Не спать, не спать????????
Всем приветы и обнимашки. За лайк❤️ спасибо???? Там будет интересно????
⠀⠀
У меня есть рубрика #анназинько_пищадляума где я пишу посты на разные темы. Сейчас я рассуждаю, делюсь инструментами на тему «Как выбраться из Ж». Я сама пережила ДНО, пару раз. Нисколько этого не боюсь и поддерживаю всех, кто находиться в подобном или приближается к чему-то неизбежному. А может быть кому-то просто нужен пинок или мои слова придутся «в тему».
⠀⠀
Итак, если справились с принятием и загрузили свою жизнь событиями, то двигаемся дальше. Невозможно идти долго ОТ. От проблем, от прошлого, от того что случилось или того, что не изменить. Хватит. Оставим прошлое в прошлом. Можете даже завести новый ежедневник по девизом «моя новая жизнь»! На этом этапе освободитесь от всего, что напоминает вам прошлое. Не жалейте ничего! Даже если в квартире останется стул и стол.
⠀⠀
Начинаем двигаться К.
⠀⠀
К ЦЕЛЯМ. Сядьте за стол, возьмите бумагу и ручку и начинайте планировать. Если не идёт, пишите то, какой видите свою жизнь через год, два. Если опять не идёт, то пишите просто, что вы ХОТИТЕ. Начинайте писать со слов: «я хочу...».
⠀⠀
Если все пошло как по маслу с самого начала и вы готовы ставить цели, помните, что цели формируются конкретно и точно. Лучше - до деталей. А то знаете - машины разные бывают???? поэтому пишите цвет, марку, цену, а также конкретное время, когда у вас эта цель появится. Также помните, что не нужно «лететь в космос», если вам это реально не надо. Исходите из реальности ваших ценностей.
⠀⠀
Если интересно, следующий пост могу посвятить теме: постановка целей. Есть множество способов делать это????????
Всем приветы и обнимашки. За лайк❤️ спасибо???? Там будет интересно????
⠀⠀
У меня есть рубрика #анназинько_пищадляума где я пишу посты на разные темы. Сейчас я рассуждаю, делюсь инструментами на тему «Как выбраться из Ж». Я сама пережила ДНО, пару раз. Нисколько этого не боюсь и поддерживаю всех, кто находиться в подобном или приближается к чему-то неизбежному. А может быть кому-то просто нужен пинок или мои слова придутся «в тему».
⠀⠀
Итак, если справились с принятием и загрузили свою жизнь событиями, то двигаемся дальше. Невозможно идти долго ОТ. От проблем, от прошлого, от того что случилось или того, что не изменить. Хватит. Оставим прошлое в прошлом. Можете даже завести новый ежедневник по девизом «моя новая жизнь»! На этом этапе освободитесь от всего, что напоминает вам прошлое. Не жалейте ничего! Даже если в квартире останется стул и стол.
⠀⠀
Начинаем двигаться К.
⠀⠀
К ЦЕЛЯМ. Сядьте за стол, возьмите бумагу и ручку и начинайте планировать. Если не идёт, пишите то, какой видите свою жизнь через год, два. Если опять не идёт, то пишите просто, что вы ХОТИТЕ. Начинайте писать со слов: «я хочу...».
⠀⠀
Если все пошло как по маслу с самого начала и вы готовы ставить цели, помните, что цели формируются конкретно и точно. Лучше - до деталей. А то знаете - машины разные бывают???? поэтому пишите цвет, марку, цену, а также конкретное время, когда у вас эта цель появится. Также помните, что не нужно «лететь в космос», если вам это реально не надо. Исходите из реальности ваших ценностей.
⠀⠀
Если интересно, следующий пост могу посвятить теме: постановка целей. Есть множество способов делать это????????
Do not sleep, do not sleep ????????
Greetings and hugs to all. Thanks Like ???? Will it be interesting ????
⠀⠀
I have a heading #anazinko_pishchadlyaum where I write posts on various topics. Now I am reasoning, sharing tools on the topic "How to get out of F". I myself survived the bottom, a couple of times. I’m not at all afraid of this and support everyone who is in a similar situation or is approaching something inevitable. Or maybe someone just needs a kick or my words will come “in topic”.
⠀⠀
So, if you cope with the adoption and loaded your life with events, then we move on. Impossible to go long OT. From problems, from the past, from what happened or what cannot be changed. Enough. Let's leave the past in the past. You can even start a new diary with the motto “my new life”! At this point, free yourself from anything that reminds you of the past. Do not spare anything! Even if there is a chair and a table in the apartment.
⠀⠀
We begin to move K.
⠀⠀
TO GOALS. Sit at the table, grab the paper and pen and start planning. If not, write what you see your life in a year or two. If it doesn’t go again, just write what you WANT. Start writing with the words: "I want ...".
⠀⠀
If everything went smoothly from the very beginning and you are ready to set goals, remember that goals are formed specifically and precisely. Better - to the details. And then you know - there are different cars ???? so write the color, brand, price, as well as the specific time when you have this goal appears. Also remember that you don’t need to “fly into space” if you really don’t need it. Proceed from the reality of your values.
⠀⠀
If interested, I can devote the following post to the topic: goal setting. There are many ways to do this ????????
Greetings and hugs to all. Thanks Like ???? Will it be interesting ????
⠀⠀
I have a heading #anazinko_pishchadlyaum where I write posts on various topics. Now I am reasoning, sharing tools on the topic "How to get out of F". I myself survived the bottom, a couple of times. I’m not at all afraid of this and support everyone who is in a similar situation or is approaching something inevitable. Or maybe someone just needs a kick or my words will come “in topic”.
⠀⠀
So, if you cope with the adoption and loaded your life with events, then we move on. Impossible to go long OT. From problems, from the past, from what happened or what cannot be changed. Enough. Let's leave the past in the past. You can even start a new diary with the motto “my new life”! At this point, free yourself from anything that reminds you of the past. Do not spare anything! Even if there is a chair and a table in the apartment.
⠀⠀
We begin to move K.
⠀⠀
TO GOALS. Sit at the table, grab the paper and pen and start planning. If not, write what you see your life in a year or two. If it doesn’t go again, just write what you WANT. Start writing with the words: "I want ...".
⠀⠀
If everything went smoothly from the very beginning and you are ready to set goals, remember that goals are formed specifically and precisely. Better - to the details. And then you know - there are different cars ???? so write the color, brand, price, as well as the specific time when you have this goal appears. Also remember that you don’t need to “fly into space” if you really don’t need it. Proceed from the reality of your values.
⠀⠀
If interested, I can devote the following post to the topic: goal setting. There are many ways to do this ????????
У записи 16 лайков,
0 репостов,
892 просмотров.
0 репостов,
892 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Зинько
