#йога #хатха #кундалини #осторожнодлинныйпост
Как то давно хотел закончить курсы йогатичера. Желание не пропало, обязательно закончу в ближайшее время. Практики у меня достаточно, а вот систематических знаний не хватает. Вот наткнулся на список литературы обязательный к прочтению. Возможно кому то пригодится. Вообщем на ближайшие пару жизней список литературы есть)
1. Йога Сутры Патанджали. Перевод Е.П. Островской и В.И. Рудого. (М., Наука, ГРВЛ., 1992), а также Йога Сутры, перевод и комм. Свами Сатьянанды Сарасвати (Минск, изд-во Ведантамала 2006), Йога Сутры, перевод и комм. Б.К.С. Айенгара (М., изд-во Сарасвати, 2006).
2. Хатха Йога Прадипика. С комментариями Свами Муктибодхананды Сарасвати и Свами Сатьянанда Сарасвати (М., изд. К.Кравчука, 2003)
3. Хатха Йога Прадипика, Гхеранда Самхита, Шива Самхита и др. Пер. А.Ригина. (В сборнике «Путь Шивы». Антология древнеиндийских классических текстов. Киев., Общество ведической культуры, 1994.)
5. Бхагавад Гита Пер. Б.Л. Смирнова (В книге «Философские тексты Махабхараты» : Выпуск II . Ашхабад., Ылым., 1956, 1960 и т.д.).
8. Георг Ферштейн. «Энциклопедия Йоги». (М., ИД «Гранд», Фаир-пресс, 2002).
10. Мирча Элиаде. «Йога: бессмертие и свобода». (С-Пб., Лань., 1999, или София., 2000).
15. Артур Авалон (Джон Вудрофф) Змеиная сила. (переиздавалась множество раз, к примеру: пер. А.Ригина, «Экслибрис», Киев, 1994).
16. Х. Джохари «Инструменты для Тантры. Чакры: Энергетические центры трансформации» (София, Киев, 2001).
17. Борислав (Борис Мартынов) ЙОГА. Хрестоматия. Источники и течения. (Изд-во Йогин, 2009).
22. Шри Б.К.С. Айенгар. «Прояснение Йоги (Йога Дипика)». (М., Медси XXI, 1993. или «Петров и сыновья» Иркутск, 2004).
26. Гита Айенгар. «Йога: руководство для женщин». (М., Наука,
ГРВЛ., 1992; или Ростов-на-Дону, Феникс, 1996 или «Сарасвати», Краснодар, 2003).
27. Свами Сатьянанда Сарасвати «Древние тантрические практики йоги и крийя» в 3-х томах, (изд. К.Кравчука, 2003-2004).
28. Свами Сатьянанда Сарасвати. «Мула Бандха. Ключ к мастерству». (серия «Антология йоги» т. 6, изд. «Janus books», 2000).
29. Шри К.Паттабхи Джойс. «Йога Мала» (серия «Антология йоги» т.3, изд. «Janus books», 1999 или изд-во Сарасвати, 2006).
30. Джон Скотт «Аштанга Йога» Полное пошаговое
руководство» (Издательство ФАИР» Москва 2007).
31. Лино Миеле «Аштанга Йога» (Ритамбхара букс, 2008).
32. Т.К.В.Дешикачар. «Сердце Йоги. Совершенствование индивидуальной практики». (София, Киев-Москва-С-Пб., 2003).
33. Свами Шивананда. «Новый взгляд на традиционную йогатерапию». пер. А.Сидерского (Киев, София, 1994).
34. Андрэ ван Лисбет. «Пранаяма. Путь к тайнам йоги». (Киев, Янус, 2000).
35. Дэвид Фроули. «Йога и Аюрведа» (М., Фаир-пресс, 2002).
36. Дхирендра Брахмачари «Йога – Сукшма Вьяяма» (Ритамбхара букс, Москва, 2007).
37. Дхирендра Брахмачари «Йогасана виджняна» (Ритамбхара букс, Москва, 2006).
38. Свами Вишнудевананда «Медитация и мантры» (Петров и сыновья, 2008).
39. Свами Вишнудевананда «ЙОГА. Полное иллюстрированное руководство» (София, 2010).
ПРАКТИКА – РАБОТЫ ОТЕЧЕСТВЕННЫХ АВТОРОВ
40. Андрей Лаппа. «Йога – традиция единения» (Киев, «Janus books», 1999 или М., София, 2009).
