Для меня растяжка-это борьба с собой, способ наладить разговор со своим телом через боль...а договориться можно обо всём, вопрос лишь времени ???? Кстати, обязательно делайте растяжку после силовых, чтобы расслабить мышцы и растянуть их до нормального состояния ???? #bonafide #bonaladies
For me, stretching is a struggle with yourself, a way to establish a conversation with your body through pain ... but you can agree on everything, the only question is time ???? By the way, be sure to stretch after the power to relax the muscles and stretch them to a normal state ???? #bonafide #bonaladies
У записи 19 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Маша Хольцова
