Темы и практики "Женского Марафона Paradox": 1. Женственность: - Запись на стене пользователя Анна Зинько в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Анна Зинько

Темы и практики "Женского Марафона Paradox":

1. Женственность:
- упражнения на усиление женской энергии
- женщина в мировой истории (вдохновляющие лекции о девушках, которые достойны восхищения)
- ведический знания

2. Отношения мужчина/женщина
- задания для укрепления отношений или, если нет отношений, задания на взаимодействие с мужчиной
- "волшебные практики" на усиление мужского внимания в жизни
- тема "подарки" и их получение в рамках марафона

3. Раскрепощение физическое:
- телесные практики
- дыхательные практики

4. Раскрепощение эмоциональное:
- "стирание негативного прошлого"
- освобождение от незавершённых отношений
- принятие в себе "хорошего/плохого"

5. Стиль и красота
- базовый гардероб
- психология нижнего белья
- влияние цвета на женскую энергетику

6. Здоровое питание
- еда=удовольствие=здоровье
- упражнение "изюминка"

7. Здоровое тело
- женские физические тренировки
- техники растяжки

8. Отдых
- практики восстановления сил и радости
- практики расслабления
- тема "женщина и природа"

10. Энергия рода
- "карманные расстановки" (упражнения, которые помогают решить вопрос выбора)
- восстановление/укрепление связи с родом
- баланс "брать-давать"

11. Сама себе психолог: короткие практики для решения личных вопросов.

12. Любовь к себе
- позитивный досуг
- утреннее пробуждение

13. Творчество
- арт-терапия
- денс-терапия

14. Сексуальная энергия
- вум-билдинг
- восстановление потоков стихии огня в теле

15. Женщина в социуме
- мужская и женская энергия в женщине
- позиция карьеры и денег в жизни женщины

Topics and practices of the "Paradox Women's Marathon":

1. Femininity:
- exercises for enhancing female energy
- a woman in world history (inspirational lectures on girls who are admirable)
- Vedic knowledge

2. Male / female relationships
- tasks to strengthen relations or, if there is no relationship, tasks for interaction with a man
- "magical practices" to enhance male attention in life
- The theme of "gifts" and their receipt as part of the marathon

3. Physical liberation:
- bodily practices
- breathing practices

4. Emotional emancipation:
- "erasing the negative past"
- exemption from unfinished relationships
- acceptance of "good / bad"

5. Style and beauty
- basic wardrobe
- psychology of underwear
- the effect of color on female energy

6. Healthy eating
- food = pleasure = health
- exercise "highlight"

7. Healthy body
- women's physical training
- stretching techniques

8. Rest
- practices of restoration of strength and joy
- relaxation practices
- theme "woman and nature"

10. The energy of the genus
- "pocket constellations" (exercises that help solve the question of choice)
- restoration / strengthening of ties with the family
- take-give balance

11. Psychologist herself: short practices for resolving personal issues.

12. Self-love
- positive leisure
- morning awakening

13. Creativity
- art therapy
- dance therapy

14. Sexual energy
- wum building
- restoration of flows of the elements of fire in the body

15. Woman in society
- male and female energy in a woman
- position of career and money in a woman’s life