41. Андрей Сидерский. «Хатха Йога как технология интегрального тренинга. (концептуальный очерк)». (Киев., Ника-Центр, 2000).
Как то давно хотел закончить курсы йогатичера. Желание не пропало, обязательно закончу в ближайшее время. Практики у меня достаточно, а вот систематических знаний не хватает. Вот наткнулся на список литературы обязательный к прочтению. Возможно кому то пригодится. Вообщем на ближайшие пару жизней список литературы есть)
1. Йога Сутры Патанджали. Перевод Е.П. Островской и В.И. Рудого. (М., Наука, ГРВЛ., 1992), а также Йога Сутры, перевод и комм. Свами Сатьянанды Сарасвати (Минск, изд-во Ведантамала 2006), Йога Сутры, перевод и комм. Б.К.С. Айенгара (М., изд-во Сарасвати, 2006).
2. Хатха Йога Прадипика. С комментариями Свами Муктибодхананды Сарасвати и Свами Сатьянанда Сарасвати (М., изд. К.Кравчука, 2003)
3. Хатха Йога Прадипика, Гхеранда Самхита, Шива Самхита и др. Пер. А.Ригина. (В сборнике «Путь Шивы». Антология древнеиндийских классических текстов. Киев., Общество ведической культуры, 1994.)
5. Бхагавад Гита Пер. Б.Л. Смирнова (В книге «Философские тексты Махабхараты» : Выпуск II . Ашхабад., Ылым., 1956, 1960 и т.д.).
8. Георг Ферштейн. «Энциклопедия Йоги». (М., ИД «Гранд», Фаир-пресс, 2002).
10. Мирча Элиаде. «Йога: бессмертие и свобода». (С-Пб., Лань., 1999, или София., 2000).
15. Артур Авалон (Джон Вудрофф) Змеиная сила. (переиздавалась множество раз, к примеру: пер. А.Ригина, «Экслибрис», Киев, 1994).
16. Х. Джохари «Инструменты для Тантры. Чакры: Энергетические центры трансформации» (София, Киев, 2001).
17. Борислав (Борис Мартынов) ЙОГА. Хрестоматия. Источники и течения. (Изд-во Йогин, 2009).
22. Шри Б.К.С. Айенгар. «Прояснение Йоги (Йога Дипика)». (М., Медси XXI, 1993. или «Петров и сыновья» Иркутск, 2004).
26. Гита Айенгар. «Йога: руководство для женщин». (М., Наука,
ГРВЛ., 1992; или Ростов-на-Дону, Феникс, 1996 или «Сарасвати», Краснодар, 2003).
27. Свами Сатьянанда Сарасвати «Древние тантрические практики йоги и крийя» в 3-х томах, (изд. К.Кравчука, 2003-2004).
28. Свами Сатьянанда Сарасвати. «Мула Бандха. Ключ к мастерству». (серия «Антология йоги» т. 6, изд. «Janus books», 2000).
29. Шри К.Паттабхи Джойс. «Йога Мала» (серия «Антология йоги» т.3, изд. «Janus books», 1999 или изд-во Сарасвати, 2006).
30. Джон Скотт «Аштанга Йога» Полное пошаговое
руководство» (Издательство ФАИР» Москва 2007).
31. Лино Миеле «Аштанга Йога» (Ритамбхара букс, 2008).
32. Т.К.В.Дешикачар. «Сердце Йоги. Совершенствование индивидуальной практики». (София, Киев-Москва-С-Пб., 2003).
33. Свами Шивананда. «Новый взгляд на традиционную йогатерапию». пер. А.Сидерского (Киев, София, 1994).
34. Андрэ ван Лисбет. «Пранаяма. Путь к тайнам йоги». (Киев, Янус, 2000).
35. Дэвид Фроули. «Йога и Аюрведа» (М., Фаир-пресс, 2002).
36. Дхирендра Брахмачари «Йога – Сукшма Вьяяма» (Ритамбхара букс, Москва, 2007).
37. Дхирендра Брахмачари «Йогасана виджняна» (Ритамбхара букс, Москва, 2006).
38. Свами Вишнудевананда «Медитация и мантры» (Петров и сыновья, 2008).
39. Свами Вишнудевананда «ЙОГА. Полное иллюстрированное руководство» (София, 2010).
ПРАКТИКА – РАБОТЫ ОТЕЧЕСТВЕННЫХ АВТОРОВ
40. Андрей Лаппа. «Йога – традиция единения» (Киев, «Janus books», 1999 или М., София, 2009).
