????️Вот и заканчивается моя вторая ступень обучения йогатерапии. - Запись на стене пользователя Марина Видишева в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Марина Видишева ツ

????️Вот и заканчивается моя вторая ступень обучения йогатерапии. Карантин был очень кстати, я спокойно отработала и отсняла оставшееся домашнее задание и все вовремя сдала на проверку, долгов нет! Ура!⠀
⠀
????️Вторая ступень была очень интересной и насыщенной! теперь я знаю, как работать со стопами, с коленными суставами (снять боль и восстановить их), как работать с тазом, крестцом, снимая боль в области поясницы, а также раскрытие грудного отдела. ⠀
⠀
????️На своих занятиях мы не просто занимаемся йогой, я очень много даю упражнений именно из йогатерапии, отрабатывая те или иные проблемы. Обращайтесь!???? Пока доступны только он-лайн занятия, но они проходят с обратной связью я буду вас видеть и давать инструкции! Для записи пишите в личные сообщения.⠀

yoga_marina357 - моя страница в Инстаграм
⠀

???? ️ This is where my second stage of yoga therapy ends. The quarantine was very handy, I calmly worked out and shot the rest of my homework and handed everything in time for verification, there are no debts! Hurray! ⠀
⠀
???? ️ The second stage was very interesting and rich! Now I know how to work with the feet, with the knee joints (relieve pain and restore them), how to work with the pelvis, sacrum, relieving pain in the lumbar region, as well as opening the thoracic region. ⠀
⠀
???? ️In our classes, we do not just do yoga, I give a lot of exercises from yoga therapy, practicing certain problems. Contact! ???? So far, only online classes are available, but they take place with feedback, I will see you and give instructions! To write, write in private messages. ⠀

yoga_marina357 - my Instagram page
⠀