Давно запрашивал на сайте yoga23.com последовательности ассан, для сдачи экзамена на инструктора. Мне ответили наверно год назад, но письмо потерялось в почте. Пару месяцев назад чистил почту и нашёл его. Скачал последовательности и они затерялись в папке загрузки???? Сейчас чистил папку загрузки и наконец то их нашёл. В принципе ничего сложного. Есть пару ассан для которых у меня не хватает гибкости, но есть пара ассан для которых у меня не хватает ВООБРАЖЕНИЯ???? ибо они нарисовано схематично и довольно интересно) Может кто из опытных практиков подскажет????
I have been asking for yoga sequences on yoga23.com for an exam for an instructor. They probably answered me a year ago, but the letter was lost in the mail. I cleaned the mail a couple of months ago and found it. I downloaded the sequence and they were lost in the download folder ???? Now I cleaned the download folder and finally found them. In principle, nothing complicated. There are a couple of Assans for which I do not have enough flexibility, but there are a couple of Assans for which I do not have enough IMAGINATIONS ???? because they are drawn schematically and quite interesting) Can someone from experienced practitioners tell me ????
У записи 2 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Олег Белоусов
