Я наконец узнала, какая у меня группа крови.
И вспомнила, что кто-то мне рассказывал - есть система питания, где все, что тебе можно есть, зависит от того, какая кровь течет по венам. Из любопытства пошла посмотреть, что ж мне можно есть, С моей A (II)
Результат:
"Вторая группа крови
Эта группа крови была открыта приблизительно в 25,000-15,000 до нашей эры. В этот период времени люди вели сельскохозяйственный образ жизни, поэтому Д`Адамо считает, что людям с данной группой крови больше подходит вегетарианская диета, так как их организм плохо усваивает мясо и кисломолочные продукты. Рекомендуемые продукты– орехи, семечки, каши, макароны, фрукты и овощи. Продукты, которых следует избегать, – мясо и кисломолочные. Людям с данной группой крови подойдут успокаивающие упражнения, такие как йога, пилатес и даже гольф, однако не стоит заниматься ими слишком интенсивно. "
Короче, все как я и думала: если верить системе, почти 3 года назад я сама выбрала для себя правильный растительноядный образ жизни и йогу - и никто мне не подсказывал.
И вспомнила, что кто-то мне рассказывал - есть система питания, где все, что тебе можно есть, зависит от того, какая кровь течет по венам. Из любопытства пошла посмотреть, что ж мне можно есть, С моей A (II)
Результат:
"Вторая группа крови
Эта группа крови была открыта приблизительно в 25,000-15,000 до нашей эры. В этот период времени люди вели сельскохозяйственный образ жизни, поэтому Д`Адамо считает, что людям с данной группой крови больше подходит вегетарианская диета, так как их организм плохо усваивает мясо и кисломолочные продукты. Рекомендуемые продукты– орехи, семечки, каши, макароны, фрукты и овощи. Продукты, которых следует избегать, – мясо и кисломолочные. Людям с данной группой крови подойдут успокаивающие упражнения, такие как йога, пилатес и даже гольф, однако не стоит заниматься ими слишком интенсивно. "
Короче, все как я и думала: если верить системе, почти 3 года назад я сама выбрала для себя правильный растительноядный образ жизни и йогу - и никто мне не подсказывал.
I finally found out what my blood type is.
And I remembered that someone was telling me - there is a nutrition system where everything you can eat depends on what kind of blood flows through the veins. Out of curiosity, I went to see what I can eat, From my A (II)
Result:
"Second blood type
This blood type was discovered around 25,000-15,000 BC. During this period of time, people led an agricultural lifestyle, therefore D`Adamo believes that a vegetarian diet is more suitable for people with this blood type, since their body does not absorb meat and sour-milk products poorly. Recommended foods are nuts, seeds, cereals, pasta, fruits and vegetables. Products to avoid are meat and dairy. Calming exercises such as yoga, Pilates and even golf are suitable for people with this blood type, but do not do them too intensely. "
In short, everything was just as I thought: according to the system, almost 3 years ago I myself chose the right herbivorous lifestyle and yoga - and no one told me.
And I remembered that someone was telling me - there is a nutrition system where everything you can eat depends on what kind of blood flows through the veins. Out of curiosity, I went to see what I can eat, From my A (II)
Result:
"Second blood type
This blood type was discovered around 25,000-15,000 BC. During this period of time, people led an agricultural lifestyle, therefore D`Adamo believes that a vegetarian diet is more suitable for people with this blood type, since their body does not absorb meat and sour-milk products poorly. Recommended foods are nuts, seeds, cereals, pasta, fruits and vegetables. Products to avoid are meat and dairy. Calming exercises such as yoga, Pilates and even golf are suitable for people with this blood type, but do not do them too intensely. "
In short, everything was just as I thought: according to the system, almost 3 years ago I myself chose the right herbivorous lifestyle and yoga - and no one told me.
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Шурухт
