ПРО ПИТАНИЕ
Когда мне было 20, то слова зож ещё не было. Но были бесконечные тусовки по несколько суток, Макдак 5 раз в неделю, кофе с сигаретами днём и виски ???? с колой всю ночь напролёт.
Классных воспоминаний осталось много, и ещё благодарность своему организму - спасибо, что живой ????????.
Я ела в Макдаке и весила 45кг, пресс и все остальное было при мне????.
Но потом все это начало становится призрачным и мой пресс развеялся как мираж????.
Вот честно, не зря на баночках с кремом пишут 25+.
Ты просыпаешься на утро после дня рождения и приплыли????.
И тут должна быть надпись на зеркале в стиле «Предметы в зеркале ближе, чем кажутся», но что-то вроде «Ваш пресс теперь дальше от вас, чем вам кажется»
Когда мне было 25, то произошла определённая череда событий, которая заставила задуматься о многих вещах, в том числе о питании. Я даже рада, что так произошло, потому что рома и колы было уже достаточно????????♀️.
Через 3 недели мне 30????. И уже несколько лет я правильно питаюсь, веду здоровый образ жизни. И хочу сказать, что это мой лучший осознанный выбор. Это долгий и не всегда простой путь. Но я вижу результаты день за днём. ????
????????Плохая новость - это не реклама моего курса о похудении, потому что нет у меня такого курса и чудесной волшебной таблетки тоже не будет, расходимся)
????????Хорошая новость - мне всегда есть чем поделиться ( своим бесценным жизненным опытом) и будет много полезных советов.
Когда мне было 20, то слова зож ещё не было. Но были бесконечные тусовки по несколько суток, Макдак 5 раз в неделю, кофе с сигаретами днём и виски ???? с колой всю ночь напролёт.
Классных воспоминаний осталось много, и ещё благодарность своему организму - спасибо, что живой ????????.
Я ела в Макдаке и весила 45кг, пресс и все остальное было при мне????.
Но потом все это начало становится призрачным и мой пресс развеялся как мираж????.
Вот честно, не зря на баночках с кремом пишут 25+.
Ты просыпаешься на утро после дня рождения и приплыли????.
И тут должна быть надпись на зеркале в стиле «Предметы в зеркале ближе, чем кажутся», но что-то вроде «Ваш пресс теперь дальше от вас, чем вам кажется»
Когда мне было 25, то произошла определённая череда событий, которая заставила задуматься о многих вещах, в том числе о питании. Я даже рада, что так произошло, потому что рома и колы было уже достаточно????????♀️.
Через 3 недели мне 30????. И уже несколько лет я правильно питаюсь, веду здоровый образ жизни. И хочу сказать, что это мой лучший осознанный выбор. Это долгий и не всегда простой путь. Но я вижу результаты день за днём. ????
????????Плохая новость - это не реклама моего курса о похудении, потому что нет у меня такого курса и чудесной волшебной таблетки тоже не будет, расходимся)
????????Хорошая новость - мне всегда есть чем поделиться ( своим бесценным жизненным опытом) и будет много полезных советов.
PRO FOOD
When I was 20, the word zozh was not there yet. But there were endless parties for several days, McDuck 5 times a week, coffee with cigarettes during the day and whiskey ???? with Coke all night long.
There are a lot of cool memories, and thanks to my body - thanks for being alive ????????.
I ate at McDuck and weighed 45kg, the press and everything else was with me ????.
But then all this beginning becomes ghostly and my press was scattered like a mirage ????.
Honestly, it’s not in vain that 25+ is written on jars of cream.
You wake up in the morning after your birthday and have sailed ????.
And there should be an inscription on the mirror in the style of “Objects in the mirror are closer than they seem”, but something like “Your press is now further from you than you think”
When I was 25, a certain series of events occurred that made me think about many things, including nutrition. I’m even glad that this happened because there were already enough rum and cola ???????? ♀️.
In 3 weeks I’m 30 ????. And for several years now I have been eating right, leading a healthy lifestyle. And I want to say that this is my best informed choice. This is a long and not always easy way. But I see the results day after day. ????
???????? The bad news is not an advertisement of my weight loss course, because I don’t have such a course and I won’t have a wonderful magic pill either, we diverge)
???????? The good news is that I always have something to share (my invaluable life experience) and there will be many useful tips.
When I was 20, the word zozh was not there yet. But there were endless parties for several days, McDuck 5 times a week, coffee with cigarettes during the day and whiskey ???? with Coke all night long.
There are a lot of cool memories, and thanks to my body - thanks for being alive ????????.
I ate at McDuck and weighed 45kg, the press and everything else was with me ????.
But then all this beginning becomes ghostly and my press was scattered like a mirage ????.
Honestly, it’s not in vain that 25+ is written on jars of cream.
You wake up in the morning after your birthday and have sailed ????.
And there should be an inscription on the mirror in the style of “Objects in the mirror are closer than they seem”, but something like “Your press is now further from you than you think”
When I was 25, a certain series of events occurred that made me think about many things, including nutrition. I’m even glad that this happened because there were already enough rum and cola ???????? ♀️.
In 3 weeks I’m 30 ????. And for several years now I have been eating right, leading a healthy lifestyle. And I want to say that this is my best informed choice. This is a long and not always easy way. But I see the results day after day. ????
???????? The bad news is not an advertisement of my weight loss course, because I don’t have such a course and I won’t have a wonderful magic pill either, we diverge)
???????? The good news is that I always have something to share (my invaluable life experience) and there will be many useful tips.
У записи 20 лайков,
0 репостов,
651 просмотров.
0 репостов,
651 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Julia Panfilova
