Как проходят ваши выходные? Уже все приготовили, убрались дома? А что-то для себя сделали полезное?
Я пришла к выводу, что если начинаешь забивать на себя и занимаешься только работой, заботой о родных и домашними делами, рано или поздно превратишься в злющую мегеру, которая на всех кидается. Поэтому я стараюсь каждый день посвящать себе хотя бы два часа времени и оставлять один день в неделю свободным от работы и игры в догонялки со временем.
Но это время я стараюсь тоже не тратить просто так, без пользы - на висение в соцсетях, ненужную болтовню и переписку. Каждый раз, перед тем, как начать что-то делать, я задаю себе вопрос: насколько это полезно для меня, насколько это приближает меня к моим целям. Именно поэтому все свободное время я посвящаю спорту, заботе о себе и о интересном детстве для ребенка.
Меня вот спрашивают - а как же отдых, отпуска. В этом году я свой отпуск потратила на горы и ничуть об этом не жалею. В следующем я планирую поступить точно так же. Потому что это приближает меня к тем целям, которые я поставила на ближайшие 15-20 лет. А еще потому что там я счастлива. По-настоящему, не мимолетно. Потому что для меня критерием отдыха является удовлетворение в конце, счастье от того, что он прошел именно так. И теплое чувство, когда вспоминаешь, как это было.
Фото: [id9298717|Надежда Склярова]. Эльбрус, где-то выше 5000 метров. Зеленый пузырь - это я))).
Я пришла к выводу, что если начинаешь забивать на себя и занимаешься только работой, заботой о родных и домашними делами, рано или поздно превратишься в злющую мегеру, которая на всех кидается. Поэтому я стараюсь каждый день посвящать себе хотя бы два часа времени и оставлять один день в неделю свободным от работы и игры в догонялки со временем.
Но это время я стараюсь тоже не тратить просто так, без пользы - на висение в соцсетях, ненужную болтовню и переписку. Каждый раз, перед тем, как начать что-то делать, я задаю себе вопрос: насколько это полезно для меня, насколько это приближает меня к моим целям. Именно поэтому все свободное время я посвящаю спорту, заботе о себе и о интересном детстве для ребенка.
Меня вот спрашивают - а как же отдых, отпуска. В этом году я свой отпуск потратила на горы и ничуть об этом не жалею. В следующем я планирую поступить точно так же. Потому что это приближает меня к тем целям, которые я поставила на ближайшие 15-20 лет. А еще потому что там я счастлива. По-настоящему, не мимолетно. Потому что для меня критерием отдыха является удовлетворение в конце, счастье от того, что он прошел именно так. И теплое чувство, когда вспоминаешь, как это было.
Фото: [id9298717|Надежда Склярова]. Эльбрус, где-то выше 5000 метров. Зеленый пузырь - это я))).
How is your weekend going? Already prepared everything, cleaned the house? Have you done anything useful for yourself?
I came to the conclusion that if you start scoring on yourself and only do work, take care of family and household chores, sooner or later you will turn into a furious vixen that rushes at everyone. Therefore, I try every day to devote myself to at least two hours of time and leave one day a week free from work and playing catch-up with time.
But this time I try not to spend it just like that, without any benefit - hanging on social networks, unnecessary chatter and correspondence. Every time, before starting to do something, I ask myself the question: how useful is it for me, how much does it bring me closer to my goals. That is why I devote all my free time to sports, taking care of myself and an interesting childhood for a child.
They are asking me - what about relaxation, vacation. This year I spent my vacation in the mountains and have no regrets about it. In the next, I plan to do the same. Because it brings me closer to the goals that I set for the next 15-20 years. And also because there I am happy. Truly not fleeting. Because for me the criterion for rest is satisfaction at the end, the happiness of the fact that he went that way. And a warm feeling when you remember how it was.
Photo: [id9298717 | Nadezhda Sklyarova]. Elbrus, somewhere above 5,000 meters. The green bubble is me))).
I came to the conclusion that if you start scoring on yourself and only do work, take care of family and household chores, sooner or later you will turn into a furious vixen that rushes at everyone. Therefore, I try every day to devote myself to at least two hours of time and leave one day a week free from work and playing catch-up with time.
But this time I try not to spend it just like that, without any benefit - hanging on social networks, unnecessary chatter and correspondence. Every time, before starting to do something, I ask myself the question: how useful is it for me, how much does it bring me closer to my goals. That is why I devote all my free time to sports, taking care of myself and an interesting childhood for a child.
They are asking me - what about relaxation, vacation. This year I spent my vacation in the mountains and have no regrets about it. In the next, I plan to do the same. Because it brings me closer to the goals that I set for the next 15-20 years. And also because there I am happy. Truly not fleeting. Because for me the criterion for rest is satisfaction at the end, the happiness of the fact that he went that way. And a warm feeling when you remember how it was.
Photo: [id9298717 | Nadezhda Sklyarova]. Elbrus, somewhere above 5,000 meters. The green bubble is me))).
У записи 20 лайков,
0 репостов,
642 просмотров.
0 репостов,
642 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юля Лилишенцева
