Если бы кто-нибудь пару лет назад, да даже полгода назад сказал мне, что можно быть такой счастливой - я бы не поверила.
Что у меня нового? Важного?
Я в Таиланде. На острове Панган.
Прошлая поездка сюда была для меня очень терапевтической - я многое в себе тогда трансформировала и лечила. Сейчас - тоже, но глубже и тоньше. И радостней - это точно.
Я ушла в творчество. Танцую Трайбл. Пою. Выступаю со стихотворениями своего брата на поэтических вечерах. Пробую себя в театральной импровизации. И рисую, и рисую. Беру любую возможность проявить себя.
Купаюсь в холодной купели под водопадом, пью кокосы, общаюсь с крутыми мастерами - массажистами, фаерщиками, банщиками, художниками, создателями украшений, психологами... и детьми всех этих людей.
С каждым днем я все больше люблю себя, свое тело, людей вокруг. Я улыбаюсь себе в зеркале. Я кайфую от спорта и от еды. От воды. От солнца.
Любовь к себе - то, что я так давно ждала и мечтала получить, ухватить - расцвела здесь.
Я кайфую от себя!!!! Неужели это я ?!
А пару лет назад что было? Дрожащая, сомневающаяся, ноющая жертва. Сама себя наказывала, ругала, обесценивала, ненавидела. Унижала. Убивала едой.. (Без сладостей - нет радостей!) Убивала стремными отношениями с неприятными людьми. Жадничала, паниковала и расчесывала себя от всего этого стрессняка.
Ничего. И такое бывает. Ничего плохого в этом не было. Просто этап. Но тяжелый.
Сейчас... Я могу получать комплименты, не сгорая от стыда и смущения. Могу принимать подарки. Могу отдавать и дарить.
Мне стало интересно и весело с детьми.
Люди открываются рядом со мной.
Я открываюсь людям.
Собаки больше не кидаются на меня, когда я еду мимо на байке - и я их не боюсь.
Самое важнейшее, просто прорыв - Я БОЛЬШЕ НЕ ЗАЕДАЮ СТРЕСС!!! То, с чем я боролась минимум 20 лет жизни - просто ушло. Мне это больше неинтересно. По крайней мере - пока)))
Кайф, кайф, кайф.
И не потому, что Таиланд. Не потому что вокруг пальмы и клевые люди. А просто потому что годы вгрызаний в себя разными практиками и поисками дали-таки результат.
И результат - в том, что теперь Я МОГУ ВИДЕТЬ!! как все круто. Я могу выбирать потрясающую реальность для себя - с абсолютной легкостью и без сомнений.
Потому что Арт-Трансформация и Access Bars - то, чем я занимаюсь здесь - р а б о т а ю т. Я меняюсь и через меня меняются люди вокруг.
Но не привязываться. Все меняется. Все в потоке.
ЛЮЮЮДИИИИ!!!! Это я вам говорю. Если вам кажется, что вы в ж.пе, что все плохо, что все несправедливо, что мир вас обижает - ПРОСТО ЗНАЙТЕ, ЧТО ЕСТЬ ВЫХОДЫ! Есть методы, есть практики, есть те, кто может помочь.... есть пути!
Я здесь - потому что мне помогли в свое время. Расстановки, терапевты, просто неравнодушные добрые люди.
И потому что время пришло быть в моменте.
И теперь и я могу помогать.
Вот оно - изобилие, счастье, радость. Посылаю в сердце каждого, кто читает этот пост - свою любовь.
------------------
Наш класс по импровизации :)
Что у меня нового? Важного?
Я в Таиланде. На острове Панган.
Прошлая поездка сюда была для меня очень терапевтической - я многое в себе тогда трансформировала и лечила. Сейчас - тоже, но глубже и тоньше. И радостней - это точно.
Я ушла в творчество. Танцую Трайбл. Пою. Выступаю со стихотворениями своего брата на поэтических вечерах. Пробую себя в театральной импровизации. И рисую, и рисую. Беру любую возможность проявить себя.
