В рамках нашего видео-курса про прокрастинацию забавным образом выделилось несколько групп людей:
1) Есть люди, чье мнение нам было очень интересно. Мы попросили их ознакомиться с нашим курсом. Активные, успешные, общительные - они не смогли. Им просто не дано стать участниками нашего видео. Просто потому что они не прокрастинируют. У них много дел, которые они НЕ откладывают и поэтому им не до нас, как бы хорошо они к нам ни относились.
2) Есть те, кто стали участниками нашего расширенного курса, стали делать упражнения и так впечатлились сделанными открытиями уже на 2-3 видео, что так пока и не досмотрели курс до конца. Они уже на 2-3 день курса осмелились сделать то, на что очень давно не решались (игра на гитаре, покупка квартиры, рутинный проект, трудный разговор). Это захватило их ум и они на время позабыли о прокрастинации и о нашем курсе.
3) Есть те, кто не считает, что откладывание дел как-то их касается. Они пообещали посмотреть, но пока не ответили нам :)
Также после публикации в некоторых сообществах меня поразило количество репостов. Я подумала: "как так? у нас друзья столько не репостили..." А потом вдруг пришла мысль: многие ведь делают репост к себе на стену с мыслью "посмотрю потом".
***
Почему я думаю, что стоит посмотреть наш курс от начала и до конца? Лично мне очень сильно помогло все то, что откопали на эту тему мы с Полиной. Ведь это пресловутое откладывание происходит так или иначе на каждом шагу: иногда в попытке отдохнуть каким-то странным образом, в опозданиях, в неотвечании на письма, в непоглаженных вовремя рубашках.
Это происходит просто потому что мы много раз в день совершаем этот выбор: что для меня сейчас важнее.
И цель нашего курса не в том, чтобы вы сделали какое-то конкретное дело (хотя это тоже классно), а в том, чтобы у вас появился инструмент понимания себя. Чтобы в тот момент когда напряжения стало слишком много, вы не пробуксовывали, а нашли способ понять в чем ваш внутренний конфликт и позаботились о себе.
Теперь, каждый раз, когда я думаю что-то отложить на потом, несмотря на то, что лучше бы я сделала это сейчас - мне довольно легко понять, в чем сейчас я сама с собой борюсь. Каждый раз это какие-то разные штуки, но про все из них мы рассказываем в нашем курсе. За последние несколько месяцев я стала хотеть делать и успевать намного больше и мне стало проще жить.
#НуЗавтраТочно
1) Есть люди, чье мнение нам было очень интересно. Мы попросили их ознакомиться с нашим курсом. Активные, успешные, общительные - они не смогли. Им просто не дано стать участниками нашего видео. Просто потому что они не прокрастинируют. У них много дел, которые они НЕ откладывают и поэтому им не до нас, как бы хорошо они к нам ни относились.
2) Есть те, кто стали участниками нашего расширенного курса, стали делать упражнения и так впечатлились сделанными открытиями уже на 2-3 видео, что так пока и не досмотрели курс до конца. Они уже на 2-3 день курса осмелились сделать то, на что очень давно не решались (игра на гитаре, покупка квартиры, рутинный проект, трудный разговор). Это захватило их ум и они на время позабыли о прокрастинации и о нашем курсе.
3) Есть те, кто не считает, что откладывание дел как-то их касается. Они пообещали посмотреть, но пока не ответили нам :)
Также после публикации в некоторых сообществах меня поразило количество репостов. Я подумала: "как так? у нас друзья столько не репостили..." А потом вдруг пришла мысль: многие ведь делают репост к себе на стену с мыслью "посмотрю потом".
***
Почему я думаю, что стоит посмотреть наш курс от начала и до конца? Лично мне очень сильно помогло все то, что откопали на эту тему мы с Полиной. Ведь это пресловутое откладывание происходит так или иначе на каждом шагу: иногда в попытке отдохнуть каким-то странным образом, в опозданиях, в неотвечании на письма, в непоглаженных вовремя рубашках.
Это происходит просто потому что мы много раз в день совершаем этот выбор: что для меня сейчас важнее.
