Подустала я, конечно...каждый день днем 20-минутная интенсивная тренировка, после 11 вечера силовая+пресс (это ещё около 50 минут), раз в неделю отдых...в общем непросто, расстраиваюсь что видимых результатов нет (ну люблю я всё и сразу), вес в плюс и ващеее ???? Но есть один весомый аргумент-всё, что ни делается, будет иметь результат в будущем, осталось научиться не смотреть на сладкое (и не только не смотреть ????) ???? #неголодныеигры #мысли #спорт #фитнес
Of course, I got a little tired ... every day in the afternoon, a 20-minute intensive training, after 11 pm power + press (this is about 50 minutes), rest a week ... in general it’s not easy, I’m upset that there are no visible results (well, I love all at once), weight in plus and finally ???? But there is one weighty argument, everything that is done will have a result in the future, it remains to learn not to look at the sweet (and not just not to look ????) ???? # hungry games # thoughts #sports #fitness
У записи 6 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Маша Хольцова
