#sportlife #sportlifestyle
Ура! Вернулась к тренировкам! Сначала был отпуск, потом болела и 2 недели была в энергосберегающем режиме, и вот, наконец-то, вернулась к тренировкам! Сегодня были мои любимые воскресные трени: Cycle и FT Core. После тренировок как обычно осталась в зале на небольшую растяжку. И каково же было моё удивление: растянулась также неплохо как и до моего временного спортивного простоя... До пола 10 см! А если не стоять на стопах, то и того меньше!!! ????
Ура! Вернулась к тренировкам! Сначала был отпуск, потом болела и 2 недели была в энергосберегающем режиме, и вот, наконец-то, вернулась к тренировкам! Сегодня были мои любимые воскресные трени: Cycle и FT Core. После тренировок как обычно осталась в зале на небольшую растяжку. И каково же было моё удивление: растянулась также неплохо как и до моего временного спортивного простоя... До пола 10 см! А если не стоять на стопах, то и того меньше!!! ????
#sportlife #sportlifestyle
Hooray! Returned to training! At first there was a vacation, then I was sick and 2 weeks was in energy-saving mode, and now, finally, I returned to training! Today was my favorite Sunday training: Cycle and FT Core. After training, as usual, she remained in the hall for a short stretch. And what was my surprise: it stretched as well as before my temporary sports downtime ... To the floor 10 cm! And if you do not stand on your feet, then even less !!! ????
Hooray! Returned to training! At first there was a vacation, then I was sick and 2 weeks was in energy-saving mode, and now, finally, I returned to training! Today was my favorite Sunday training: Cycle and FT Core. After training, as usual, she remained in the hall for a short stretch. And what was my surprise: it stretched as well as before my temporary sports downtime ... To the floor 10 cm! And if you do not stand on your feet, then even less !!! ????
У записи 13 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ирина Большакова
