Восстановление сил.
Что можно сделать для себя любимой на выходных?
Конечно же «Волшебную ванну»!
Для того, чтобы ваше тело и дух восстановились, важно задействовать все органы чувств: слух, обоняние, зрение и осязание.
Наберите ванну с водой, желательно, чтобы температура была 37 С. Тогда ваш организм отдыхает, тк не требуется поддерживать температуру тела.
Зажгите свечи, добавьте в ванну с теплой водой такие ароматические масла (по несколько капель): сандалового дерева, пачули, кардамона. Если это возможно, сделайте так, чтобы вода была розового или фиолетового цвета (например, с помощью пены или бомбы для ванны).
Нежные оттенки воды и отблески свечей, успокаивают глаза, уставшие от монитора компьютера и телефона. Запахи ароматных масел расслабляют и дают энергию. Можно включить любимую музыку, вибрация классической музыки восстанавливает нейронные связи.
Погрузитесь в теплую воду, оставьте все мысли и переживания за пределами ванной комнаты. Сделайте массочку на лицо!
Уютных вам выходных, мои дорогие!
#ЮлияПреснякова #тетахилинг #яженщина #полезеныесоветы #советыдляздоровья #девочкитакиедевочки
Что можно сделать для себя любимой на выходных?
Конечно же «Волшебную ванну»!
Для того, чтобы ваше тело и дух восстановились, важно задействовать все органы чувств: слух, обоняние, зрение и осязание.
Наберите ванну с водой, желательно, чтобы температура была 37 С. Тогда ваш организм отдыхает, тк не требуется поддерживать температуру тела.
Зажгите свечи, добавьте в ванну с теплой водой такие ароматические масла (по несколько капель): сандалового дерева, пачули, кардамона. Если это возможно, сделайте так, чтобы вода была розового или фиолетового цвета (например, с помощью пены или бомбы для ванны).
Нежные оттенки воды и отблески свечей, успокаивают глаза, уставшие от монитора компьютера и телефона. Запахи ароматных масел расслабляют и дают энергию. Можно включить любимую музыку, вибрация классической музыки восстанавливает нейронные связи.
Погрузитесь в теплую воду, оставьте все мысли и переживания за пределами ванной комнаты. Сделайте массочку на лицо!
Уютных вам выходных, мои дорогие!
#ЮлияПреснякова #тетахилинг #яженщина #полезеныесоветы #советыдляздоровья #девочкитакиедевочки
Recovery of forces.
What can you do for yourself at the weekend?
Of course, the "Magic Bath"!
In order for your body and spirit to recover, it is important to use all the senses: hearing, smell, vision and touch.
Dial a bath of water, preferably at a temperature of 37 ° C. Then your body is resting, since it is not necessary to maintain body temperature.
Light candles, add to the bath with warm water such aromatic oils (a few drops): sandalwood, patchouli, cardamom. If possible, make sure that the water is pink or purple (for example, using a foam or bath bomb).
Gentle shades of water and sparkles of candles soothe the eyes, tired of the computer monitor and phone. Smells of aromatic oils relax and give energy. You can turn on your favorite music, the vibration of classical music restores neural connections.
Immerse yourself in warm water, leave all thoughts and feelings outside the bathroom. Make a mass on your face!
Have a nice weekend, my dear!
#Yulia Presnyakova #tachyeling #woman
What can you do for yourself at the weekend?
Of course, the "Magic Bath"!
In order for your body and spirit to recover, it is important to use all the senses: hearing, smell, vision and touch.
Dial a bath of water, preferably at a temperature of 37 ° C. Then your body is resting, since it is not necessary to maintain body temperature.
Light candles, add to the bath with warm water such aromatic oils (a few drops): sandalwood, patchouli, cardamom. If possible, make sure that the water is pink or purple (for example, using a foam or bath bomb).
Gentle shades of water and sparkles of candles soothe the eyes, tired of the computer monitor and phone. Smells of aromatic oils relax and give energy. You can turn on your favorite music, the vibration of classical music restores neural connections.
Immerse yourself in warm water, leave all thoughts and feelings outside the bathroom. Make a mass on your face!
Have a nice weekend, my dear!
#Yulia Presnyakova #tachyeling #woman
У записи 11 лайков,
0 репостов,
646 просмотров.
0 репостов,
646 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Преснякова
