#йога #кундалини #любовь Если вы вдруг ощутили: гнев, - Запись на стене пользователя Олег Белоусов в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Олег Белоусов #ЛегионМаркетинг

#йога #кундалини #любовь
Если вы вдруг ощутили: гнев, похоть, обиду, страдание, желание обладать:
Встаньте в "тадасану"
Руки соедините в "намосте" на уровне груди.
Давите руками друг на друга.
Концентрируйтесь на благостном возвышенном и светлом.
Представьте как вас окутывает белый свет.
Ощутите легкую вибрацию в области сердца.
Сохраняйте напряжение в руках до тех пор, пока негативные эмоции превратятся в любовь.

Этой не хитрой техникой вы поднимаете энергию из нижних центров в высшее. Сублимируете её в творческую.

Помните что в жизни важна только любовь❤️

#yoga #kundalini #love
If you suddenly felt: anger, lust, resentment, suffering, desire to possess:
Get into the tadasana
Put your hands together in a “bridge” at chest level.
Press your hands against each other.
Concentrate on the blessed sublime and bright.
Imagine a white light enveloping you.
Feel a slight vibration in the area of the heart.
Keep tension in your hands until negative emotions turn into love.

With this tricky technique, you raise energy from the lower centers to the higher. Sublimate it into a creative one.

Remember that only love matters in life жизни