Я иногда буду писать статьи? Можно, ладно?? Шутка. Мне не нужно разрешение.. я сама наберусь наглости и буду писать свое мнение и свои рассуждения.
Кое-что про принятия и самооценку.. Совсем недавно. Год назад, я задумалась. Что такое любовь к себе? В голове сразу рождаются стереотипы типа массажы, спа, маникюр и эгостика в шубе. Гугл и ютуб советчики примерно так и вторят. Я еще разбираюсь с этим вопросом.. но для меня любовь к себе тесно связано с принятием себя и... окружающей реальности. В том числе людей.
Что такое принятия себя и окружающих?
Приведу пример на своей пятилетней дочери. Дабы не уходить в дебри и рассказы про матерей, мужей и жен.
Когда моя дочка приходит с жалобой "мама, сегодня девочка меня обозвала дурой!"
Я всегда задаю один единственный вопрос
"А какой считаешь ты себя сама?"
Ее ответ "умной". Собственно все. Ну мы, конечно, еще обсудим ее чувства и стоит ли играть с такой девочкой. Да,я знаю, что на эту ситуацию есть миллион ролей жертвы -поплакать, принять что ты глупая, сидеть и злиться, обижаться... или роль тирана -обозвать девочку посильней, ударить, разозлиться и не играть, можно стать даже самой умной и начитаной доказать этой девочки, что ты не дура!!! Можно и маме в садик пойти и устроить разборки с девочкой и ее мамой..
Но это борьба с реальностью. Неет ну конечно моя дочка не глупая. Но люди почти всегда говорят правду. Они говорят СВОЮ правду. И это важно понимать и смысла спорить и переубеждать другого человека нет. Ты просто принимаешь это как данность. По мнение этого человека я такая. Но это всегда второй шаг, после первого. После того как ты осознала какая ты есть для себя. Лучше тебя может знать только Бог. И когда ты принимаешь себя полностью с ошибками, недостатками, плюсами и минусами.. то принять другого человека с его непохожим для тебя мнением становится легко. Да, это не значит, что нужно общаться со всеми людьми. Но подобное принятие позволяет сохранять гармонию внутри в любой ситуации.
Ну тут конечно возникает вопрос. Ну если ты такая вся красивая приняла себя и полюбила. А как же борьба с недостатками? Вдруг ты действительно не очень умная или злая.
Недостатки есть у каждого человека. Это нормально. Но желание поменяться должно исходить изнутри человека, а не снаружи. Это самая большая и эффективная мотивация. Когда человек по доброй воли и для себя осознавая свой недостаток начинает его менять. Если человек насильно меняет себя под давлением другого или с желанием понравится, угодить или доказать. То это как правило замена одного недостатка на другой. Ну, например, мальчика долбили что он глупый и не хочет читать. Мальчик стал начитанным, но злым. Почему?
Потому что он не узнал себя. Он будет составлять мнение о себе из оценки окружающих. Ну а чтобы не было так больно от этих оценок, он решил это закрыть злостью. Чтобы люди не напоминали о .. не причиняли боль замечаниями и критикой.
Если вы не согласны с моими рассуждениями и моим мнением я с радостью их приму. Ведь сейчас я вижу это так. Может через какое то время по другому. А может вы вспомните мою статью через лет 5 и согласитесь со мной.
Но может в вашем окружении есть девушки 42 размера, считающими себя толстыми и худеющими? Или пышные девушки кушающие в два раза больше, чем надо? Это как раз мне кажется тот случай, когда себя реальную не принимаешь.
Кое-что про принятия и самооценку.. Совсем недавно. Год назад, я задумалась. Что такое любовь к себе? В голове сразу рождаются стереотипы типа массажы, спа, маникюр и эгостика в шубе. Гугл и ютуб советчики примерно так и вторят. Я еще разбираюсь с этим вопросом.. но для меня любовь к себе тесно связано с принятием себя и... окружающей реальности. В том числе людей.
Что такое принятия себя и окружающих?
Приведу пример на своей пятилетней дочери. Дабы не уходить в дебри и рассказы про матерей, мужей и жен.
Когда моя дочка приходит с жалобой "мама, сегодня девочка меня обозвала дурой!"
