Что бы у меня тааак болели мышцы и - Запись на стене пользователя Анна Жакова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Анна Жакова

Что бы у меня тааак болели мышцы и мои собственные ноги не слушались вообще такое впервые. Даже про пятку забыла. Долгий перерыв дал о себе знать конкретно! Ни ванны, ни хамамы и ни 2-х дневный отдых мне не помог. Потому что, как правило максимально болевые ощущения наступают на 2-3ий день ближе к вечеру, после нагрузки. Я этого не знала. И вуаля соревнования выпали именно на этот момент. Мне реально хотелось орать на каждом приземленном трюке, но стиснув зубы я продолжала программу т.к считаю , что если я сделаю через боль, то потом сделаю при любых обстоятельствах. Бицуха, пресс и бедра (особенно) отказывались делать , то что я им приказывала. И как бы внутренний голос не говорил давай делай, осталось чуть-чуть ... Меня не хватило , не хватило физически. Но все это часть моего спортивного процесса и я рада поставить первый в этом году кубок , пусть и бронзовый на свою домашнюю полочку тщеславия ???????????????????????? Москва, встретила очень тепло и радушно. Спасибо, организаторам и судьям соревнований
#янесдамсябезбою #ялюблювейкборд #спорт #вейкбордингболь #вейкборд #вейкбординг #wakebabe #girlsonboards #вейк #спортивныедевушки #экстрим #спортэтосила

So my muscles hurt soooo and my own legs don’t obey for the first time. I even forgot about the heel. A long break made itself felt specifically! Neither the bath, nor the hammam, nor a 2-day stay helped me. Because, as a rule, the most pain occurs on the 2nd-3rd day in the late afternoon, after exercise. I did not know that. And voila, the competition fell at that moment. I really wanted to yell at every mundane trick, but gritting my teeth I continued the program because I think that if I do it through pain, then I will do it under any circumstances. Bitsukha, press and hips (especially) refused to do what I ordered them. And no matter how the inner voice said let's do it, there was just a little left ... I wasn’t enough, not physically enough. But all this is part of my sports process and I am pleased to put the first cup this year, albeit a bronze one on my home vanity shelf ????????????????????????? Moscow, met very warmly and cordially. Thank you to the organizers and judges of the competition
#you give it to you trouble #you love wakeboard #sports #wakeboarding pain #wakeboard #wakeboarding #wakebabe #girlsonboards #wake # sportsgirls #extreme #sports force