Да начнется эксперимент!????
Практически каждый из нас давал себе обещание что-то изменить в новом, 2016 году. Я не исключение. Так уж получилось, что от счастливой семейной жизни я расслабился. Любимая завоевана, родилась малышка и я "поплыл". Доплыл до 81 кг❗ при моих обычных 72.
Фитнес клубы не для меня, упражнения дома- отлично! Хватало на целых 3 дня, потом забивал. Перед Новым годом наткнулся на посты про energydiet. Отзывов разнообразных много. Изучил и, подождав окончания праздников, решил перейти на правильное питание и #ed . Но я ведь не продержусь на диете без пинков????. Одно дело- сказать себе, посиди месяцок на здоровой пище. Совсем другое - заявить об этом перед N-ым количеством людей. Чувствуется ответственность!????
В общем, вчера был мой первый день. Осталось 29. Пока я полон решимости!
Практически каждый из нас давал себе обещание что-то изменить в новом, 2016 году. Я не исключение. Так уж получилось, что от счастливой семейной жизни я расслабился. Любимая завоевана, родилась малышка и я "поплыл". Доплыл до 81 кг❗ при моих обычных 72.
Фитнес клубы не для меня, упражнения дома- отлично! Хватало на целых 3 дня, потом забивал. Перед Новым годом наткнулся на посты про energydiet. Отзывов разнообразных много. Изучил и, подождав окончания праздников, решил перейти на правильное питание и #ed . Но я ведь не продержусь на диете без пинков????. Одно дело- сказать себе, посиди месяцок на здоровой пище. Совсем другое - заявить об этом перед N-ым количеством людей. Чувствуется ответственность!????
В общем, вчера был мой первый день. Осталось 29. Пока я полон решимости!
Let the experiment begin! ????
Almost every one of us made a promise to change something in the new year 2016. I'm not an exception. It just so happened that from a happy family life I relaxed. Beloved is conquered, the baby was born and I "swam". Swam to 81 kg❗ with my usual 72.
Fitness clubs are not for me, exercises at home are excellent! Enough for the whole 3 days, then scored. Before the New Year, I came across posts about energydiet. There are a lot of reviews. I studied and, after waiting for the end of the holidays, decided to switch to proper nutrition and #ed. But I can’t survive on a diet without kicks ????. It’s one thing to tell yourself, sit a month on healthy food. It is completely different to declare this to the Nth number of people. Feeling responsible! ????
In general, yesterday was my first day. There are 29 left. So far I am determined!
Almost every one of us made a promise to change something in the new year 2016. I'm not an exception. It just so happened that from a happy family life I relaxed. Beloved is conquered, the baby was born and I "swam". Swam to 81 kg❗ with my usual 72.
Fitness clubs are not for me, exercises at home are excellent! Enough for the whole 3 days, then scored. Before the New Year, I came across posts about energydiet. There are a lot of reviews. I studied and, after waiting for the end of the holidays, decided to switch to proper nutrition and #ed. But I can’t survive on a diet without kicks ????. It’s one thing to tell yourself, sit a month on healthy food. It is completely different to declare this to the Nth number of people. Feeling responsible! ????
In general, yesterday was my first day. There are 29 left. So far I am determined!
У записи 17 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алексей Козлов
