???? Часто задаваемые вопросы по коллагену ????
????Как долго можно принимать коллаген?
Коллаген — это естественный белок животного происхождения. Так как это составляющая нашего питания, то его можно пить постоянно без перерывов. Это подобно как холодец, но без всяких лишних веществ.
????Норма потребления коллагена. Для профилактики и для нормального функционирования организма достаточно употреблять 1 пакетик коллагена в сутки.
Однако, если есть такие проблемы, как остеоартрит и остеопороз, то надо 2 пакетика в сутки.
Для спортсмена, особенно силовых видов спорта, эту дозу необходимо повысить до 3-4 пакетиков в сутки.
Если вы столкнулись с травмами, то дозу коллагена рекомендуется увеличить до 5 пакетиков до улучшения состояния.
???? В какое время суток лучше принимать коллаген?
Время суток не имеет значение при приёме коллагена.
????Есть ли побочные эффекты?
Коллаген употребляют уже сотни лет. Он признан абсолютно безопасным и без побочных эффектов.
????Как лучше принимать коллаген?
Самое оптимальное- за полчаса до еды.
????Можно ли принимать коллаген беременным и кормящим?
Исследований на эту тему не проводилось, и любой специалист ответит - только на усмотрение самой женщины.
????Важно!
Для полноценной работы организма и образования коллагена необходимы все витамины и минералы! То есть, потребление Энержи Диет крайне необходимо для лучшего усвоения!
????Как долго можно принимать коллаген?
Коллаген — это естественный белок животного происхождения. Так как это составляющая нашего питания, то его можно пить постоянно без перерывов. Это подобно как холодец, но без всяких лишних веществ.
????Норма потребления коллагена. Для профилактики и для нормального функционирования организма достаточно употреблять 1 пакетик коллагена в сутки.
Однако, если есть такие проблемы, как остеоартрит и остеопороз, то надо 2 пакетика в сутки.
Для спортсмена, особенно силовых видов спорта, эту дозу необходимо повысить до 3-4 пакетиков в сутки.
Если вы столкнулись с травмами, то дозу коллагена рекомендуется увеличить до 5 пакетиков до улучшения состояния.
???? В какое время суток лучше принимать коллаген?
Время суток не имеет значение при приёме коллагена.
????Есть ли побочные эффекты?
Коллаген употребляют уже сотни лет. Он признан абсолютно безопасным и без побочных эффектов.
????Как лучше принимать коллаген?
Самое оптимальное- за полчаса до еды.
????Можно ли принимать коллаген беременным и кормящим?
Исследований на эту тему не проводилось, и любой специалист ответит - только на усмотрение самой женщины.
????Важно!
Для полноценной работы организма и образования коллагена необходимы все витамины и минералы! То есть, потребление Энержи Диет крайне необходимо для лучшего усвоения!
???? Frequently asked questions about collagen ????
How long can you take collagen?
Collagen is a natural animal protein. Since this is a component of our diet, you can drink it constantly without interruptions. It is like brawn, but without any extra substances.
???? The rate of consumption of collagen. For prophylaxis and for the normal functioning of the body, it is enough to use 1 bag of collagen per day.
However, if there are problems such as osteoarthritis and osteoporosis, then you need 2 sachets per day.
For an athlete, especially power sports, this dose must be increased to 3-4 sachets per day.
If you are faced with injuries, then the dose of collagen is recommended to be increased to 5 sachets to improve the condition.
???? What time of day is it better to take collagen?
The time of day does not matter when taking collagen.
???? Are there any side effects?
Collagen is used for hundreds of years. It is recognized as absolutely safe and without side effects.
What is the best way to take collagen?
The most optimal is half an hour before meals.
Can I take collagen pregnant and lactating?
No studies on this topic have been conducted, and any specialist will answer - only at the discretion of the woman herself.
????Important!
For full body work and the formation of collagen, all vitamins and minerals are needed! That is, consumption of Energie Diet is extremely necessary for better absorption!
How long can you take collagen?
Collagen is a natural animal protein. Since this is a component of our diet, you can drink it constantly without interruptions. It is like brawn, but without any extra substances.
???? The rate of consumption of collagen. For prophylaxis and for the normal functioning of the body, it is enough to use 1 bag of collagen per day.
However, if there are problems such as osteoarthritis and osteoporosis, then you need 2 sachets per day.
For an athlete, especially power sports, this dose must be increased to 3-4 sachets per day.
If you are faced with injuries, then the dose of collagen is recommended to be increased to 5 sachets to improve the condition.
???? What time of day is it better to take collagen?
The time of day does not matter when taking collagen.
???? Are there any side effects?
Collagen is used for hundreds of years. It is recognized as absolutely safe and without side effects.
What is the best way to take collagen?
The most optimal is half an hour before meals.
Can I take collagen pregnant and lactating?
No studies on this topic have been conducted, and any specialist will answer - only at the discretion of the woman herself.
????Important!
For full body work and the formation of collagen, all vitamins and minerals are needed! That is, consumption of Energie Diet is extremely necessary for better absorption!
У записи 16 лайков,
0 репостов,
182 просмотров.
0 репостов,
182 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елизавета Шурыгина
