Когда мы принимаем решение перестать оказываться в разрушающих нас повторяющихся ситуациях (деструктивные отношения, привычки, негативная среда в коллективе...), то нам, конечно, придётся отказаться и от тех знакомых привычных эмоций, которыми сопровождались эти эпизоды.
Новый образ себя, который уже освободился от токсичного груза, предполагает и новые ощущения, эмоции.
Поэтому на этапе перехода хорошо заранее иметь детальную картинку того, как вы видите тот образ, к которому идёте, отказываясь от старого.
Чем более подробным он будет, тем более комфортным будет переход.
#коучмысли #саморазвитие #личностныйрост #психология #коучинг
Новый образ себя, который уже освободился от токсичного груза, предполагает и новые ощущения, эмоции.
Поэтому на этапе перехода хорошо заранее иметь детальную картинку того, как вы видите тот образ, к которому идёте, отказываясь от старого.
Чем более подробным он будет, тем более комфортным будет переход.
#коучмысли #саморазвитие #личностныйрост #психология #коучинг
When we decide to stop finding ourselves in repetitive situations that destroy us (destructive relationships, habits, negative environment in the team ...), we, of course, will have to abandon those familiar habitual emotions that accompanied these episodes.
A new self-image, which has already been freed from toxic cargo, also involves new sensations, emotions.
Therefore, at the transition stage, it is good to have a detailed picture of how you see the image you are going to, abandoning the old one.
The more detailed it is, the more comfortable the transition will be.
#coaching # self-development # personality growth # psychology # coaching
A new self-image, which has already been freed from toxic cargo, also involves new sensations, emotions.
Therefore, at the transition stage, it is good to have a detailed picture of how you see the image you are going to, abandoning the old one.
The more detailed it is, the more comfortable the transition will be.
#coaching # self-development # personality growth # psychology # coaching
У записи 15 лайков,
0 репостов,
357 просмотров.
0 репостов,
357 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Мысливец
