⠀ Готовь сани летом, а тело зимой????❄️ ⠀...


Готовь сани летом, а тело зимой????❄️

У меня катастрофически нет времени на спорт зал, поэтому сегодня спорт зал пришёл ко мне????????

Фитнес резинки отличный заменитель почти всех основных тренажеров. ????️‍♂️????‍♂️????????‍♀️

Нагрузку вы получаете за счёт сопротивления резинки при натяжении ????

✅Они помогут повысить силу и упругость мышц!
✅Избавят от проблемных зон!
✅Улучшат качество тела!
✅Укрепят мышечный корсет!
✅Качественно проработают ягодичные мышцы и пресс!
✅Окажут минимальное давление на суставно-связочный аппарат!
✅МЕГА компактные!
✅Подойдут тем, кому противопоказаны трени с дополнительным весом из-за нагрузки на позвоночник.

В общем начинаем тренить, кто со мной? Ставьте ❤️
А если кто-то знает приложения для тренировок с резинками, пишите, буду ????

P.S. Power guidance- качество отличное, кому ссылку пишите, дешевле разрекламированных в разы????

Всем ЗОЖ и лучи позитива????

Prepare a sled in the summer, and the body in the winter ???? ❄️

I have sorely no time for a gym, so today a gym came to me ????????

Fitness gum is an excellent substitute for almost all basic fitness equipment. ???? ️‍♂️ ???? ‍♂️ ???????? ‍♀️

Do you get the load due to the gum resistance under tension ????

✅They will help increase muscle strength and elasticity!
✅ Get rid of problem areas!
✅ Improve body quality!
✅ Strengthen muscle corset!
✅High-quality work the gluteal muscles and abs!
✅ Will exert minimal pressure on the joint-ligamentous apparatus!
✅MEGA compact!
✅Suitable for those to whom exercise with extra weight is contraindicated due to the load on the spine.

In general, we begin to train, who is with me? Bet ❤️
And if someone knows applications for training with rubber bands, write, I will ????

P.S. Power guidance- the quality is excellent, to whom write a link, cheaper than advertised at times ????

All healthy and positive rays ????
У записи 3 лайков,
0 репостов,
185 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ксения Топтыгина

Понравилось следующим людям