Быть или не быть ... Говном! Или более деликатно, зачем делать что-то сегодня, если можно сделать это завтра.
⠀
Бывает сидишь такой на условном диване и думаешь, пойду-ка я поработаю/обработаю фотографии/напишу пост/обновлю сайт/(подставь любое свое важное дело), сейчас только видео фоном себе запущу и сразу дело пойдет, ищешь минут 5 видео, включаешь, начинаешь смотреть... Не нравится. Ищем другое. Потом уже пора и отдохнуть от всего этого и пойти поиграть на телефоне/почитать книгу/почитать новости. А там уже и время обеда! ????
⠀
Встречайте: ее величество прокрастинация! ???? Она наш верный спутник в бедное и унылое будущее. У нее нет завтра, у нее есть только сегодня. Ее не волнует ваше будущее.
⠀
Некоторые утверждают, что это защитный механизм мозга от перенапряжения, но мы то знаем, что он (мозг ????), хитрый и эволюционно прокачанный засранец , не хочет тратить калории, он хочет получать свой дофамин от кратковременных удовольствий.
⠀
Иногда побеждаешь в этой схватке, иногда находишь себя поверженным лёжа на диване/полу/кресле с телефоном в руках, кто-то находит себя у холодильника, ещё можно покурить, выпить кофе или что покрепче. У нашей карамельной жопы, много удовольствий ????
⠀
Ещё у прокрастинации есть дружбаны: чувство вины, тревоги, страха, отвращения к себе. Ведь идя заниматься всякой хернёй, мы себя за это, мягко сказать не уважаем.
⠀
Короче механика ясна. Все в курсе и понимают, как это работает, но не все на практике справляются. Знакомо? Чем спасаетесь? Вот написание постов мне помогает, урвал на это время от игр на телефоне. Про игроманию ???? как-нибудь отдельно напишу, если интересно.
⠀
Бывает сидишь такой на условном диване и думаешь, пойду-ка я поработаю/обработаю фотографии/напишу пост/обновлю сайт/(подставь любое свое важное дело), сейчас только видео фоном себе запущу и сразу дело пойдет, ищешь минут 5 видео, включаешь, начинаешь смотреть... Не нравится. Ищем другое. Потом уже пора и отдохнуть от всего этого и пойти поиграть на телефоне/почитать книгу/почитать новости. А там уже и время обеда! ????
⠀
Встречайте: ее величество прокрастинация! ???? Она наш верный спутник в бедное и унылое будущее. У нее нет завтра, у нее есть только сегодня. Ее не волнует ваше будущее.
⠀
Некоторые утверждают, что это защитный механизм мозга от перенапряжения, но мы то знаем, что он (мозг ????), хитрый и эволюционно прокачанный засранец , не хочет тратить калории, он хочет получать свой дофамин от кратковременных удовольствий.
⠀
Иногда побеждаешь в этой схватке, иногда находишь себя поверженным лёжа на диване/полу/кресле с телефоном в руках, кто-то находит себя у холодильника, ещё можно покурить, выпить кофе или что покрепче. У нашей карамельной жопы, много удовольствий ????
⠀
Ещё у прокрастинации есть дружбаны: чувство вины, тревоги, страха, отвращения к себе. Ведь идя заниматься всякой хернёй, мы себя за это, мягко сказать не уважаем.
⠀
Короче механика ясна. Все в курсе и понимают, как это работает, но не все на практике справляются. Знакомо? Чем спасаетесь? Вот написание постов мне помогает, урвал на это время от игр на телефоне. Про игроманию ???? как-нибудь отдельно напишу, если интересно.
To be or not to be ... Shit! Or more delicately, why do something today if you can do it tomorrow.
⠀
It happens that you’re sitting on such a conditional couch and thinking that I’ll go work / process photos / write a post / update the site / (substitute any important business), now I’ll start the video with your own background and it’ll go right away, look for 5 minutes, turn it on, you start to look ... I do not like it. We are looking for another. Then it's time to take a break from all this and go play on the phone / read a book / read the news. And there is already lunch time! ????
⠀
Meet: Her Majesty Procrastination! ???? She is our faithful companion to a poor and dull future. She doesn’t have tomorrow, she has only today. She doesn't care about your future.
⠀
Some argue that this is a protective mechanism of the brain against overvoltage, but we know that it (the brain ????), a cunning and evolutionally pumped asshole, does not want to spend calories, he wants to get his dopamine from short-term pleasures.
⠀
Sometimes you win this battle, sometimes you find yourself defeated lying on a sofa / floor / armchair with a phone in your hands, someone finds himself in the refrigerator, you can still smoke, drink coffee or something stronger. Our caramel asshole has a lot of fun ????
⠀
Procrastination also has friendships: guilt, anxiety, fear, self-loathing. After all, going to engage in any garbage, we ourselves do not respect it for that, to put it mildly.
⠀
In short, the mechanics are clear. Everyone is up to date and understand how it works, but not everyone copes in practice. Is that familiar? How are you saved? Here writing posts helps me, snatched for this time from games on the phone. About gambling ???? somehow I’ll write separately, if interested.
⠀
It happens that you’re sitting on such a conditional couch and thinking that I’ll go work / process photos / write a post / update the site / (substitute any important business), now I’ll start the video with your own background and it’ll go right away, look for 5 minutes, turn it on, you start to look ... I do not like it. We are looking for another. Then it's time to take a break from all this and go play on the phone / read a book / read the news. And there is already lunch time! ????
⠀
Meet: Her Majesty Procrastination! ???? She is our faithful companion to a poor and dull future. She doesn’t have tomorrow, she has only today. She doesn't care about your future.
⠀
Some argue that this is a protective mechanism of the brain against overvoltage, but we know that it (the brain ????), a cunning and evolutionally pumped asshole, does not want to spend calories, he wants to get his dopamine from short-term pleasures.
⠀
Sometimes you win this battle, sometimes you find yourself defeated lying on a sofa / floor / armchair with a phone in your hands, someone finds himself in the refrigerator, you can still smoke, drink coffee or something stronger. Our caramel asshole has a lot of fun ????
⠀
Procrastination also has friendships: guilt, anxiety, fear, self-loathing. After all, going to engage in any garbage, we ourselves do not respect it for that, to put it mildly.
⠀
In short, the mechanics are clear. Everyone is up to date and understand how it works, but not everyone copes in practice. Is that familiar? How are you saved? Here writing posts helps me, snatched for this time from games on the phone. About gambling ???? somehow I’ll write separately, if interested.
У записи 10 лайков,
1 репостов,
864 просмотров.
1 репостов,
864 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Кирилл Минаков
