Чего не хватает твоему организму
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог
Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.
Хочется: кислого
Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог
Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.
Хочется: кислого
Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.
What is missing your body
Want: chocolate
Not enough: magnesium
Source: nuts, seeds, fruits, chillies and legumes.
I want: bread
Not enough: nitrogen
Source: high protein foods (fish, meat, nuts).
Want: sweet
Not enough: glucose
Source: honey, sweet vegetables, berries and fruits.
Want: fatty foods
Not enough: calcium
Source: Broccoli, chilli and beans, cheese, sesame
I want: cheese
Not enough: calcium and phosphorus
Source: broccoli, milk, cottage cheese
Want: smoked meats
Not enough: cholesterol
Source: avocado, red fish, nuts, olives.
Want: sour
Not enough: vitamin C
Source: lemons, cranberries, kiwi, strawberries, wild rose, Brussels sprouts and others.
Want: chocolate
Not enough: magnesium
Source: nuts, seeds, fruits, chillies and legumes.
I want: bread
Not enough: nitrogen
Source: high protein foods (fish, meat, nuts).
Want: sweet
Not enough: glucose
Source: honey, sweet vegetables, berries and fruits.
Want: fatty foods
Not enough: calcium
Source: Broccoli, chilli and beans, cheese, sesame
I want: cheese
Not enough: calcium and phosphorus
Source: broccoli, milk, cottage cheese
Want: smoked meats
Not enough: cholesterol
Source: avocado, red fish, nuts, olives.
Want: sour
Not enough: vitamin C
Source: lemons, cranberries, kiwi, strawberries, wild rose, Brussels sprouts and others.
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Need More
