Сегодня участвовал в первых в своей жизни соревнованиях по пауэрлифтингу, результат пока не очень впечатляющий, но все равно приятно поставить свои новые рекорды в упражнениях.
Спасибо моему тренеру, Бучину Владимиру, за поддержку и подготовку, за 4 месяца тренировок я прибавил 110 кг в трех упражнениях!!! это нереально круто!!! Спасибо!!!
На соревнованиях получились следующие результаты: Присед - 152,5(+7,5), Жим - 112,5(+7,5), Становая - 180(+:5)=445 кг(+20кг за соревнования), чутка не дотянул до 1 разряда(455)
Спасибо моему тренеру, Бучину Владимиру, за поддержку и подготовку, за 4 месяца тренировок я прибавил 110 кг в трех упражнениях!!! это нереально круто!!! Спасибо!!!
На соревнованиях получились следующие результаты: Присед - 152,5(+7,5), Жим - 112,5(+7,5), Становая - 180(+:5)=445 кг(+20кг за соревнования), чутка не дотянул до 1 разряда(455)
Today I participated in the first powerlifting competitions in my life, the result is not very impressive yet, but it’s still nice to set my new records in the exercises.
Thanks to my coach, Buchin Vladimir, for support and preparation, in 4 months of training I gained 110 kg in three exercises !!! it's unreal cool !!! Thank!!!
The following results were obtained at the competitions: Squat - 152.5 (+7.5), Bench press - 112.5 (+7.5), Stand-up - 180 (+: 5) = 445 kg (+ 20 kg for the competition), not much reached the 1st category (455)
Thanks to my coach, Buchin Vladimir, for support and preparation, in 4 months of training I gained 110 kg in three exercises !!! it's unreal cool !!! Thank!!!
The following results were obtained at the competitions: Squat - 152.5 (+7.5), Bench press - 112.5 (+7.5), Stand-up - 180 (+: 5) = 445 kg (+ 20 kg for the competition), not much reached the 1st category (455)
У записи 117 лайков,
2 репостов,
2718 просмотров.
2 репостов,
2718 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Валерий Воробьев
