???? Я поняла причину своего бывшего обжорства!!!
???? Я делала из еды культ! Вот прям думалось, что это чуть ли не основа основ ???? понятно, что без еды долго не протяну, но суть не в этом!
???? Слишком часто и слишком много было еды в моей жизни. И не всегда из-за чувства голода. Когда "заедала" проблемы, когда скучно выпить "пустой" чай, когда гости пришли, когда просто от нечего делать... Фуф ????
???? Сейчас питаясь правильно, я понимаю, что еда это просто источник энергии и важно качество, а не количество!
???? Меня больше не манит безудержно подносы с булками, плюшками, шоколадками и пирожными... Второй день в духовке песочный пирог с вареньем, я не хочу) и это моё главное достижение! Изменить пищевые привычки, а вес сам уйдёт, за компанию)))
???? П. С. Кому интересно узнать о программе питания, пишите в директ) с понедельника стартует новая волна марафона Стройнеем с Wellness! .
.
#paukkonen_ #екатеринапаукконен
.
.
.
#моя_семья #детитакиедети #бизнесонлайн
#срeда0404
???? Я делала из еды культ! Вот прям думалось, что это чуть ли не основа основ ???? понятно, что без еды долго не протяну, но суть не в этом!
???? Слишком часто и слишком много было еды в моей жизни. И не всегда из-за чувства голода. Когда "заедала" проблемы, когда скучно выпить "пустой" чай, когда гости пришли, когда просто от нечего делать... Фуф ????
???? Сейчас питаясь правильно, я понимаю, что еда это просто источник энергии и важно качество, а не количество!
???? Меня больше не манит безудержно подносы с булками, плюшками, шоколадками и пирожными... Второй день в духовке песочный пирог с вареньем, я не хочу) и это моё главное достижение! Изменить пищевые привычки, а вес сам уйдёт, за компанию)))
???? П. С. Кому интересно узнать о программе питания, пишите в директ) с понедельника стартует новая волна марафона Стройнеем с Wellness! .
.
#paukkonen_ #екатеринапаукконен
.
.
.
#моя_семья #детитакиедети #бизнесонлайн
#срeда0404
???? I understood the reason for my former gluttony !!!
???? I made a cult of food! That was directly thought that this is almost the basis of the basics ???? it is clear that without food I won’t last long, but that’s not the point!
???? Too often and too much was food in my life. And not always because of a feeling of hunger. When the problems “jammed”, when it was boring to drink “empty” tea, when the guests came, when there was simply nothing to do ... Fuf ????
???? Eating right now, I understand that food is just a source of energy and quality is important, not quantity!
???? I am no longer attracted by rampant trays with rolls, buns, chocolates and pastries ... The second day in the oven is a sandwich with jam, I don’t want to) and this is my main achievement! Change eating habits, and the weight itself will go away, for the company)))
???? P.S. Who cares about the nutrition program, write to the direct) on Monday a new wave of marathon starts .
.
#paukkonen_ # Ekaterina Paukkonen
.
.
.
#my_family #children #children online
#environment0404
???? I made a cult of food! That was directly thought that this is almost the basis of the basics ???? it is clear that without food I won’t last long, but that’s not the point!
???? Too often and too much was food in my life. And not always because of a feeling of hunger. When the problems “jammed”, when it was boring to drink “empty” tea, when the guests came, when there was simply nothing to do ... Fuf ????
???? Eating right now, I understand that food is just a source of energy and quality is important, not quantity!
???? I am no longer attracted by rampant trays with rolls, buns, chocolates and pastries ... The second day in the oven is a sandwich with jam, I don’t want to) and this is my main achievement! Change eating habits, and the weight itself will go away, for the company)))
???? P.S. Who cares about the nutrition program, write to the direct) on Monday a new wave of marathon starts .
.
#paukkonen_ # Ekaterina Paukkonen
.
.
.
#my_family #children #children online
#environment0404
У записи 7 лайков,
0 репостов,
223 просмотров.
0 репостов,
223 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Паукконен