41. Андрей Сидерский. «Хатха Йога как технология интегрального тренинга. (концептуальный очерк)». (Киев., Ника-Центр, 2000).
# yoga # hatha # kundalini # caution long post
I have long wanted to finish a yogicher course. The desire is not lost, I will definitely finish it soon. I have enough practice, but systematic knowledge is not enough. Here I came across a list of references required to read. Maybe someone will come in handy. In general, for the next couple of lives there is a list of references)
1. Yoga Sutras of Patanjali. Translation by E.P. Ostrovskaya and V.I. Ore. (M., Nauka, GRVL., 1992), as well as Yoga Sutras, translation and comm. Swami Satyananda Saraswati (Minsk, Vedantamala publishing house 2006), Yoga Sutras, translation and comm. B.K.S. Iyengara (M., Saraswati Publishing House, 2006).
2. Hatha Yoga Pradipika. With comments by Swami Muktibodhananda Saraswati and Swami Satyananda Saraswati (M., ed. K. Kravchuk, 2003)
3. Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Shiva Samhita and others. Per. A.Rigina. (In the collection “The Path of Shiva.” Anthology of the ancient Indian classical texts. Kiev., Vedic Culture Society, 1994.)
5. Bhagavad Gita Per. B.L. Smirnova (In the book "Philosophical Texts of the Mahabharata": Issue II. Ashgabat., Ylym., 1956, 1960, etc.).
8. Georg Fershtein. "Encyclopedia of Yoga." (M., Publishing House "Grand", Fair Press, 2002).
10. Mircea Eliade. "Yoga: immortality and freedom." (St. Petersburg., Doe., 1999, or Sofia., 2000).
15. Arthur Avalon (John Woodroff) Serpent Power. (reprinted many times, for example: per. A. Rigina, Ex-libris, Kiev, 1994).
16. H. Johari “Tools for Tantra. Chakras: Energy centers of transformation ”(Sofia, Kiev, 2001).
17. Borislav (Boris Martynov) YOGA. An anthology. Sources and currents. (Yogin Publishing House, 2009).
22. Sri B.K.S. Iyengar. "Clearing Yoga (Deepika Yoga)." (M., Medsi XXI, 1993. or “Petrov and Sons” Irkutsk, 2004).
26. Gita Iyengar. "Yoga: A Guide for Women." (M., Science,
GRVL., 1992; or Rostov-on-Don, Phoenix, 1996 or Sarasvati, Krasnodar, 2003).
27. Swami Satyananda Saraswati “Ancient Tantric Practices of Yoga and Kriya” in 3 volumes, (ed. K. Kravchuk, 2003-2004).
28. Swami Satyananda Saraswati. “Mula Bandha. The key to mastery. ” (series "Anthology of Yoga" vol. 6, ed. "Janus books", 2000).
29. Sri C. Pattabhi Jois. “Yoga Mala” (“Anthology of Yoga” series, Vol. 3, published by Janus books, 1999 or Saraswati, 2006)
30. John Scott "Ashtanga Yoga" Complete Step by Step
leadership "(Publishing house FAIR" Moscow 2007).
31. Lino Miele “Ashtanga Yoga” (Ritambhara Books, 2008).
32. T.K.V. Deshikachar. “The heart of Yoga. Improving individual practice. ” (Sofia, Kiev-Moscow-S-Pb., 2003).
33. Swami Sivananda. "A new look at traditional yoga therapy." trans. A. Sidersky (Kiev, Sofia, 1994).
34. Andre van Lisbeth. “Pranayama. The path to the mysteries of yoga. " (Kiev, Janus, 2000).
35. David Frawley. “Yoga and Ayurveda” (M., Fair-press, 2002).
36. Dhirendra Brahmachari “Yoga - Sukshma Vyayama” (Ritambhara Books, Moscow, 2007).
37. Dhirendra Brahmachari “Yogasana Vijnana” (Ritambhara Books, Moscow, 2006).
38. Swami Vishnudevananda “Meditation and Mantras” (Petrov and Sons, 2008).
39. Swami Vishnudevananda “YOGA. A complete illustrated guide ”(Sofia, 2010).
PRACTICE - WORKS OF DOMESTIC AUTHORS
40. Andrey Lappa. “Yoga is a tradition of unity” (Kiev, Janus books, 1999 or M., Sofia, 2009).
41. Andrey Sidersky. “Hatha Yoga as an integrated training technology. (conceptual sketch). ” (Kiev., Nika-Center, 2000).
