Ушла с работа вся вялая вялая???? легла звездой ???? и не прошло и часа, как я поняла, что силы ещё есть и мне непременно надо что-то сделать .... побегать ???? последний раз это было около 5 месяцев назад???? быстро одев запасы тёплой одежды (спасибо #kletkagym @andrei_basynin за супер форму, я обязательно вернусь в строй????) нашла l-carnitin, звук по громче и вперёд. Скажу одно бегать в минус оказалось тяжело???? нос жгло от свежего морозного ветра и слезились глаза ... но через 5 км мышцы вспомнили что к чему и 7,6 км за 49 минут с периодическим переходом на шаг но все же не плохо #activelife #ябольшенехочукальян #кальянпрощай #бегизамной #бегисомной #kletkateam #kletkagym #kletkagymнеудержим
All sluggish sluggish left work ???? became a star ???? and not even an hour passed, as I realized that there was still strength and I certainly needed to do something .... to run ???? the last time it was about 5 months ago ???? quickly putting on stocks of warm clothes (thanks #kletkagym @andrei_basynin for the super uniform, I will definitely be back in line ????) found l-carnitin, the sound is louder and forward. I will say one thing, running in the negative turned out to be difficult ???? my nose was burning from a fresh frosty wind and my eyes were watery ... but after 5 km my muscles remembered what was happening and 7.6 km in 49 minutes with a periodic transition to a step but still not bad #activelife # apple and tea # hookah goodbye # begizoma # begisomic # kletkateam #kletkagym # kletkagym
У записи 16 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Надежда Арцыбашева
