По следам последних разговоров и консультаций. Был вопрос про личную эффективность. И вот подумала я, что про личную эффективность все одновременно очень просто и очень сложно.
Просто, потому что личная эффективность – это а) делать б) делать то, что «надо» делать. И по большому счету все.
И сложно, потому что
А) делать
Делать вопреки страхам и ограничивающим убеждениям. Вопреки тому, что родители сказали, что я неумеха, руки из жопы, голова дырявая и прочим душевным посланиям про наши интеллектуальные и иные способности.
Делать вопреки тому, что не делать – спокойнее и безопаснее.
Делать, намереваясь преуспеть, несмотря на весь опыт прошлых неудач. Делать, никогда не будучи уверенным в том, что все получится, что это именно то, что ты хочешь делать, что после этого твоя жизнь изменится к лучшему (а не совсем наоборот) и что ты приобретешь больше, чем потеряешь и затратишь.
Перестать без конца планировать и совершенствовать свой гениальный план, а делать.
Перестать генерить миллионпервую гениальную идею, а делать.
Перестать говорить о том, что можно сделать, а делать.
Даже (о ужас) перестать ходить на тренинги, а делать.
Б) делать то, что «надо» делать
Делать то, что хочешь делать ты, а не то, что навязал тебе социум и родители. Делать то, что важно, а не срочно.
Перестать совершать массу суетливых действий, создавая видимость занятости, но реально никуда не двигаясь. Делать то, что действительно продвигает тебя к твоей цели и успеху. То, что принесет реальный результат, а не просто чувство удовлетворения от того, «как много у меня дел, и я ничего не успеваю».
Делать то, что важно и «правильно», даже если это создает напряжение в отношениях, если это больно, если вызывает критику, осуждение и насмешки окружающих. Делать это даже если результат пока не очевиден, или вовсе ничего не получается, или кажется, что стало только хуже.
Делать то, что доставляет тебе удовольствие.
Отдыхать. Проводить время с семьей.
Любить. (Скажете, это уже не личную эффективность? А про что же тогда? :)
Собственно, и все.
Просто, потому что личная эффективность – это а) делать б) делать то, что «надо» делать. И по большому счету все.
И сложно, потому что
А) делать
Делать вопреки страхам и ограничивающим убеждениям. Вопреки тому, что родители сказали, что я неумеха, руки из жопы, голова дырявая и прочим душевным посланиям про наши интеллектуальные и иные способности.
Делать вопреки тому, что не делать – спокойнее и безопаснее.
Делать, намереваясь преуспеть, несмотря на весь опыт прошлых неудач. Делать, никогда не будучи уверенным в том, что все получится, что это именно то, что ты хочешь делать, что после этого твоя жизнь изменится к лучшему (а не совсем наоборот) и что ты приобретешь больше, чем потеряешь и затратишь.
Перестать без конца планировать и совершенствовать свой гениальный план, а делать.
Перестать генерить миллионпервую гениальную идею, а делать.
Перестать говорить о том, что можно сделать, а делать.
Даже (о ужас) перестать ходить на тренинги, а делать.
Б) делать то, что «надо» делать
Делать то, что хочешь делать ты, а не то, что навязал тебе социум и родители. Делать то, что важно, а не срочно.
Перестать совершать массу суетливых действий, создавая видимость занятости, но реально никуда не двигаясь. Делать то, что действительно продвигает тебя к твоей цели и успеху. То, что принесет реальный результат, а не просто чувство удовлетворения от того, «как много у меня дел, и я ничего не успеваю».
Делать то, что важно и «правильно», даже если это создает напряжение в отношениях, если это больно, если вызывает критику, осуждение и насмешки окружающих. Делать это даже если результат пока не очевиден, или вовсе ничего не получается, или кажется, что стало только хуже.
Делать то, что доставляет тебе удовольствие.
Отдыхать. Проводить время с семьей.
Любить. (Скажете, это уже не личную эффективность? А про что же тогда? :)
Собственно, и все.
In the wake of recent conversations and consultations. There was a question about personal effectiveness. And so I thought that about personal effectiveness, everything is very simple and very complicated at the same time.
Simply because personal effectiveness is a) doing b) doing what is “necessary” to do. And by and large all.
And it’s difficult because
A) to do
Do contrary to fears and limiting beliefs. Contrary to what my parents said that I was unfortunate, my hands out of my ass, my head full of holes, and other spiritual messages about our intellectual and other abilities.
Contrary to what not to do, it is calmer and safer.
To do, intending to succeed, despite all the experience of past failures. Do, never being sure that everything will turn out, that this is exactly what you want to do, that after that your life will change for the better (and not quite the opposite) and that you will gain more than you lose and spend.
Stop endlessly planning and improving your ingenious plan, and do it.
Stop generating a million first brilliant idea, and do it.
Stop talking about what you can do and do.
Even (oh horror) stop going to trainings, and do.
B) to do what is "necessary" to do
Do what you want to do, and not what society and parents have imposed on you. To do what is important, not urgent.
Stop making a lot of fussy actions, creating the appearance of employment, but really not moving anywhere. To do what really propels you towards your goal and success. What will bring real results, and not just a feeling of satisfaction from the fact that "I have a lot to do and I don’t have time for anything."
To do what is important and “right”, even if it creates tension in the relationship, if it hurts, if it causes criticism, condemnation and ridicule of others. Do it even if the result is not yet obvious, or nothing happens at all, or it seems that it has only become worse.
Doing what pleases you.
Relax. Spend time with your family.
Be in love. (Say, this is no longer personal effectiveness? And what about then? :)
Actually, that's all.
Simply because personal effectiveness is a) doing b) doing what is “necessary” to do. And by and large all.
And it’s difficult because
A) to do
Do contrary to fears and limiting beliefs. Contrary to what my parents said that I was unfortunate, my hands out of my ass, my head full of holes, and other spiritual messages about our intellectual and other abilities.
Contrary to what not to do, it is calmer and safer.
To do, intending to succeed, despite all the experience of past failures. Do, never being sure that everything will turn out, that this is exactly what you want to do, that after that your life will change for the better (and not quite the opposite) and that you will gain more than you lose and spend.
Stop endlessly planning and improving your ingenious plan, and do it.
Stop generating a million first brilliant idea, and do it.
Stop talking about what you can do and do.
Even (oh horror) stop going to trainings, and do.
B) to do what is "necessary" to do
Do what you want to do, and not what society and parents have imposed on you. To do what is important, not urgent.
Stop making a lot of fussy actions, creating the appearance of employment, but really not moving anywhere. To do what really propels you towards your goal and success. What will bring real results, and not just a feeling of satisfaction from the fact that "I have a lot to do and I don’t have time for anything."
To do what is important and “right”, even if it creates tension in the relationship, if it hurts, if it causes criticism, condemnation and ridicule of others. Do it even if the result is not yet obvious, or nothing happens at all, or it seems that it has only become worse.
Doing what pleases you.
Relax. Spend time with your family.
Be in love. (Say, this is no longer personal effectiveness? And what about then? :)
Actually, that's all.
У записи 33 лайков,
8 репостов.
8 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алена Алешина