Купаюсь в холодной купели под водопадом, пью кокосы, общаюсь с крутыми мастерами - массажистами, фаерщиками, банщиками, художниками, создателями украшений, психологами... и детьми всех этих людей.
С каждым днем я все больше люблю себя, свое тело, людей вокруг. Я улыбаюсь себе в зеркале. Я кайфую от спорта и от еды. От воды. От солнца.
Любовь к себе - то, что я так давно ждала и мечтала получить, ухватить - расцвела здесь.
Я кайфую от себя!!!! Неужели это я ?!
А пару лет назад что было? Дрожащая, сомневающаяся, ноющая жертва. Сама себя наказывала, ругала, обесценивала, ненавидела. Унижала. Убивала едой.. (Без сладостей - нет радостей!) Убивала стремными отношениями с неприятными людьми. Жадничала, паниковала и расчесывала себя от всего этого стрессняка.
Ничего. И такое бывает. Ничего плохого в этом не было. Просто этап. Но тяжелый.
Сейчас... Я могу получать комплименты, не сгорая от стыда и смущения. Могу принимать подарки. Могу отдавать и дарить.
Мне стало интересно и весело с детьми.
Люди открываются рядом со мной.
Я открываюсь людям.
Собаки больше не кидаются на меня, когда я еду мимо на байке - и я их не боюсь.
Самое важнейшее, просто прорыв - Я БОЛЬШЕ НЕ ЗАЕДАЮ СТРЕСС!!! То, с чем я боролась минимум 20 лет жизни - просто ушло. Мне это больше неинтересно. По крайней мере - пока)))
Кайф, кайф, кайф.
И не потому, что Таиланд. Не потому что вокруг пальмы и клевые люди. А просто потому что годы вгрызаний в себя разными практиками и поисками дали-таки результат.
И результат - в том, что теперь Я МОГУ ВИДЕТЬ!! как все круто. Я могу выбирать потрясающую реальность для себя - с абсолютной легкостью и без сомнений.
Потому что Арт-Трансформация и Access Bars - то, чем я занимаюсь здесь - р а б о т а ю т. Я меняюсь и через меня меняются люди вокруг.
Но не привязываться. Все меняется. Все в потоке.
ЛЮЮЮДИИИИ!!!! Это я вам говорю. Если вам кажется, что вы в ж.пе, что все плохо, что все несправедливо, что мир вас обижает - ПРОСТО ЗНАЙТЕ, ЧТО ЕСТЬ ВЫХОДЫ! Есть методы, есть практики, есть те, кто может помочь.... есть пути!
Я здесь - потому что мне помогли в свое время. Расстановки, терапевты, просто неравнодушные добрые люди.
И потому что время пришло быть в моменте.
И теперь и я могу помогать.
Вот оно - изобилие, счастье, радость. Посылаю в сердце каждого, кто читает этот пост - свою любовь.
------------------
Наш класс по импровизации :)
If someone told me a couple of years ago, even six months ago, that you can be so happy, I would not have believed it.
What's new with me? Important?
I am in Thailand. On the island of Phangan.
The last trip here was very therapeutic for me - I then transformed and healed a lot in myself. Now - too, but deeper and thinner. And happier - that's for sure.
I went into creativity. Dancing Tribal. I sing. I speak with my brother's poems at poetry evenings. I try myself in theatrical improvisation. And I draw, and I draw. I take every opportunity to prove myself.
I bathe in a cold font under a waterfall, drink coconuts, communicate with cool masters - masseurs, fireworks, bath attendants, artists, jewelry makers, psychologists ... and the children of all these people.
Every day I more and more love myself, my body, people around. I smile at myself in the mirror. I enjoy the sport and the food. From the water. From the sun.
Self-love - what I have been waiting for so long and wanted to receive, to seize - has blossomed here.
I get high on myself !!!! Is it really me ?!
What happened a couple of years ago? Trembling, doubting, aching victim. She punished herself, scolded, devalued, hated. Degraded. Killed by food .. (Without sweets - there is no joy!) Killed by fast relations with unpleasant people. She was greedy, panicked and combed herself from all this stress-strain.
Nothing. It happens. There was nothing wrong with that. Just a stage. But heavy.
