Бывает, я думаю: эх, я бы с удовольствием расслабилась бы!
Пробую расслабиться - и ни фига.
Иногда я думаю: эх, вот ведь, как, это напряжение в этой мышце знакомо мне последние десять лет, а сколько оно там было до того, даже представить не знаю..
И думаю: а двигаюсь я вообще, или на месте стою?
И одновременно оглядываюсь даже на пол года назад и думаю: не, не стою на месте, самоощущение - вон оно, как поменялось!
Иногда эти самые изменения плааавно-плааавно так накапливаются, что я не знаю, как тонко надо чувствовать, чтобы наслаждаться тем, что замечаешь их онлайн.
Зато наслаждаться тем, что делается ради этих изменений, можно безотносительно масштабов и скорости изменений!
Просто процессом. Поэтому инструменты и способы приятно выбирать по душе, кайфовые, вкусные!
Иногда бывает, день за днем мышца была напряжена и какая-то дверца в жизни была вроде под замком.
А однажды кто-то подойдет к этой дверце, и не с ноги, и не кулаками стучаться, и не убалтывать, а просто подойдет, постоит рядом, и вдруг чувствую: ключ все это время был у меня. Чувствую, как я и в эту сторону повернуть могу, и в эту.
А раньше просто почему-то с испугу плечом дверь подпирала.
И если такие уважительные около дверей появляются все чаще, то постепенно расслабляюсь.
Так я о себе забочусь. Стремлюсь создавать для себя условия.
Пробую расслабиться - и ни фига.
Иногда я думаю: эх, вот ведь, как, это напряжение в этой мышце знакомо мне последние десять лет, а сколько оно там было до того, даже представить не знаю..
И думаю: а двигаюсь я вообще, или на месте стою?
И одновременно оглядываюсь даже на пол года назад и думаю: не, не стою на месте, самоощущение - вон оно, как поменялось!
Иногда эти самые изменения плааавно-плааавно так накапливаются, что я не знаю, как тонко надо чувствовать, чтобы наслаждаться тем, что замечаешь их онлайн.
Зато наслаждаться тем, что делается ради этих изменений, можно безотносительно масштабов и скорости изменений!
Просто процессом. Поэтому инструменты и способы приятно выбирать по душе, кайфовые, вкусные!
Иногда бывает, день за днем мышца была напряжена и какая-то дверца в жизни была вроде под замком.
А однажды кто-то подойдет к этой дверце, и не с ноги, и не кулаками стучаться, и не убалтывать, а просто подойдет, постоит рядом, и вдруг чувствую: ключ все это время был у меня. Чувствую, как я и в эту сторону повернуть могу, и в эту.
А раньше просто почему-то с испугу плечом дверь подпирала.
И если такие уважительные около дверей появляются все чаще, то постепенно расслабляюсь.
Так я о себе забочусь. Стремлюсь создавать для себя условия.
It happens, I think: oh, I would love to relax!
I try to relax - and not a fig.
Sometimes I think: oh, that’s how, this tension in this muscle has been familiar to me for the last ten years, and I don’t even know how much it was there before
And I think: am I moving at all, or am I standing still?
And at the same time I look back even half a year ago and I think: no, I am not standing still, self-perception - there it is, how it has changed!
Sometimes these very changes are accumulating so much that I don’t know how to feel subtlely in order to enjoy what you notice online.
But you can enjoy what is being done for the sake of these changes, regardless of the scale and speed of change!
Just a process. Therefore, it is pleasant to choose the tools and methods to your liking, kayfovye, delicious!
Sometimes it happens, day after day the muscle was tense and some door in life was kind of locked up.
And one day someone will come to this door, and not knocking with their feet, and not knocking their fists, and not talking, but just coming, standing next to me, and suddenly I feel: I had the key all this time. I feel how I can turn in this direction, and in this.
And earlier, for some reason, with a fright shoulder door propped up.
And if such respectful ones appear around the door more and more often, then I gradually relax.
So I take care of myself. I strive to create conditions for myself.
I try to relax - and not a fig.
Sometimes I think: oh, that’s how, this tension in this muscle has been familiar to me for the last ten years, and I don’t even know how much it was there before
And I think: am I moving at all, or am I standing still?
And at the same time I look back even half a year ago and I think: no, I am not standing still, self-perception - there it is, how it has changed!
Sometimes these very changes are accumulating so much that I don’t know how to feel subtlely in order to enjoy what you notice online.
But you can enjoy what is being done for the sake of these changes, regardless of the scale and speed of change!
Just a process. Therefore, it is pleasant to choose the tools and methods to your liking, kayfovye, delicious!
Sometimes it happens, day after day the muscle was tense and some door in life was kind of locked up.
And one day someone will come to this door, and not knocking with their feet, and not knocking their fists, and not talking, but just coming, standing next to me, and suddenly I feel: I had the key all this time. I feel how I can turn in this direction, and in this.
And earlier, for some reason, with a fright shoulder door propped up.
And if such respectful ones appear around the door more and more often, then I gradually relax.
So I take care of myself. I strive to create conditions for myself.
У записи 6 лайков,
2 репостов.
2 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ануш Панина
