Друзья, очень рекомендую это видео и этот канал для всех кто увлекается йогой или хочет увлечься. Все практики построены очень вдумчиво. Андрей уже более 20 лет занимаетя и преподаёт йогу. В комплексах очень гармонично сочетаются асаны, дыхательные техники и сенсорика, за счёт этого очень быстро погружаешься в нужное состояние и получаешь максимальный эффект от практики. Ом Намах Шивая
Friends, I highly recommend this video and this channel for everyone who is fond of yoga or wants to get carried away. All practices are built very thoughtfully. Andrey has been teaching and teaching yoga for more than 20 years. The complexes very harmoniously combine asanas, breathing techniques and sensorics, due to this, you quickly immerse yourself in the desired state and get the maximum effect from practice. Om Namah Shiva
У записи 4 лайков,
0 репостов,
304 просмотров.
0 репостов,
304 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Олег Белоусов
