Простой способ тренировать новые качества)
Выбираю качество или ценность, которую я хочу проживать и проявлять. Пишу на руке первую букву этого качества, и эта напоминалка постоянно маячит перед глазами, прогружая меня в это качество.
Так формируется новая привычка.
На телефонах напоминалки не так часто видно, как на руках.
Я себе сразу на обе руки пишу разные.
Работает очень круто. Уже третий день наблюдаю, как это работает.
Эффект очень сильный.
Рекомендую.
Выбираю качество или ценность, которую я хочу проживать и проявлять. Пишу на руке первую букву этого качества, и эта напоминалка постоянно маячит перед глазами, прогружая меня в это качество.
Так формируется новая привычка.
На телефонах напоминалки не так часто видно, как на руках.
Я себе сразу на обе руки пишу разные.
Работает очень круто. Уже третий день наблюдаю, как это работает.
Эффект очень сильный.
Рекомендую.
A simple way to train new qualities)
I choose the quality or value that I want to live and show. I write on my hand the first letter of this quality, and this reminder constantly looms before my eyes, plunging me into this quality.
So a new habit is formed.
On phones, reminders are not as often seen as on hands.
I immediately write on both hands different.
It works very cool. For the third day I've been watching how it works.
The effect is very strong.
Recommend.
I choose the quality or value that I want to live and show. I write on my hand the first letter of this quality, and this reminder constantly looms before my eyes, plunging me into this quality.
So a new habit is formed.
On phones, reminders are not as often seen as on hands.
I immediately write on both hands different.
It works very cool. For the third day I've been watching how it works.
The effect is very strong.
Recommend.
У записи 213 лайков,
48 репостов.
48 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Даниил Трофимов
