Меня часто спрашивают, чему можно радоваться в сложных ситуациях? Не лучше ли не тратить энергию, просто сжать зубы и пройти через это?
Интуитивно я всегда выбирала оптимизм, потому что чувствовала, что сжатие зубов забирает у меня даже больше энергии. Но осознанно полностью раскрыть в себе эту тему я смогла благодаря трем вещам:
1. книге Элинор Портер "Полианна"
2. книге Мартина Селигмана "Ребенок-оптимист"
3. и программе "счастье в деятельности" Филиппа Гузенюка, которую прошла год назад.
Прошел год и многое у меня развивается так стремительно, что оптимизм пора включать уже на неосознанном уровне. И я снова еде на программу. Теперь - в составе наставников. Приглашаю и вас со мной http://www.project.happinessinaction.ru/energy/?utm_source=Nap . Будет здорово!
Ну, и по традиции видеофайл рядом с любимыми книжками))
https://www.youtube.com/watch?v=8n3j5M1p2KE
Интуитивно я всегда выбирала оптимизм, потому что чувствовала, что сжатие зубов забирает у меня даже больше энергии. Но осознанно полностью раскрыть в себе эту тему я смогла благодаря трем вещам:
1. книге Элинор Портер "Полианна"
2. книге Мартина Селигмана "Ребенок-оптимист"
3. и программе "счастье в деятельности" Филиппа Гузенюка, которую прошла год назад.
Прошел год и многое у меня развивается так стремительно, что оптимизм пора включать уже на неосознанном уровне. И я снова еде на программу. Теперь - в составе наставников. Приглашаю и вас со мной http://www.project.happinessinaction.ru/energy/?utm_source=Nap . Будет здорово!
Ну, и по традиции видеофайл рядом с любимыми книжками))
https://www.youtube.com/watch?v=8n3j5M1p2KE
I am often asked what can be enjoyed in difficult situations? Isn't it better not to waste energy, just grit your teeth and go through it?
Intuitively, I always chose optimism because I felt that gritting my teeth took away even more energy. But I was able to fully uncover this topic in myself thanks to three things:
1. Elinor Porter’s book Polianna
2. Martin Seligman’s book, “Optimistic Child”
3. and the program "happiness in the activities" of Philip Guzeniuk, which took place a year ago.
A year has passed and much has been developing so rapidly in me that it is time to turn on optimism at an unconscious level. And I'm going to the program again. Now - as part of mentors. I invite you to come with me http://www.project.happinessinaction.ru/energy/?utm_source=Nap. It will be great!
Well, and by tradition the video file next to your favorite books))
https://www.youtube.com/watch?v=8n3j5M1p2KE
Intuitively, I always chose optimism because I felt that gritting my teeth took away even more energy. But I was able to fully uncover this topic in myself thanks to three things:
1. Elinor Porter’s book Polianna
2. Martin Seligman’s book, “Optimistic Child”
3. and the program "happiness in the activities" of Philip Guzeniuk, which took place a year ago.
A year has passed and much has been developing so rapidly in me that it is time to turn on optimism at an unconscious level. And I'm going to the program again. Now - as part of mentors. I invite you to come with me http://www.project.happinessinaction.ru/energy/?utm_source=Nap. It will be great!
Well, and by tradition the video file next to your favorite books))
https://www.youtube.com/watch?v=8n3j5M1p2KE
У записи 6 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Причисленко