I have long wanted to finish a yogicher course. The desire is not lost, I will definitely finish it soon. I have enough practice, but systematic knowledge is not enough. Here I came across a list of references required to read. Maybe someone will come in handy. In general, for the next couple of lives there is a list of references)
1. Yoga Sutras of Patanjali. Translation by E.P. Ostrovskaya and V.I. Ore. (M., Nauka, GRVL., 1992), as well as Yoga Sutras, translation and comm. Swami Satyananda Saraswati (Minsk, Vedantamala publishing house 2006), Yoga Sutras, translation and comm. B.K.S. Iyengara (M., Saraswati Publishing House, 2006).
2. Hatha Yoga Pradipika. With comments by Swami Muktibodhananda Saraswati and Swami Satyananda Saraswati (M., ed. K. Kravchuk, 2003)
3. Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Shiva Samhita and others. Per. A.Rigina. (In the collection “The Path of Shiva.” Anthology of the ancient Indian classical texts. Kiev., Vedic Culture Society, 1994.)
5. Bhagavad Gita Per. B.L. Smirnova (In the book "Philosophical Texts of the Mahabharata": Issue II. Ashgabat., Ylym., 1956, 1960, etc.).
8. Georg Fershtein. "Encyclopedia of Yoga." (M., Publishing House "Grand", Fair Press, 2002).
10. Mircea Eliade. "Yoga: immortality and freedom." (St. Petersburg., Doe., 1999, or Sofia., 2000).
15. Arthur Avalon (John Woodroff) Serpent Power. (reprinted many times, for example: per. A. Rigina, Ex-libris, Kiev, 1994).
16. H. Johari “Tools for Tantra. Chakras: Energy centers of transformation ”(Sofia, Kiev, 2001).
17. Borislav (Boris Martynov) YOGA. An anthology. Sources and currents. (Yogin Publishing House, 2009).
22. Sri B.K.S. Iyengar. "Clearing Yoga (Deepika Yoga)." (M., Medsi XXI, 1993. or “Petrov and Sons” Irkutsk, 2004).
26. Gita Iyengar. "Yoga: A Guide for Women." (M., Science,
GRVL., 1992; or Rostov-on-Don, Phoenix, 1996 or Sarasvati, Krasnodar, 2003).
27. Swami Satyananda Saraswati “Ancient Tantric Practices of Yoga and Kriya” in 3 volumes, (ed. K. Kravchuk, 2003-2004).
28. Swami Satyananda Saraswati. “Mula Bandha. The key to mastery. ” (series "Anthology of Yoga" vol. 6, ed. "Janus books", 2000).
29. Sri C. Pattabhi Jois. “Yoga Mala” (“Anthology of Yoga” series, Vol. 3, published by Janus books, 1999 or Saraswati, 2006)
30. John Scott "Ashtanga Yoga" Complete Step by Step
leadership "(Publishing house FAIR" Moscow 2007).
31. Lino Miele “Ashtanga Yoga” (Ritambhara Books, 2008).
32. T.K.V. Deshikachar. “The heart of Yoga. Improving individual practice. ” (Sofia, Kiev-Moscow-S-Pb., 2003).
33. Swami Sivananda. "A new look at traditional yoga therapy." trans. A. Sidersky (Kiev, Sofia, 1994).
34. Andre van Lisbeth. “Pranayama. The path to the mysteries of yoga. " (Kiev, Janus, 2000).
35. David Frawley. “Yoga and Ayurveda” (M., Fair-press, 2002).
36. Dhirendra Brahmachari “Yoga - Sukshma Vyayama” (Ritambhara Books, Moscow, 2007).
37. Dhirendra Brahmachari “Yogasana Vijnana” (Ritambhara Books, Moscow, 2006).
38. Swami Vishnudevananda “Meditation and Mantras” (Petrov and Sons, 2008).
39. Swami Vishnudevananda “YOGA. A complete illustrated guide ”(Sofia, 2010).
PRACTICE - WORKS OF DOMESTIC AUTHORS
40. Andrey Lappa. “Yoga is a tradition of unity” (Kiev, Janus books, 1999 or M., Sofia, 2009).
41. Andrey Sidersky. “Hatha Yoga as an integrated training technology. (conceptual sketch). ” (Kiev., Nika-Center, 2000).
У записи 6 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Олег Белоусов
