Утро начинается с рыжего голодного кота и пушистого собакена. Они и остальные звери хотят кушать, им невозможно отказать, приходится вставать. Завтрак, растопить печку, уборка дорожек вокруг дома, тренировка на свежем фингере, подтягиваю английский заодно с изучением интересных скалолазных книжек, разобраться с кучей документов на компе, ответить на письма, начал делать мебель, пока выходит кривенько, зато настоящий хенд-мейл, каждое изделие уже выходит лучше и лучше. Рассчитать электрику, опять Рыжий пришел, есть хочет, еще ж остальные коты. Уже и ужин и мама с работы приехала, почитать книжку, проверить еще разок почту, пора спать. Насыщенные дни;)
А позавчера съездил полазать в Скалаторию. Утро началось чуть раньше с вынужденной пробежки (до остановки автобуса 2км, я опаздывал), хорошо деревенские ребята подвезли! 2 автобуса, пробки, метро, ура Скалатория. Взял напрокат тапки, ибо мои остались в Кисловодске. Прокатный скалаторский Мэд Рок шляпа полная, но полазал хорошо - трассы отличные в Скалатории, залез несколько неплохих 7ок! Затем отправился в контору Москомспорта. Интересное место - ребята занимаются изучением памяти- реакции- тела спортсменов, есть миллионы датчиков и камер в легкоатлетическом ангаре, что-то типа барокамеры для тренировки на высоте, гипоксический бассейн (говорят, второй в мире) и многое другое. Спасибо Алене Грушко за показ- рассказ и секретные тесты, вроде я не так уж и плох, но есть над кое-чем новым работать. А также я скучал по омскому выговору, это так мило;)
И огромное спасибо Юле Сватковой, моему сгущенному спонсору из Омска, которая и познакомила с Аленой!
Обратный путь в 100км уже прошел лучше. Спал, как убитый, в автобусе.
Привет, коты и собакены, тусим дальше!
А позавчера съездил полазать в Скалаторию. Утро началось чуть раньше с вынужденной пробежки (до остановки автобуса 2км, я опаздывал), хорошо деревенские ребята подвезли! 2 автобуса, пробки, метро, ура Скалатория. Взял напрокат тапки, ибо мои остались в Кисловодске. Прокатный скалаторский Мэд Рок шляпа полная, но полазал хорошо - трассы отличные в Скалатории, залез несколько неплохих 7ок! Затем отправился в контору Москомспорта. Интересное место - ребята занимаются изучением памяти- реакции- тела спортсменов, есть миллионы датчиков и камер в легкоатлетическом ангаре, что-то типа барокамеры для тренировки на высоте, гипоксический бассейн (говорят, второй в мире) и многое другое. Спасибо Алене Грушко за показ- рассказ и секретные тесты, вроде я не так уж и плох, но есть над кое-чем новым работать. А также я скучал по омскому выговору, это так мило;)
И огромное спасибо Юле Сватковой, моему сгущенному спонсору из Омска, которая и познакомила с Аленой!
Обратный путь в 100км уже прошел лучше. Спал, как убитый, в автобусе.
Привет, коты и собакены, тусим дальше!
The morning begins with a red hungry cat and a furry dog. They and the rest of the animals want to eat, it is impossible to refuse, they have to get up. Breakfast, melt the stove, clean the tracks around the house, train on a fresh finger, pull up English at the same time as studying interesting climbing books, sort out a bunch of documents on my computer, answer letters, start making furniture while it's a bit crooked, but a real hand-made email, each the product is already getting better and better. To calculate the electrician, again Red came, he wants to eat, and the rest of the cats. Already, dinner and mother arrived from work, read a book, check the mail one more time, it's time to sleep. Busy days;)
And the day before yesterday I went to climb to the Scalatorium. The morning started a little earlier with a forced run (to the bus stop 2km, I was late), the village guys drove well! 2 buses, traffic jams, metro, cheers Skalatoria. I rented sneakers, for mine remained in Kislovodsk. The rolling scalator Mad Rock hat is full, but it climbed well - the tracks are excellent in the Skalatoria, climbed some pretty good 7oks! Then he went to the office of Moskomsport. An interesting place - the guys are studying the memory-reaction- the bodies of athletes, there are millions of sensors and cameras in the athletics hangar, something like a pressure chamber for training at height, a hypoxic pool (they say, the second in the world) and much more. Thanks to Alena Grushko for showing the story and secret tests, like I'm not so bad, but there is something new to work on. And also I missed the Omsk reprimand, it's so cute;)
And many thanks to Yulia Svatkova, my condensed sponsor from Omsk, who introduced Alena!
The return journey of 100km has already gone better. He slept like a dead man in a bus.
Hello cats and dogs, hang out next!
And the day before yesterday I went to climb to the Scalatorium. The morning started a little earlier with a forced run (to the bus stop 2km, I was late), the village guys drove well! 2 buses, traffic jams, metro, cheers Skalatoria. I rented sneakers, for mine remained in Kislovodsk. The rolling scalator Mad Rock hat is full, but it climbed well - the tracks are excellent in the Skalatoria, climbed some pretty good 7oks! Then he went to the office of Moskomsport. An interesting place - the guys are studying the memory-reaction- the bodies of athletes, there are millions of sensors and cameras in the athletics hangar, something like a pressure chamber for training at height, a hypoxic pool (they say, the second in the world) and much more. Thanks to Alena Grushko for showing the story and secret tests, like I'm not so bad, but there is something new to work on. And also I missed the Omsk reprimand, it's so cute;)
And many thanks to Yulia Svatkova, my condensed sponsor from Omsk, who introduced Alena!
The return journey of 100km has already gone better. He slept like a dead man in a bus.
Hello cats and dogs, hang out next!
У записи 35 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Виктор Ершов