Я всегда задаю один единственный вопрос
"А какой считаешь ты себя сама?"
Ее ответ "умной". Собственно все. Ну мы, конечно, еще обсудим ее чувства и стоит ли играть с такой девочкой. Да,я знаю, что на эту ситуацию есть миллион ролей жертвы -поплакать, принять что ты глупая, сидеть и злиться, обижаться... или роль тирана -обозвать девочку посильней, ударить, разозлиться и не играть, можно стать даже самой умной и начитаной доказать этой девочки, что ты не дура!!! Можно и маме в садик пойти и устроить разборки с девочкой и ее мамой..
Но это борьба с реальностью. Неет ну конечно моя дочка не глупая. Но люди почти всегда говорят правду. Они говорят СВОЮ правду. И это важно понимать и смысла спорить и переубеждать другого человека нет. Ты просто принимаешь это как данность. По мнение этого человека я такая. Но это всегда второй шаг, после первого. После того как ты осознала какая ты есть для себя. Лучше тебя может знать только Бог. И когда ты принимаешь себя полностью с ошибками, недостатками, плюсами и минусами.. то принять другого человека с его непохожим для тебя мнением становится легко. Да, это не значит, что нужно общаться со всеми людьми. Но подобное принятие позволяет сохранять гармонию внутри в любой ситуации.
Ну тут конечно возникает вопрос. Ну если ты такая вся красивая приняла себя и полюбила. А как же борьба с недостатками? Вдруг ты действительно не очень умная или злая.
Недостатки есть у каждого человека. Это нормально. Но желание поменяться должно исходить изнутри человека, а не снаружи. Это самая большая и эффективная мотивация. Когда человек по доброй воли и для себя осознавая свой недостаток начинает его менять. Если человек насильно меняет себя под давлением другого или с желанием понравится, угодить или доказать. То это как правило замена одного недостатка на другой. Ну, например, мальчика долбили что он глупый и не хочет читать. Мальчик стал начитанным, но злым. Почему?
Потому что он не узнал себя. Он будет составлять мнение о себе из оценки окружающих. Ну а чтобы не было так больно от этих оценок, он решил это закрыть злостью. Чтобы люди не напоминали о .. не причиняли боль замечаниями и критикой.
Если вы не согласны с моими рассуждениями и моим мнением я с радостью их приму. Ведь сейчас я вижу это так. Может через какое то время по другому. А может вы вспомните мою статью через лет 5 и согласитесь со мной.
Но может в вашем окружении есть девушки 42 размера, считающими себя толстыми и худеющими? Или пышные девушки кушающие в два раза больше, чем надо? Это как раз мне кажется тот случай, когда себя реальную не принимаешь.
Will I sometimes write articles? You can, okay ?? Joke. I don’t need permission .. I myself will be insolent and will write my opinion and my reasoning.
Something about adoption and self-esteem .. More recently. A year ago, I thought. What is self love? Stereotypes like massages, spas, manicures and egostics in a fur coat are immediately born in the head. Google and YouTube advisors are about to echo. I’m still dealing with this issue .. but for me, self-love is closely connected with the acceptance of myself and ... the surrounding reality. Including people.
What is the acceptance of oneself and others?
I will give an example on my five-year-old daughter. In order not to go into the jungle and stories about mothers, husbands and wives.
When my daughter comes with a complaint, “Mom, today the girl called me a fool!”
I always ask one single question
"And what do you consider yourself?"
Her answer is smart. Actually everything. Well, of course, we will still discuss her feelings and whether it is worth playing with such a girl. Yes, I know that in this situation there are a million roles of the victim - cry, accept that you are stupid, sit and get angry, take offense ... or the role of a tyrant - call the girl harder, hit, get angry and not play, you can become even the smartest and well-read to prove this girl that you are not a fool !!! You can also go to kindergarten and arrange a showdown with a girl and her mother ..
But this is a struggle with reality. No, of course, my daughter is not stupid. But people almost always tell the truth. They tell their truth. And it is important to understand and there is no sense in arguing and persuading another person. You just take it for granted. According to this person, I am like that. But this is always the second step, after the first. After you have realized what you are for yourself. Only God can know you better. And when you accept yourself completely with mistakes, shortcomings, pluses and minuses .. then it becomes easy to accept another person with his dissimilar opinion. Yes, this does not mean that you need to communicate with all people. But such an acceptance allows you to maintain harmony inside in any situation.