И цель нашего курса не в том, чтобы вы сделали какое-то конкретное дело (хотя это тоже классно), а в том, чтобы у вас появился инструмент понимания себя. Чтобы в тот момент когда напряжения стало слишком много, вы не пробуксовывали, а нашли способ понять в чем ваш внутренний конфликт и позаботились о себе.
Теперь, каждый раз, когда я думаю что-то отложить на потом, несмотря на то, что лучше бы я сделала это сейчас - мне довольно легко понять, в чем сейчас я сама с собой борюсь. Каждый раз это какие-то разные штуки, но про все из них мы рассказываем в нашем курсе. За последние несколько месяцев я стала хотеть делать и успевать намного больше и мне стало проще жить.
#НуЗавтраТочно
As part of our video course on procrastination, several groups of people stood out in a funny way:
1) There are people whose opinion was very interesting to us. We asked them to review our course. Active, successful, sociable - they could not. They simply are not allowed to become participants in our video. Just because they are not cracking. They have a lot of things that they do not put off, and therefore they are not up to us, no matter how well they treat us.
2) There are those who became participants in our advanced course, began to do exercises and were so impressed by the discoveries already made in 2-3 videos that they have not yet watched the course to the end. On the 2-3 day of the course, they dared to do something that they had not decided for a very long time (playing the guitar, buying an apartment, a routine project, difficult conversation). This captured their mind and for a while they forgot about procrastination and our course.
3) There are those who do not believe that the postponement of affairs concerns them somehow. They promised to see, but have not yet answered us :)
Also, after posting in some communities, I was struck by the number of reposts. I thought: “how is it? Our friends haven’t reposted so much ...” And then a thought came: many people do repost to their wall with the thought “look later”.
***
Why do I think it's worth seeing our course from start to finish? Personally, I was greatly helped by everything that Polina and I dug up on this subject. After all, this notorious procrastination occurs one way or another at every step: sometimes in an attempt to relax in some strange way, in being late, in not responding to letters, in unshaven shirts.
This happens simply because we make this choice many times a day: what is more important to me now.
And the goal of our course is not that you do any specific thing (although this is also cool), but that you have a tool for understanding yourself. So that at a time when there is too much tension, you do not slip, but find a way to understand what your internal conflict is and take care of yourself.
Now, every time I think of postponing something for later, despite the fact that I’d better do it now - it’s pretty easy for me to understand what I’m fighting with myself now. Each time they are some different things, but we talk about all of them in our course. Over the past few months, I began to want to do and do much more and it became easier for me to live.
# Well Tomorrow Exactly
1) There are people whose opinion was very interesting to us. We asked them to review our course. Active, successful, sociable - they could not. They simply are not allowed to become participants in our video. Just because they are not cracking. They have a lot of things that they do not put off, and therefore they are not up to us, no matter how well they treat us.
2) There are those who became participants in our advanced course, began to do exercises and were so impressed by the discoveries already made in 2-3 videos that they have not yet watched the course to the end. On the 2-3 day of the course, they dared to do something that they had not decided for a very long time (playing the guitar, buying an apartment, a routine project, difficult conversation). This captured their mind and for a while they forgot about procrastination and our course.
3) There are those who do not believe that the postponement of affairs concerns them somehow. They promised to see, but have not yet answered us :)
Also, after posting in some communities, I was struck by the number of reposts. I thought: “how is it? Our friends haven’t reposted so much ...” And then a thought came: many people do repost to their wall with the thought “look later”.
***
Why do I think it's worth seeing our course from start to finish? Personally, I was greatly helped by everything that Polina and I dug up on this subject. After all, this notorious procrastination occurs one way or another at every step: sometimes in an attempt to relax in some strange way, in being late, in not responding to letters, in unshaven shirts.
This happens simply because we make this choice many times a day: what is more important to me now.
And the goal of our course is not that you do any specific thing (although this is also cool), but that you have a tool for understanding yourself. So that at a time when there is too much tension, you do not slip, but find a way to understand what your internal conflict is and take care of yourself.
Now, every time I think of postponing something for later, despite the fact that I’d better do it now - it’s pretty easy for me to understand what I’m fighting with myself now. Each time they are some different things, but we talk about all of them in our course. Over the past few months, I began to want to do and do much more and it became easier for me to live.
# Well Tomorrow Exactly
У записи 9 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Заитова
