxiety is like a rocking chair that feverishly moves, but doesn't go anywhere. You are simply not able to control your actions. Relax and concentrate. Calmness will help you make the right decision.
2. Do not try to keep everything under control
3. Grievances primarily harm you
Offending is like drinking poison and waiting for another person to die. You only harm yourself by accumulating negative energy. Let the situation go - it will do you good.
4. People do not always have to play according to your rules.
News of the day: the world has no idea about your rules. The sooner you realize this, the happier you will be. No other person has received your memorandum on how to live, treat you, do your job and build relationships. People often get angry that someone does not want to live up to their inner ideals. And, of course, solving the overwhelming task of making everyone live their own standards brings a lot of disappointments. Accept people for who they are and appreciate the full range of ideas and points of view.
5. No need to compare yourself with others
6. Are you sure that fulfilling a dream will make you happy?
One says: “I will be happy when I earn one hundred million dollars,” and the second: “I will be happy when my family gathers for a delicious dinner.” Which of them is happier? Of course, having great goals is great. But when you connect your happiness only with future successes - which, by the way, may not happen, you cannot enjoy the present day. Find what will please you today and let tomorrow surprise you.
7. The glass is half full!
If you are a pessimist, then you notice only the bad in your life. Your perception becomes your reality. Try to focus on the best qualities of people and the good that is around. The more sunlight you see, the less shadows you will notice.
8. Communicate
9. Money is important, but not the most important thing.
10. Find time for the right things.
Sometimes we all feel lost. But only the construction of our activities in accordance with internal values makes us happier.
11. Surround yourself with happy people
You are the sum of the five people you spend the most time with.
12. Find your destination
13. Remember: you are an author, not an actor
You do a disservice to the world when you try to be who you really are not. Playing someone else's role, you can never meet your own expectations. Some part of your consciousness will always know that you have suppressed yourself in order to read lines that you did not write and - even worse - that you do not believe in.
14. Do not get stuck in your past.
15. Live in the present
Some people think that happiness is the destination, although in reality only the road to it gives us a feeling of fullness of life. Think of everything as an adventure. If you do not, then you will be unhappy, waiting for your beautiful “tomorrow”. But life is one endless “today”, right?
16. Go in for sports
17. Do not be a perfectionist
There are three types of perfectionism: perfectionism in relation to yourself - when you expect perfection from yourself, social perfectionism - when you think that others expect perfection from you, and perfectionism in relation to others - when you expect perfection from others. All three types make you unhappy. Let's just put up with the fact that perfection is unattainable - and to be honest, it’s also boring - and life will become much easier.
18. Failure is normal
Some people are so afraid of making a mistake that they prefer not to do anything.
19. Get out of your comfort zone, it's not so scary
Growth occurs outside our comfort zone. If you do not decide to go beyond the usual, you will never know the joys of victory over fears and gaining wings. Once a bird has to jump to learn how to fly. You cannot stay in the nest and be happy watching others fly.
18. Distribute debts and no longer fit into them.
19. Spit on the ratings of others
20. Do not neglect close relationships
Do you know what people regret on their deathbed? No, it’s not at all that they made little money and did not spend enough time in the office. Most people recall relationships that have been destroyed in the pursuit of unnecessary things. Do not neglect family and friends. In the end, love is still the greatest value in the world.
21. Say goodbye to procrastination.
Procrastination is an endless spiral of frustration. You put things off until later, and the more you do this, the heavier your load. It's like trying to run a marathon and collect stones along the way. In the end, the weight becomes simply unbearable.
You must finish what you started and throw away these stones in order to remain light and ready for maneuver without dragging 20 cases from yesterday into tomorrow.
22. Learn
Study of
1. Do not worry
Anxiety is like a rocking chair that feverishly moves, but doesn't go anywhere. You are simply not able to control your actions. Relax and concentrate. Calmness will help you make the right decision.
2. Do not try to keep everything under control
3. Grievances primarily harm you
Offending is like drinking poison and waiting for another person to die. You only harm yourself by accumulating negative energy. Let the situation go - it will do you good.
4. People do not always have to play according to your rules.
News of the day: the world has no idea about your rules. The sooner you realize this, the happier you will be. No other person has received your memorandum on how to live, treat you, do your job and build relationships. People often get angry that someone does not want to live up to their inner ideals. And, of course, solving the overwhelming task of making everyone live their own standards brings a lot of disappointments. Accept people for who they are and appreciate the full range of ideas and points of view.
5. No need to compare yourself with others
6. Are you sure that fulfilling a dream will make you happy?
One says: “I will be happy when I earn one hundred million dollars,” and the second: “I will be happy when my family gathers for a delicious dinner.” Which of them is happier? Of course, having great goals is great. But when you connect your happiness only with future successes - which, by the way, may not happen, you cannot enjoy the present day. Find what will please you today and let tomorrow surprise you.
7. The glass is half full!
If you are a pessimist, then you notice only the bad in your life. Your perception becomes your reality. Try to focus on the best qualities of people and the good that is around. The more sunlight you see, the less shadows you will notice.
8. Communicate
9. Money is important, but not the most important thing.
10. Find time for the right things.
Sometimes we all feel lost. But only the construction of our activities in accordance with internal values makes us happier.
11. Surround yourself with happy people
You are the sum of the five people you spend the most time with.
12. Find your destination
13. Remember: you are an author, not an actor
You do a disservice to the world when you try to be who you really are not. Playing someone else's role, you can never meet your own expectations. Some part of your consciousness will always know that you have suppressed yourself in order to read lines that you did not write and - even worse - that you do not believe in.
14. Do not get stuck in your past.
15. Live in the present
Some people think that happiness is the destination, although in reality only the road to it gives us a feeling of fullness of life. Think of everything as an adventure. If you do not, then you will be unhappy, waiting for your beautiful “tomorrow”. But life is one endless “today”, right?
16. Go in for sports
17. Do not be a perfectionist
There are three types of perfectionism: perfectionism in relation to yourself - when you expect perfection from yourself, social perfectionism - when you think that others expect perfection from you, and perfectionism in relation to others - when you expect perfection from others. All three types make you unhappy. Let's just put up with the fact that perfection is unattainable - and to be honest, it’s also boring - and life will become much easier.
18. Failure is normal
Some people are so afraid of making a mistake that they prefer not to do anything.
19. Get out of your comfort zone, it's not so scary
Growth occurs outside our comfort zone. If you do not decide to go beyond the usual, you will never know the joys of victory over fears and gaining wings. Once a bird has to jump to learn how to fly. You cannot stay in the nest and be happy watching others fly.
18. Distribute debts and no longer fit into them.
19. Spit on the ratings of others
20. Do not neglect close relationships
Do you know what people regret on their deathbed? No, it’s not at all that they made little money and did not spend enough time in the office. Most people recall relationships that have been destroyed in the pursuit of unnecessary things. Do not neglect family and friends. In the end, love is still the greatest value in the world.
21. Say goodbye to procrastination.
Procrastination is an endless spiral of frustration. You put things off until later, and the more you do this, the heavier your load. It's like trying to run a marathon and collect stones along the way. In the end, the weight becomes simply unbearable.
You must finish what you started and throw away these stones in order to remain light and ready for maneuver without dragging 20 cases from yesterday into tomorrow.
22. Learn
Study of
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наташа Степаненко