Well, of course, the question arises. Well, if you were so beautiful, you accepted yourself and fell in love. But what about dealing with flaws? Suddenly you're really not very smart or angry.
Every person has disadvantages. This is normal. But the desire to change must come from within the person, and not from the outside. This is the biggest and most effective motivation. When a person of his own free will and for himself, realizing his lack, begins to change it. If a person forcibly changes himself under the pressure of another or with a desire to like, please or prove. That is usually the replacement of one drawback with another. Well, for example, the boy was hollow that he was stupid and did not want to read. The boy became well-read, but angry. Why?
Because he did not recognize himself. He will form an opinion of himself from the assessment of others. Well, so as not to hurt so much from these estimates, he decided to close it with anger. So that people do not remind about .. do not hurt comments and criticism.
If you do not agree with my reasoning and my opinion, I will gladly accept them. After all, now I see it like this. Maybe after some time differently. Or maybe you will recall my article after 5 years and agree with me.
But maybe there are 42 size girls in your environment who consider themselves fat and lose weight? Or curvy girls eating twice as much as necessary? It just seems to me that case when you do not accept the real.
Something about adoption and self-esteem .. More recently. A year ago, I thought. What is self love? Stereotypes like massages, spas, manicures and egostics in a fur coat are immediately born in the head. Google and YouTube advisors are about to echo. I’m still dealing with this issue .. but for me, self-love is closely connected with the acceptance of myself and ... the surrounding reality. Including people.
What is the acceptance of oneself and others?
I will give an example on my five-year-old daughter. In order not to go into the jungle and stories about mothers, husbands and wives.
When my daughter comes with a complaint, “Mom, today the girl called me a fool!”
I always ask one single question
"And what do you consider yourself?"
Her answer is smart. Actually everything. Well, of course, we will still discuss her feelings and whether it is worth playing with such a girl. Yes, I know that in this situation there are a million roles of the victim - cry, accept that you are stupid, sit and get angry, take offense ... or the role of a tyrant - call the girl harder, hit, get angry and not play, you can become even the smartest and well-read to prove this girl that you are not a fool !!! You can also go to kindergarten and arrange a showdown with a girl and her mother ..
But this is a struggle with reality. No, of course, my daughter is not stupid. But people almost always tell the truth. They tell their truth. And it is important to understand and there is no sense in arguing and persuading another person. You just take it for granted. According to this person, I am like that. But this is always the second step, after the first. After you have realized what you are for yourself. Only God can know you better. And when you accept yourself completely with mistakes, shortcomings, pluses and minuses .. then it becomes easy to accept another person with his dissimilar opinion. Yes, this does not mean that you need to communicate with all people. But such an acceptance allows you to maintain harmony inside in any situation.
Well, of course, the question arises. Well, if you were so beautiful, you accepted yourself and fell in love. But what about dealing with flaws? Suddenly you're really not very smart or angry.
Every person has disadvantages. This is normal. But the desire to change must come from within the person, and not from the outside. This is the biggest and most effective motivation. When a person of his own free will and for himself, realizing his lack, begins to change it. If a person forcibly changes himself under the pressure of another or with a desire to like, please or prove. That is usually the replacement of one drawback with another. Well, for example, the boy was hollow that he was stupid and did not want to read. The boy became well-read, but angry. Why?
Because he did not recognize himself. He will form an opinion of himself from the assessment of others. Well, so as not to hurt so much from these estimates, he decided to close it with anger. So that people do not remind about .. do not hurt comments and criticism.
If you do not agree with my reasoning and my opinion, I will gladly accept them. After all, now I see it like this. Maybe after some time differently. Or maybe you will recall my article after 5 years and agree with me.
But maybe there are 42 size girls in your environment who consider themselves fat and lose weight? Or curvy girls eating twice as much as necessary? It just seems to me that case when you do not accept the real.
У записи 8 лайков,
0 репостов,
427 просмотров.
0 репостов,
427 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Лазарева
