Утренние ритуалы.
⠀
Раньше в молодости мне не надо было делать никаких ритуалов, чтобы из меня плескала энергия. Я ела сосиски с хот-догами, пила алкоголь, не занималась спортом, и жизнь моя была прекрасна.
⠀
Но что произошло дальше?
Когда моя жизнь стала приближаться к 30ку, энергия начала уходить, и уже не было таких бомбических результатов просто так.
⠀
Теперь, чтобы из меня хлестала энергия, мне приходится вести определенный образ жизни. Да, вроде кажется, что это «несправедливо», но почему так? Есть свои законы вселенной, которые не всегда так просто понять.
⠀
Сегодня хочу рассказать вам о себе с точки зрения своих ежедневных ритуалов, которые я совершаю, чтобы наполниться энергией.
Сохраните себе пост, если не сейчас, то потом вы когда-нибудь вспомните про него.
⠀
????Я встаю на рассвете. Почему? - потому что в это время особая чистая энергия без примесей, она помогает вам наполниться.
????Ежедневно медитирую. Что даёт мне медитация? - многое, например: успокоение ума, повышение интуиции, наполнение энергией, убирает «пережитые» эмоции.
????Утренние страницы. 20 минут в день я пишу в тетрадке все мысли, что идут за это время. Зачем это надо? - вы тем самым очищаете свой ум от потока мыслей. Ум успокаивается, и вы можете сосредоточиться на важных целях в вашей жизни, а не «жевать жвачку» мыслей в течение дня.
????Тибетская гимнастика. Найдите в поисковике ее. Она обладает магическим действием на весь организм. Всего 5-7 минут в день, но вы увидите разницу «до» и «после».
????Круговая тренировка. Можете дома, можете в зале. Спорт даёт энергию, успокаивает ваш бурный ум и мысли, даёт рост в деньгах.
????Ежедневная прогулка 30-40 минут на едине с собой, где обязательным пунктом является благодарность «Богу или Вселенной» за то, что у вас есть. Что дает? Когда вы наедине с собой, а не в суете жизненной, вы можете услышать себя, и вам придёт ответ на как бы вам казалось нерешаемую ситуацию.
⠀
Это мои утренние ритуалы «наполнения энергией». То, что даёт мне много сил двигаться дальше. Да, с возрастом приходится делать больше, чтобы оставаться на том же энергетическом уровне, как в юношестве.
⠀
Друзья, а напишите свои ритуалы, которые наполняют вас энергией?
⠀
Раньше в молодости мне не надо было делать никаких ритуалов, чтобы из меня плескала энергия. Я ела сосиски с хот-догами, пила алкоголь, не занималась спортом, и жизнь моя была прекрасна.
⠀
Но что произошло дальше?
Когда моя жизнь стала приближаться к 30ку, энергия начала уходить, и уже не было таких бомбических результатов просто так.
⠀
Теперь, чтобы из меня хлестала энергия, мне приходится вести определенный образ жизни. Да, вроде кажется, что это «несправедливо», но почему так? Есть свои законы вселенной, которые не всегда так просто понять.
⠀
Сегодня хочу рассказать вам о себе с точки зрения своих ежедневных ритуалов, которые я совершаю, чтобы наполниться энергией.
Сохраните себе пост, если не сейчас, то потом вы когда-нибудь вспомните про него.
⠀
????Я встаю на рассвете. Почему? - потому что в это время особая чистая энергия без примесей, она помогает вам наполниться.
????Ежедневно медитирую. Что даёт мне медитация? - многое, например: успокоение ума, повышение интуиции, наполнение энергией, убирает «пережитые» эмоции.
????Утренние страницы. 20 минут в день я пишу в тетрадке все мысли, что идут за это время. Зачем это надо? - вы тем самым очищаете свой ум от потока мыслей. Ум успокаивается, и вы можете сосредоточиться на важных целях в вашей жизни, а не «жевать жвачку» мыслей в течение дня.
????Тибетская гимнастика. Найдите в поисковике ее. Она обладает магическим действием на весь организм. Всего 5-7 минут в день, но вы увидите разницу «до» и «после».
????Круговая тренировка. Можете дома, можете в зале. Спорт даёт энергию, успокаивает ваш бурный ум и мысли, даёт рост в деньгах.
????Ежедневная прогулка 30-40 минут на едине с собой, где обязательным пунктом является благодарность «Богу или Вселенной» за то, что у вас есть. Что дает? Когда вы наедине с собой, а не в суете жизненной, вы можете услышать себя, и вам придёт ответ на как бы вам казалось нерешаемую ситуацию.
⠀
Это мои утренние ритуалы «наполнения энергией». То, что даёт мне много сил двигаться дальше. Да, с возрастом приходится делать больше, чтобы оставаться на том же энергетическом уровне, как в юношестве.
⠀
Друзья, а напишите свои ритуалы, которые наполняют вас энергией?
Утренние ритуалы.
