Новогодняя сёрфподготовка в бассейне!
ближайшие тренировки:
- 28 декабря
- 4 января
Пока все будут носиться по магазинам в поисках горошка для салата оливье, а потом спать под ёлкой и смотреть фильм "один дома" - мы займёмся кое-чем более увлекательным и интересным))
Мы работаем все праздники!
Приходите на пробное занятие, если понравится - покупайте абонементы. Присоединиться к группе и купить абонемент можно начиная с любого занятия!
????- раз в месяц мы проводим теоретическое занятие, где рассказываем о серфинге ВСЁ что знаем сами
????- мы тренируем все основные элементы серфинга: заскок на доску и баланс, греблю, положения сидя и лёжа на доске, эскиморолл и сёрферскую стойку
????- вы получаете дополнительное домашнее задание
????- мы проводим эстафеты и челленджи
???? 1800р - разовое занятие, 1500 р – стоимость с репостом,этого поста.
????абонемент на 4 занятия – 5600 р (1400 – занятие), за репост скидка – 500р.(1275 руб.1 занятие)
????Для продолжающих с прошлого года, а также начиная со второго месяца занятий, цена на абонемент: 4800 руб.(1200 – занятие).
????Перенос занятий по болезни или по другим причинам допускается один раз в месяц.
????Сёрфподготовка проходит каждую среду - 25-40 мин теория и разминка, 45 мин.вода. Вода с 22.30
Запись и обсуждение здесь: https://vk.com/topic-55903572_34779001
по всем вопросам пиши [id67980|Mari Stepanets]
ближайшие тренировки:
- 28 декабря
- 4 января
Пока все будут носиться по магазинам в поисках горошка для салата оливье, а потом спать под ёлкой и смотреть фильм "один дома" - мы займёмся кое-чем более увлекательным и интересным))
Мы работаем все праздники!
Приходите на пробное занятие, если понравится - покупайте абонементы. Присоединиться к группе и купить абонемент можно начиная с любого занятия!
????- раз в месяц мы проводим теоретическое занятие, где рассказываем о серфинге ВСЁ что знаем сами
????- мы тренируем все основные элементы серфинга: заскок на доску и баланс, греблю, положения сидя и лёжа на доске, эскиморолл и сёрферскую стойку
????- вы получаете дополнительное домашнее задание
????- мы проводим эстафеты и челленджи
???? 1800р - разовое занятие, 1500 р – стоимость с репостом,этого поста.
????абонемент на 4 занятия – 5600 р (1400 – занятие), за репост скидка – 500р.(1275 руб.1 занятие)
????Для продолжающих с прошлого года, а также начиная со второго месяца занятий, цена на абонемент: 4800 руб.(1200 – занятие).
????Перенос занятий по болезни или по другим причинам допускается один раз в месяц.
????Сёрфподготовка проходит каждую среду - 25-40 мин теория и разминка, 45 мин.вода. Вода с 22.30
Запись и обсуждение здесь: https://vk.com/topic-55903572_34779001
по всем вопросам пиши [id67980|Mari Stepanets]
New Year's surf training in the pool!
upcoming workouts:
- December 28th
- 4 January
While everyone will go shopping in search of peas for Olivier salad, and then sleep under the Christmas tree and watch the movie "at home" - we will do something more exciting and interesting))
We work all the holidays!
Come to a trial lesson, if you like it - buy season tickets. You can join the group and buy a subscription starting from any lesson!
???? - once a month we conduct a theoretical lesson, where we talk about surfing ALL that we know
???? - we train all the basic elements of surfing: a jump on the board and balance, rowing, sitting and lying on the board, Eskimoroll and the surfboard
???? - you get extra homework
???? - we carry out relay races and challenges
???? 1800r - a one-time lesson, 1500 r - cost with repost, of this post.
???? subscription for 4 lessons - 5600 rubles (1400 - lesson), for repost discount - 500 rubles (1275 rubles.1 lesson)
???? For those continuing from last year, as well as starting from the second month of classes, the price of a subscription: 4800 rubles (1200 - lesson).
???? Transfer of classes due to illness or for other reasons is allowed once a month.
???? Surf training takes place every Wednesday - 25-40 minutes theory and warm-up, 45 minutes of water. Water from 10.30 p.m.
Record and discussion here: https://vk.com/topic-55903572_34779001
For all questions write [id67980 | Mari Stepanets]
upcoming workouts:
- December 28th
- 4 January
While everyone will go shopping in search of peas for Olivier salad, and then sleep under the Christmas tree and watch the movie "at home" - we will do something more exciting and interesting))
We work all the holidays!
Come to a trial lesson, if you like it - buy season tickets. You can join the group and buy a subscription starting from any lesson!
???? - once a month we conduct a theoretical lesson, where we talk about surfing ALL that we know
???? - we train all the basic elements of surfing: a jump on the board and balance, rowing, sitting and lying on the board, Eskimoroll and the surfboard
???? - you get extra homework
???? - we carry out relay races and challenges
???? 1800r - a one-time lesson, 1500 r - cost with repost, of this post.
???? subscription for 4 lessons - 5600 rubles (1400 - lesson), for repost discount - 500 rubles (1275 rubles.1 lesson)
???? For those continuing from last year, as well as starting from the second month of classes, the price of a subscription: 4800 rubles (1200 - lesson).
???? Transfer of classes due to illness or for other reasons is allowed once a month.
???? Surf training takes place every Wednesday - 25-40 minutes theory and warm-up, 45 minutes of water. Water from 10.30 p.m.
Record and discussion here: https://vk.com/topic-55903572_34779001
For all questions write [id67980 | Mari Stepanets]
У записи 23 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Mari Stepanets
