Самая распространенная проблема и источник плохого настроения для недавно родивших женщин - это лишний вес.⚖️Здесь следует разграничить просто лишний вес и ожирение. ????
⠀
С первым вполне можно справиться самостоятельно, со второй проблемой следует обращаться к специалистам: эндокринологу и диетологу. ????⚕️????????⚕️Ни один грамотный специалист не посадит на строгую диету кормящую мать.
⠀
Поэтому если Вы кормите малыша грудью экстримальное похудение лучше отложить. А вот ограничить потребление бутербродов, колбас и майонеза вполне можно.????????????✋Если же уже не кормите, то это не значит, что можно лопать все подряд и запускать своё тело.
⠀
Помните, что Каждая мамочка должна быть красивой.????????Старайтесь всегда улыбаться, не сутулиться и излучать позитивную энергию. ????У Вас обязательно должно быть личное время на себя. Выбросите или подарите свои беременнные балахоны.
⠀
ВСЁ! Настало время стильных луков и макияжа. От вашего настроения зависит и настроение детей, а мужья, даже если они всё понимают и не упрекают нас нашим внешним видом, всё же любят прежде всего глазами! ????
⠀
ДАЁШЬ СТИЛЬ И КРАСОТУ В МАССЫ!!! #красота#стиль#мама#мамадвоих#худеемправильно#гв#дети#счастье#якрасива#стильныемамы#уход#любитесебя#счастьебытьмамой#москва#питер
⠀
С первым вполне можно справиться самостоятельно, со второй проблемой следует обращаться к специалистам: эндокринологу и диетологу. ????⚕️????????⚕️Ни один грамотный специалист не посадит на строгую диету кормящую мать.
⠀
Поэтому если Вы кормите малыша грудью экстримальное похудение лучше отложить. А вот ограничить потребление бутербродов, колбас и майонеза вполне можно.????????????✋Если же уже не кормите, то это не значит, что можно лопать все подряд и запускать своё тело.
⠀
Помните, что Каждая мамочка должна быть красивой.????????Старайтесь всегда улыбаться, не сутулиться и излучать позитивную энергию. ????У Вас обязательно должно быть личное время на себя. Выбросите или подарите свои беременнные балахоны.
⠀
ВСЁ! Настало время стильных луков и макияжа. От вашего настроения зависит и настроение детей, а мужья, даже если они всё понимают и не упрекают нас нашим внешним видом, всё же любят прежде всего глазами! ????
⠀
ДАЁШЬ СТИЛЬ И КРАСОТУ В МАССЫ!!! #красота#стиль#мама#мамадвоих#худеемправильно#гв#дети#счастье#якрасива#стильныемамы#уход#любитесебя#счастьебытьмамой#москва#питер
The most common problem and source of bad mood for women who have recently given birth is overweight. Следует Here you should distinguish between just overweight and obesity. ????
⠀
The first one can be handled independently; the second problem should be addressed to specialists: an endocrinologist and a nutritionist. ???? ⚕️ ????????? ⚕️No one competent specialist will put a nursing mother on a strict diet.
⠀
Therefore, if you are breast-feeding a baby, it is better to postpone extreme weight loss. But it is quite possible to limit the consumption of sandwiches, sausages and mayonnaise. ???????????? ✋ If you don’t already feed, this does not mean that you can burst everything and start your body.
⠀
Remember that each mom should be beautiful. ???????? Try to always smile, not to stoop and radiate positive energy. ???? You must have personal time for yourself. Throw away or give away your pregnant hoodies.
⠀
ALL! It is time for stylish bows and makeup. The mood of the children depends on your mood, and husbands, even if they understand everything and do not reproach us with our appearance, still love them first of all with their eyes! ????
⠀
GIVE STYLE AND BEAUTY TO MASSES !!! #beauty #style #mom #mom two #slose weightgood #gb #children #happiness #you’d beautifull #styly mothers #care #love yourself #happiness to be a mom
⠀
The first one can be handled independently; the second problem should be addressed to specialists: an endocrinologist and a nutritionist. ???? ⚕️ ????????? ⚕️No one competent specialist will put a nursing mother on a strict diet.
⠀
Therefore, if you are breast-feeding a baby, it is better to postpone extreme weight loss. But it is quite possible to limit the consumption of sandwiches, sausages and mayonnaise. ???????????? ✋ If you don’t already feed, this does not mean that you can burst everything and start your body.
⠀
Remember that each mom should be beautiful. ???????? Try to always smile, not to stoop and radiate positive energy. ???? You must have personal time for yourself. Throw away or give away your pregnant hoodies.
⠀
ALL! It is time for stylish bows and makeup. The mood of the children depends on your mood, and husbands, even if they understand everything and do not reproach us with our appearance, still love them first of all with their eyes! ????
⠀
GIVE STYLE AND BEAUTY TO MASSES !!! #beauty #style #mom #mom two #slose weightgood #gb #children #happiness #you’d beautifull #styly mothers #care #love yourself #happiness to be a mom
У записи 14 лайков,
0 репостов,
197 просмотров.
0 репостов,
197 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ксения Топтыгина