Now ... I can receive compliments without burning with shame and embarrassment. I can accept gifts. I can give and give.
It became interesting and fun with the children.
People open next to me.
I open myself to people.
Dogs no longer rush at me when I ride past a bike - and I'm not afraid of them.
The most important thing is just a breakthrough - I DO NOT JOIN STRESS MORE !!! What I struggled with for at least 20 years of life just left. This is not interesting to me anymore. At least for now)))
Buzz, buzz, buzz.
And not because Thailand. Not because around palm trees and cool people. And simply because the years of biting into ourselves by different practices and searches yielded the same result.
And the result is that now I CAN SEE !! how cool it is. I can choose an amazing reality for myself - with absolute ease and without a doubt.
Because Art Transformation and Access Bars are what I do here - I work here. I am changing and people around me are changing.
But don't get attached. Everything is changing. Everything in the stream.
PEOPLE !!!! I tell you this. If it seems to you that you are in railway station, that everything is bad, that everything is unfair, that the world offends you - JUST KNOW THAT THERE ARE OUTPUTS! There are methods, there are practices, there are those who can help .... there are ways!
I am here because I was helped in due time. Constellations, therapists, just caring kind people.
And because the time has come to be in the moment.
And now I can help.
Here it is - abundance, happiness, joy. I am sending in the heart of everyone who reads this post their love.
------------------
Our improvisation class :)
What's new with me? Important?
I am in Thailand. On the island of Phangan.
The last trip here was very therapeutic for me - I then transformed and healed a lot in myself. Now - too, but deeper and thinner. And happier - that's for sure.
I went into creativity. Dancing Tribal. I sing. I speak with my brother's poems at poetry evenings. I try myself in theatrical improvisation. And I draw, and I draw. I take every opportunity to prove myself.
I bathe in a cold font under a waterfall, drink coconuts, communicate with cool masters - masseurs, fireworks, bath attendants, artists, jewelry makers, psychologists ... and the children of all these people.
Every day I more and more love myself, my body, people around. I smile at myself in the mirror. I enjoy the sport and the food. From the water. From the sun.
Self-love - what I have been waiting for so long and wanted to receive, to seize - has blossomed here.
I get high on myself !!!! Is it really me ?!
What happened a couple of years ago? Trembling, doubting, aching victim. She punished herself, scolded, devalued, hated. Degraded. Killed by food .. (Without sweets - there is no joy!) Killed by fast relations with unpleasant people. She was greedy, panicked and combed herself from all this stress-strain.
Nothing. It happens. There was nothing wrong with that. Just a stage. But heavy.
Now ... I can receive compliments without burning with shame and embarrassment. I can accept gifts. I can give and give.
It became interesting and fun with the children.
People open next to me.
I open myself to people.
Dogs no longer rush at me when I ride past a bike - and I'm not afraid of them.
The most important thing is just a breakthrough - I DO NOT JOIN STRESS MORE !!! What I struggled with for at least 20 years of life just left. This is not interesting to me anymore. At least for now)))
Buzz, buzz, buzz.
And not because Thailand. Not because around palm trees and cool people. And simply because the years of biting into ourselves by different practices and searches yielded the same result.
And the result is that now I CAN SEE !! how cool it is. I can choose an amazing reality for myself - with absolute ease and without a doubt.
Because Art Transformation and Access Bars are what I do here - I work here. I am changing and people around me are changing.
But don't get attached. Everything is changing. Everything in the stream.
PEOPLE !!!! I tell you this. If it seems to you that you are in railway station, that everything is bad, that everything is unfair, that the world offends you - JUST KNOW THAT THERE ARE OUTPUTS! There are methods, there are practices, there are those who can help .... there are ways!
I am here because I was helped in due time. Constellations, therapists, just caring kind people.
And because the time has come to be in the moment.
And now I can help.
Here it is - abundance, happiness, joy. I am sending in the heart of everyone who reads this post their love.
------------------
Our improvisation class :)
У записи 91 лайков,
1 репостов,
1933 просмотров.
1 репостов,
1933 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Шурухт