⠀
Раньше в молодости мне не надо было делать никаких ритуалов, чтобы из меня плескала энергия. Я ела сосиски с хот-догами, пила алкоголь, не занималась спортом, и жизнь моя была прекрасна.
⠀
Но что произошло дальше?
Когда моя жизнь стала приближаться к 30ку, энергия начала уходить, и уже не было таких бомбических результатов просто так.
⠀
Теперь, чтобы из меня хлестала энергия, мне приходится вести определенный образ жизни. Да, вроде кажется, что это «несправедливо», но почему так? Есть свои законы вселенной, которые не всегда так просто понять.
⠀
Сегодня хочу рассказать вам о себе с точки зрения своих ежедневных ритуалов, которые я совершаю, чтобы наполниться энергией.
Сохраните себе пост, если не сейчас, то потом вы когда-нибудь вспомните про него.
⠀
????Я встаю на рассвете. Почему? - потому что в это время особая чистая энергия без примесей, она помогает вам наполниться.
????Ежедневно медитирую. Что даёт мне медитация? - многое, например: успокоение ума, повышение интуиции, наполнение энергией, убирает «пережитые» эмоции.
????Утренние страницы. 20 минут в день я пишу в тетрадке все мысли, что идут за это время. Зачем это надо? - вы тем самым очищаете свой ум от потока мыслей. Ум успокаивается, и вы можете сосредоточиться на важных целях в вашей жизни, а не «жевать жвачку» мыслей в течение дня.
????Тибетская гимнастика. Найдите в поисковике ее. Она обладает магическим действием на весь организм. Всего 5-7 минут в день, но вы увидите разницу «до» и «после».
????Круговая тренировка. Можете дома, можете в зале. Спорт даёт энергию, успокаивает ваш бурный ум и мысли, даёт рост в деньгах.
????Ежедневная прогулка 30-40 минут на едине с собой, где обязательным пунктом является благодарность «Богу или Вселенной» за то, что у вас есть. Что дает? Когда вы наедине с собой, а не в суете жизненной, вы можете услышать себя, и вам придёт ответ на как бы вам казалось нерешаемую ситуацию.
⠀
Это мои утренние ритуалы «наполнения энергией». То, что даёт мне много сил двигаться дальше. Да, с возрастом приходится делать больше, чтобы оставаться на том же энергетическом уровне, как в юношестве.
⠀
Друзья, а напишите свои ритуалы, которые наполняют вас энергией?
⠀
Раньше в молодости мне не надо было делать никаких ритуалов, чтобы из меня плескала энергия. Я ела сосиски с хот-догами, пила алкоголь, не занималась спортом, и жизнь моя была прекрасна.
⠀
Но что произошло дальше?
Когда моя жизнь стала приближаться к 30ку, энергия начала уходить, и уже не было таких бомбических результатов просто так.
⠀
Теперь, чтобы из меня хлестала энергия, мне приходится вести определенный образ жизни. Да, вроде кажется, что это «несправедливо», но почему так? Есть свои законы вселенной, которые не всегда так просто понять.
⠀
Сегодня хочу рассказать вам о себе с точки зрения своих ежедневных ритуалов, которые я совершаю, чтобы наполниться энергией.
Сохраните себе пост, если не сейчас, то потом вы когда-нибудь вспомните про него.
⠀
????Я встаю на рассвете. Почему? - потому что в это время особая чистая энергия без примесей, она помогает вам наполниться.
????Ежедневно медитирую. Что даёт мне медитация? - многое, например: успокоение ума, повышение интуиции, наполнение энергией, убирает «пережитые» эмоции.
????Утренние страницы. 20 минут в день я пишу в тетрадке все мысли, что идут за это время. Зачем это надо? - вы тем самым очищаете свой ум от потока мыслей. Ум успокаивается, и вы можете сосредоточиться на важных целях в вашей жизни, а не «жевать жвачку» мыслей в течение дня.
????Тибетская гимнастика. Найдите в поисковике ее. Она обладает магическим действием на весь организм. Всего 5-7 минут в день, но вы увидите разницу «до» и «после».
????Круговая тренировка. Можете дома, можете в зале. Спорт даёт энергию, успокаивает ваш бурный ум и мысли, даёт рост в деньгах.
????Ежедневная прогулка 30-40 минут на едине с собой, где обязательным пунктом является благодарность «Богу или Вселенной» за то, что у вас есть. Что дает? Когда вы наедине с собой, а не в суете жизненной, вы можете услышать себя, и вам придёт ответ на как бы вам казалось нерешаемую ситуацию.
⠀
Это мои утренние ритуалы «наполнения энергией». То, что даёт мне много сил двигаться дальше. Да, с возрастом приходится делать больше, чтобы оставаться на том же энергетическом уровне, как в юношестве.
⠀
Друзья, а напишите свои ритуалы, которые наполняют вас энергией?
У записи 56 лайков,
0 репостов,
1030 просмотров.
0 репостов,
1030 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталья Ботнева
